Кӯшиш кунед, ки порноро барои моҳи сентябр тарк кунед - ин ҳаёти маро дигар кард (International Business Times)

Пурхункунӣ

10 феврали соли 2016 - Аз ҷониби Алекс Андерсон  Баръакси pancakes дар ашёи хоми арзони ман, қарорҳои соли нав ва худдорӣ аз илҳоми илоҳӣ кам ба назар мерасанд. Баъзан барои тағироти ҷиддӣ ба рафтори худ аз ниятҳои нек бештар лозим аст - ваҳшате дар бораи саломатӣ, шояд, ё бо хешовандони шавҳар. Аммо агар шумо фикр мекардед, ки аз узвият дар толори номатлуб, гаронбаҳо истифода бурдан ё кам кардани истеъмоли машруботи спиртӣ душвор будааст, кӯшиш кунед, ки аз порнография даст кашед.

Чаро касе ин корро мекунад? Хуб, porn метавонад бошад бад барои шумо. Дар он ҷо, ман инро гуфтам. Аммо на дар роҳи "Шумо кӯр хоҳед шуд" (агар шумо воқеан моҷароҷӯ набошед). Не, порнография барои шумо бад аст, зеро он хеле зуд метавонад истеъмолкунанда гардад.

Мисол. Қурб аст, аз рӯи анъана, дар бораи дуо, тавба, тавба ва худдорӣ. Аммо ба ақидаи порхӯрӣ, ақаллан се калимаҳои мазкур сурудҳои аҷибу нокофӣ, ки дар он эҳтимолияти розигии бевазанони ношунаво хуб нестанд, алоқаманданд. Ва чорумин сурудро ба хотир меорад, ки сақичҳои ношиносе, ки дар он Мадонна бо нороҳатӣ дучор меояд (ҳам дутарафа ва мусиқӣ).

Ман танҳо шӯхӣ мекунам - суруд ба ман писанд аст. Аммо агар шумо ба порнография пайваст шавед, он имкон дорад, ки бигирад назорати ҳаёти шумо. Шумо медонед, ки вақте шумо ташвиш мекашед, ки имкони навбатии мастурбатсия кай мешавад, ташвиш мекашед. Ё вақте ки шумо даъвати иҷтимоиро рад мекунед, то вақти худро дар хона танҳо истифода баред. Ё вақте ки шумо дидаву дониста пешрафтҳои шарики худро хомӯш мекунед, ба умеде, ки онҳо шитоб мекунанд ва ба бистар мераванд, то ки шумо бо ноутбук каме вақт кор кунед.

Баъзе бадбахтиҳо, ҷароҳатҳо барои заъфи ҳарвақтаи допамини популятсия саъй мекунанд, нобуд кардани чӯбу тахтачаҳои порнографияи гумшуда

Гарчанде, ки ҷомеаи илмӣ ҳанӯз дар бораи он, ки ин намуди тарбияи ҷисмонӣ метавонад ҳамчун зӯроварӣ тавсиф карда шавад - ҳарчанд талошҳои одамони ба монанди Д. Валерий Вон, неврологии дар Донишгоҳи Кембриҷ, ки кори онҳо дар муқоиса бо намунаҳои сеҳри пӯст Истифодабарандагон бо ин мавод зӯроварон ва қиморбозӣ, барои ин соҳаи таҳқиқот асос гузошта истодааст - далелҳои латифаи кофӣ мавҷуданд, ки ин мушкилоти воқеӣ аст.

GPs ба афзоиши назаррас дар бораи он хабар доданд фаромӯш накунед, фикр мекунад, ки оқибати бениҳоят дар бораи гуногуншаклии алоқаи ҷинсӣ, ки тавассути дастрасии фарохмаҷро дастрас карда шудааст, ва аз даст надодани духтаре, Мардон ва занҳо дар ҷисмҳои зиёди офатҳои табиии худро гум мекунанд ва дар натиҷа ба ҳаёти ҷовидонӣ дар шароити воқеӣ мушкилтар мешаванд.

Ва баъзе бадбахтҳо, мағзҳо барои зарбаи торафт пурзӯртари допамини порнографӣ ноумед мешаванд, сӯрохиҳои харгӯшҳои торикии порнографиро (ки leporidae воқеиро дар бар намегиранд) нопадид мекунанд, то ҳадди ниҳоии баландтарро барои бедоркунӣ талаб кунанд. Ҷаҳоне тасаввур кунед, ки дар он ғизо қулай, зуд ва ба миқдор аз сифат нигаронида шудааст, ки дар натиҷа бисёр одамон фарбеҳ шуданд. Ин ба ин монанд аст, аммо бо гулӯи амиқ ва каме бештар ғарқ шудан.

Дар бораи porn шикастан яке аз муносибатҳои ман нест, ва қариб то ба ҳол расидан ба он каси дигар гузаронд www.yourbrainonporn.com, як вебсайти шавқоваре, ки ман дар вақти ҷустуҷӯ барои пӯст пайдо шудам.

Сайт маҳсули дасти муаллими анатомия ва физиологияи нафақахӯр Гари Вилсон мебошад, ки ҳамчун посух ба ниёз ба депозитарий (интихоби номатлуби калима дар замина, ман медонам) барои ҳама таҳқиқот ва далелҳои латифии ин мавзӯъ аст. Он инчунин форумеро баргузор мекунад, ки дар он мардон ва занон таҷрибаи худро дар бораи мушкилоти марбут ба порн ва афсонаҳои "дубора барқароркунӣ" мубодила мекунанд, ки дар он ниёзҳои майна ба порн мубориза бурда мешаванд ва иштирокчиён бо сарҳои равшантар, диққати нав пайдо шуданд ва хеле камтар дард мекунанд узвҳои таносул.

Оё ин фиреби оммавӣ аст? Натиҷаи тасдиқи хато? A плацебо азими porny? Мумкин ки. Аммо шумораи одамоне, ки қарор медиҳанд, ки тарки порнография кунанд, афзуда истодааст - мисоли даҳҳо ҳазор аъзои ҷомеаи Reddit's Nofap - мутаассифона "fapstronauts" номида мешавад, аммо биёед дар заминаи барқарорсозии ҷаззоб номенклатураи хандаоварро ба даст наорем.

Гарчанде ки ман мехоҳам ҳамчун чизе бо "fap" дар он ном бурда нашавам, ман яке аз одамоне ҳастам, ки тасмим гирифтанд, ки порн ба ҳаёти онҳо таъсири манфӣ расонанд ва онро комилан буриданд. Ман раванди барқароркуниро, ки онҳое, ки ин масъалаи нави пайдошударо маслиҳат медиҳанд, гузаронидам ва ман мастурбатсияро дар берун аз хобгоҳҳои бад равшан намудам, ки дар он ду калонсоли розигӣ бо миқдори миёнаи мӯи бадан хуб намешаванд.

Ва чизи он аст, ки ҳар гуна норасоиҳо дар қалби мубоҳисаҳои бепоён қарор доранд, ин ҳақиқат ҳаёташро тағйир дод. Ман бештар тараққӣ кардам, қобилияти диққати худро ба даст гирифтам ва дар бораи ман хубтар ҳис мекардам ва дар ман як чизи хуби энергетикӣ (дар асл, классикӣ-ибодати беэътиноӣ), ки ман ба навъҳои нав, касби ман ва дастгирӣ то субҳ то шом нашавед.

Аммо агар ин рӯйхат шуморо водор накунад, ки ҳатто каме пас аз тарк кардани порнография кӯшиш кунед, бидонед, ки беҳтарин чиз ин аст, ки оргазмҳои ман ҳоло ба таври бениҳоят шадиданд ва дидани пойи луч барои ба ман монеъ кардан кофист. Ҳама муборак! Аз pancakes худ лаззат баред.

МУАССИСАИ ДАВЛАТИИ ОМӮЗИШӢ