Бемории заҳролудшавӣ: чӣ гуна porn, мусофиркашӣ, машрубот ва бадрафторӣ ба он мусоидат мекунад, ва шаш роҳ барои пешрафти қаъри он. Уролог Амин Ҳерси (2019)

Сабабҳои зиёд вуҷуд доранд, мардон, ҷавонон ва кӯҳна, наметавонанд ноил гаштан ё нигоҳ дошта шаванд. Шартҳои тиббӣ яке аз омилҳои калонтаре мебошанд, аммо омилҳои психологӣ метавонанд қисми якумро бозӣ кунанд. Бо вуҷуди ин, қадамҳои шумо метавонед онро аз сар гузаронед

Якшанбе, 05 Август, 2018: НОҲИЯИ ВОСЕЪ

Норасоии электролизӣ (ED) ҳолати шадид аст, ки дар он мардон натавонанд ба даст оранд ё нигоҳ дошта шаванд. Ин ба ҳаёти ҷовидонии худ таъсири манфӣ мерасонад, ки метавонанд барои муносибатҳои онҳо ва саломатии равонӣ оқибатҳои нокифоя дошта бошанд.

Мушкилоти марбут ба бистар ED-ро ташкил намекунад - ин монеаи доимӣ ва муттасилро барои нигоҳ доштани электрик ба воситаи алоқаи қаноатбахш. Ин бештар аз он аст, ки мардон фикр мекунанд, ки онҳо бо онҳо бо дигарон сӯҳбат мекунанд, аксар вақт ҳатто табибон. Ҳолати зиёди сабабҳои зиёде дорад, ва дар натиҷа одамони ҳар синну сол ба ҳар ҳол таъсир мерасонанд - ҳарчанд он бо синну сол бештар паҳн мешавад.

Дар бораи 10 фоизи онҳое, ки дар 40-и онҳо зарар мебинанд, 15 фоиз дар 50s, сеюм дар 60s ва нисфи сепаратизмҳои онҳо. Дар атрофи он, дар бораи xNUMX фоизи мардон бо императив мубориза мебаранд.

Эндрю Йип Ваи-Чун, коршиноси маркази Гонконг, мегӯяд, ки ED асосан аз ҷониби беморӣ ва дар 80 дар як ҳолат ҳолатҳои диабети қанд, гипертония ва холестиринҳои хунрезӣ сабабҳои асосии табобат мебошанд.

Вазъияти аксар вақт аломати огоҳии пеш аз бемориҳои дил ва дигар мушкилоти сартосарӣ аст. Барои ноил шудан ва нигоҳ доштани электр, хун иловатан бояд тавлид карда шавад. Ҳама чизҳое, ки бо давомнокии солим рӯ ба рӯ мешаванд - масалан, atherosclerosis, раванди артерия-халокати дар решаҳои аксарияти ҳуҷайраҳои дил, варидҳо ва дигар дилҳои дилу рагҳо - дорои имконияти заифии электрӣ низ мебошанд.

Азбаски мушкилоти ғадуди хун яке аз сабабҳои асосии пайдошавии электролизӣ мебошад, электролизҳо ҳамчун барометр муфид барои саломатии умумӣ тавсиф карда шудаанд. Ассотсиатсияи Heart Heart даъват мекунад, ки табибон барои хавфи дилу рагҳо дар беморони гирифтори норасоии электрикӣ, ҳатто агар ягон омилҳои дигари хатар вуҷуд надошта бошанд; фарсудашавии ED метавонад дар давоми ду-панҷ сол чорабиниҳои дилхоҳро дар бар гирад.

Тавре Д. Юли қайд мекунад, дар дигар ҳолатҳо 20 ба мушкилоти психологӣ дучор мешавад: депрессия, стресс ва стрессҳои умумӣ метавонанд ба ED, ба монанди стрессе, ки аксар вақт муносибати ҷисмониро дар бар мегирад, мусоидат мекунанд. Духтурон ин ташвишро «ташвишовар» меноманд, ва дар айни ҳол, бештари мардон ба назар мерасанд, ки бештар «амали» -и ӯ ба назар мерасанд.

Доктор Амин Ҳекати, раҳбари синтези мард дар Донишгоҳи Институти индустрияи Индонезии Яъқуб Бучанна, ва Урологияи Мактаби Ҷон Хопкинс дар шаҳри Балтимор, Мэриленд дар Иёлоти Муттаҳидаи Амрико оид ба масъалаҳои "иҷрои" кор мекунад.

"Порнография метавонад ба муолиҷаи беморон аз ҳамшираи худ ё алоқаи ҷинсӣ таъсир расонад", мегӯяд ӯ, дар ҳоле ки истеъмоли порнографӣ метавонад шахсро ба тамаркузи ҷинсӣ тамаркуз кунад ва то он даме, ки диққат аз дӯстии шарикӣ дур шавад.

Ин мушкилот дар мардони синну соли гуногун пайдо мешаванд, аммо назар ба он ки дар ҷавонон бештар дар аксар ҳолатҳо рӯй медиҳанд.

Дараҷаи норасоии электролиз дар солҳои охир 15, махсусан дар мардон аз 40 зиёд шуд. Дар 2002, бознигарии омӯзиши 23 аз Аврупо, ИМА, Осиё ва Австралия нишон дод, ки сатҳи камбизоатӣ дар гурӯҳи синну соли мазкур ду фоиз буд. Таҳқиқотҳои охирин нишон медиҳанд, ки норасоии электролизӣ дар ҷавонон бештар паҳн мешавад, бо аксари вақтҳое, ки 15 фоизи мардони дар синну солии ин гурӯҳ мубориза мебаранд.

Ҷавонон инчунин метавонанд хатари ED-ро тавассути чорабиниҳои марбут ба мусофиркашӣ, ки метавонанд ба канадрҳо ба хун табдил диҳанд, ба инобат гиранд - ба ҳамин сабаб мардон бояд дар бораи ҷароҳати ҷисмонӣ ба минтақаи худ ғамхорӣ кунанд.

Ғайр аз масъалаҳои ҳалли масъалаҳои сар ва дил, ки метавонанд ба мушкилот мусоидат кунанд, боз чӣ метавон кард? Дар гузашта гуфта мешавад, Дорис Юл, табибон як насоси вулус ё пиёдагардро истифода мебаранд, амалҳои ҷарроҳиро барои протези penile анҷом медиҳанд ё ба тазоҳуркунандагони вирусили доруворӣ барои беҳтар кардани ҷараёни хун мусоидат мекунанд.

Медведев барои кӯмак ба эмкунӣ дар Гонконг дар 1998 ҷорӣ шудааст. Sildenafil (Viagra) аввалин шифохона, баъд аз vardenafil (левитра) ва tadalafil (Cialis) дар 2003 буд. Доруҳои шифобахши бехатар ва боэътимод ва усули асосии муолиҷа, бо суръати таъсирбахши 80 фоиз мебошанд.

Чанде пеш Yip мегӯяд, ки доруҳои даҳии нав дар Гонконг - avanafil (Stendra) мавҷуданд, ки мегӯянд, ки таъсири камтар аз доруҳои калони пӯст вуҷуд дорад.

"Терапияи генетикӣ мавзӯи тадқиқотии гарм дар давлатҳо мебошад, вале натиҷаҳои дар айни замон таъсирбахш нестанд", - илова мекунад ӯ.

Тавре ки дар ED ба ташвиш омадааст, бисёр қадамҳои мардон метавонанд барои ҳалли мушкилот ё бартараф кардани он андешида шаванд. Бо тағйироти тарзи зиндагӣ оғоз кунед ва ба духтур муроҷиат кунед. Шумо аввалин касе шудаед, ки ӯро дар бораи он сӯҳбат кунад ва шумо охирин шудаед.

Худкушӣ барои баландшавии сифати баланд

1. Таҷҳизот

Як рӯз дар километрҳои 3 (ду мил) ҳаракат ё ҳаракат кунед. Роҳбарии мунтазам метавонад хатари ED-ро коҳиш диҳад, ё ҳатто нокомии такрорӣ. Мардон бо 42-дюйм (107cm) бобҳои 50 дар муқоиса бо онҳое, ки бо 32-дюйм (81cm) боқимонда доранд, эҳтимол дорад.

Ин танҳо талафоти вазнине аст, ки кӯмак мекунад: машқҳо афзоиши хунгузарро беҳтар мекунад, ки калиди бунёди қувваи мустаҳкам мебошад. Он ҳамчунин фишори хунро тавассути афзоиши оксидҳои нитроген дар зарфҳои хун, ки чӣ тавр Viagra кор мекунад, беҳтар мекунад.

Лабораторияи вазнин низ метавонад истеҳсоли табиии testosterone, омили муҳими қувваи электролизӣ, ронандаи ҷинсӣ ва умуман эҳсос мекунад, ки як марди пурмазмунро эҳсос мекунад.

2. Онро интиқол диҳед

Машқҳои пиликӣ, ки маъмулан ҳамчун машқҳои Kegel шинохта шудаанд, аввал дар 1948 аз ҷониби гинекологи амрикоӣ Арнолд Кегел тасвир шудааст. Онҳо одатан аз ҷониби духтурон ба занҳо пас аз он ки кӯдаки кӯдаки онҳоро таваллуд мекунанд, муҳофизат мекунанд, ва аз ҳама чизи аз ҳама маълум огоҳ нестанд. Аммо Кегелс ба континентализм ва саломатии ҷинсӣ мусоидат мекунад, зеро онҳо ба мушакҳои оммавӣ табдил меёбанд, ки ин се чизро тақвият медиҳад: penis дар давоми эмгузаронӣ, насосҳои эндокринӣ ҳангоми эрозия кофтааст ва баданро пас аз заҳролуд ғусса мекунад.

3. Нӯшидан

Микдори косахонаи саробӣ ва ғафсии норасоии дарозмӯҳлат ба вуҷуд меояд.

Системаи марказии асабӣ барои раҳо кардани оксигени nitrite масъул аст, ки компонентҳои муҳими кӯмак барои дастёбӣ ва нигоҳ доштани электр мебошад.

Истеъмоли спиртӣ системаи марказии асабро сар мезанад, ки онро ба таври самаранок функсия мекунад, ки маънои онро дорад, ки оксиди нитрикӣ нокифоя аст, ки таркиби электролизро тарҷума мекунад.

4. Баланд бардоштани истеъмоли оксигени амудӣ

L-arginine аминокислотаи аминест, ки табиатан дар бадани инсон рух медиҳад ва ба он оксиди нитрикии зичи барои ниҳоят зарурӣ дастгирӣ мекунад. Таҳқиқоти 1999 таъсири мушаххаси шаш ҳафта аз L-arginine дар байни мардон бо ED гирифта шудааст. Яке аз сеяки онҳое, ки дар як рӯз дар L-arginine панҷ грамм гирифтанд, бетағйирҳои назаррас дар функсияҳои ҷинсӣ доштанд.

5. Баъзе тарбуз

Citrulline, кислотаи аминокислотаҳо дар консентратсияи баланди тарбуз пайдо мешавад, барои беҳтар кардани ҷараёни хун ба penis пайдо шудааст. Таҳқиқоти 2011 мардонеро, ки аз хурд то миёнаҳои ED ва аз даст рафтани L-citrulline ба беҳбуди функсияҳои электралӣ нишон доданд. Бо ин сабаб, афшураи тару тоза ҳамчун "Вивра табиат" номида шудааст.

6. Як хоби хуби шабона гиред

Намунаҳои хобии бад метавонад ба ED-ро расонад. Тавозуни дақиқ вуҷуд дорад, ки он бояд нигоҳ дошта шавад - байни сатҳҳои хоби хуб ва истеҳсоли герментҳои муҳими сеҳрнок, ба монанди testosterone ва хоби. Сатҳи тестеркронӣ бо хоби хуб зиёд мегардад, то боварӣ ҳосил кунед, ки шумо кофӣ доред.