Чӣ гуна хукпарварӣ чӣ гуна аст, ки мағзи шуморо нобуд мекунад ва чаро шумо бояд онро ислоҳ кунед

[Ин аз як вебсайти нав бо номи “Эътиборҳои Advanced. ” Мо мақоларо дар ин ҷо дубора чоп кардем, зеро дар он тасвири триггер дар сайт ҷой дода шудааст.]

Интернет шубҳаноктарин плеери маъруф аст. Ин ҳама дар ҳама ҷо аст ва он қариб ба муқобилат кардани васвасаи якум муқобилат намекунад. Хусусан, вақте ки шумо дастрасии баландсуръати интернетро ба мазмуни баландтарин муайян кардаед.

Бисёриҳо метавонанд розӣ бошанд, ки он бузург аст, зеро он сабаби он аст, ки ба инкишофи ғизо оварда мерасонад. Ман худам истисно нестам. Истифодабарандае, ки аз интернет истифода мебарад, мағзи ман дар давоми солҳо бад шуд, то он вақте ки ман қарор қабул кардам, ки тадқиқоти худро ба анҷом расонам ва онро як маротиба ва ҳамаашро ислоҳ кунам. Ин чизест, ки ман омӯхтам.

Химияи хишдор асосан як силсила нейронотразераторҳо мебошад. Дар робита бо заҳролудшавӣ ба фоҳиша, «ҳассос-хуб» ҳунармандони энергияи эндокринҳо - асосан допамин мебошанд. Допам хуб аст, он дар системаи мукофоти музмини нақши калидӣ нақши калидӣ мебозад. Дар сатҳҳои бунёдӣ, барои ташвиқи шумо ба амалисозии амалҳои муайяне, ки ба шумо имконият медиҳанд, ки имконпазирии эҳёшударо, ки барояшон навоварӣ доранд, равона созед. Ба ман иҷозат диҳед:

Ғизоро бубинед -> Допамин баровард -> Ҳавасманди хӯрдан

Зани ҷолибро бинед -> Допамин баровард -> Ҳавасмандкунӣ барои дубора афзоиш ёфтан

Допам дар ду роҳҳои асосӣ озод карда мешавад:

  1. Ба воситаи эҳсосоти шумо (бӯи ғизо, зани гарм ва ғайра)
  2. Ба воситаи ассотсиацияҳои фикрӣ (дар бораи ғизои ғизо, ҷинс ва ғ.)

Бояд равшан аст, ки бо назардошти пента (ҳисси) ва ҷудошавии оромшавӣ (фикр), допамин озод карда мешавад. Ин ба шумо тавсия медиҳад, ки сайти порнографии дӯстдоштаи худро кушоед ва то даме, Табрикот, шумо муваффақ гаштед (то он даме, ки манфиати мобилӣ).

Мутаассифона, мағзи писарон барои ба таври мунтазам ба таври ройгон паҳн шудани допамон ҳангоми дидани кӯдакони сершумори 30 дар муддати як соат masturbating ба таври бехатар ҷавоб намедиҳанд. Гарчанде ки ин ба назар намерасад, ин тағйирёбанда аст, ки ба осебпазирии допаминҳо зарар мерасонад. Инчунин бо истифодаи аз ҳад зиёд маводи мухаддир ва машрубот рух медиҳад, ки он низ миқдори зиёди допаминро меорад.

Асосан, допамин бояд ба "ресипурҳо" дар мағзи сар истифода шавад. Нобудкуниҳои ресепторҳо маънои онро дорад, ки танҳо як қисм аз таркиби допамин барои ин ҳавасмандии эҳсосӣ қабул карда мешавад. Пас, ҳунармандони оддӣ дигар допамин кофӣ намерасонанд, ки шумо ба шумо меравед, ба шумо лозим меояд, ки бештар ва бештар. Ин асосан асоси маводи мухаддир аст.

Агар шумо тамошои порнография ва мастуратсия барзиёд будед, имкон дорад, «порнии мунтазам» ба шумо чунин қаноатмандӣ бахшида намешавад. Шумо худатон ҷустуҷӯ мекунед, ки «фиттическа» -ро ба шумо ҷустуҷӯ кунед, ки ин бозии иловагии ҷолибро медиҳад. Ин дур аз далелҳои беҳтарин дар бораи допамен зараровар аст. Бо назардошти ҳадди ақал лаззати дилхоҳ афзоиш на танҳо ба таназзули хушнудии ҷинсӣ оварда мерасонад, балки ҳамаи шаклҳои дигари лаззат низ. Ин номумкин нест, ки шумораи афзояндаи истифодабарандагони интернет (ки бештари портро тамошо мекунанд) ба афзоиши ҳолатҳои депрессия, ташвишҳои иҷтимоӣ, масъалаҳои эътимод ва норасоии ҷинсӣ - ҳамаи он метавонад ба норасоии дорувориҳои допамини солим дар мағзи сар .

Ҳалли

Бале, ҳалли вуҷуд дорад. Аммо эҳтимолан шумо онро дӯст намедоред, зеро қобилияти худро барои ҳисси эҳсосот ва ҳавасмандӣ ҳис кунед. Бешубҳа, парадокс? Ин ба толори рафтан, ба даст овардани натиҷаҳои фаврӣ (бе розигии допамин) намебошанд, ва ҳамин тавр не. Ғайр аз ин вақт ин бадтар мешавад, чунки аксари допамине, ки озод карда мешавад, ҳатто аз тарафи мағозаи ба қайд гирифташуда нест.

Пас, чӣ тавр шумо дар бораи таъмири допамини дорухонаатон чӣ кор мекунед?

Содда. Ҷойгир кардани тамошобин ва мастурбатсия.

Биёед интизор шавем, ки дар бораи қисмати ғафлат фаромӯш кардаем. Ин дар он ҷо душвор аст. Маблағи доимии допамини худро қатъ накунед, чизи майнаи шумо ба манфиати шумо нахоҳад буд. Ин вазифаи рӯзмарра хеле муҳим аст. Барои таъмири ҷарроҳии допамини шумо, шумо бояд бо роҳи мубориза бурдан ба ҳаллу фасли мушкилоти «эҳтиёҷоти худро эҳтиёт кунед». Мушоҳида шумо сабабҳои зиёдеро ба даст меоред, ки чаро онро бояд бифаҳмед, аммо шумо бояд бо хоҳиши худ эҳтиёт бошед.

Беҳсозии парҳези шумо метавонад раванди таъмирро суръат бахшад. Ҳамаи хӯрокҳои хашмгинро кашед ва онро бо витамини ғизои ғизоӣ иваз кунед, махсусан сабзавот ва хӯрокҳои detoxifying пок, ки ба мувозинати табиӣ ба ҷисми худ бармегардад. Инро бо машқи доимии дилу рагҳо шифо диҳед ва шумо дар роҳи худ ба барқарорсозии солим ҳастед.

Агар услуби пӯсти шумо хеле зиёд бошад ва шумо наметавонед, худдорӣ кунед, ки чӣ қадар кӯшиш кунед, фикр кунед Terminator Porn, нармафзорест, ки барои скан кардан, ошкор ва тоза кардани ҳамаи шаклҳои порнографӣ, ки шумо метавонед ҳангоми истифодаи Интернет истифода кунед.

Шумо танҳо як мағзи. Ин аст, ки дороии муҳимтарин, шумо аз он хуб ғамхорӣ кунед. Дар тӯли муддате, ки шумо мағзи худро ба одатҳои нохуши допамина ошкор месозед, пас аз таъмир шудан ба он душвортар аст. Ду маротиба фикр кунед, ки чӣ дар ҳақиқат дар навбати худ, вақте ки шумо худро ба зӯроварӣ ҳис мекунед.

моддаи Original (ҲАМКОРӢ)