Он табъиз намекунад. Пас, он метавонад касе аз оилаи шумо ё дар ҷои кори шумо бошад. Ё шояд ин шумо.
Габе Дим натавонист онро бардорад ва наметавонист сабаби инро таҳия кунад.
A зебо бача дар 20 -ҳои худ, вай аз диққати вай кӯтоҳ нест занони ҷолиб. Ӯ нотавон нест. Дар бораи ӯ ҳеҷ чизи баде нест. Ӯ итминон ва chatty, як каме азиз дар асл. «Аммо ҷанги ман дар ман сар шуд наврасӣ"Мегӯяд ӯ. "Рақси ҷинсии ман барои пикселҳо аз рондани ман барои занони воқеӣ болотар буд. Ва дар назар дорам занони воқеии зебо. Ҳеҷ чиз дар ҷаҳони воқеӣ наметавонад маро ба кор барад ва ман танҳо афсӯс хӯрдам. "
Дем донист, ки халалдоршавии эрозияи ӯ набуд мушкилоти физиологӣ; вай метавонист бо истифода аз порнография насб кунад, ҳеҷ мушкиле нест. Ин изтироби иҷроӣ набуд. Ин яке аз сабабҳои маъмултарине набуд, ки одатан мардҳоро ҳангоми калонсолӣ бад мекунад, чун таъсири канори диабет ё бемориҳои дилу раг. Вай марди ҷавону мувофиқ буд. Аммо, ӯ форумҳои онлайниро таҳқиқ карда, ҳазорҳо мардонро бо чунин мушкилот дарёфт кард ва аслан, то ба ин сабаб ғусса хӯрда, як даъвати як посухдиҳандаро қабул кард ва фаҳмид, ки наметавонад мастурбатсия кунад. бе порнография. Солҳои истифодаи порн - вай бори аввал ба синни ҳаштсолагӣ дучор шуд ва аз ҷониби 12 Интернети баландсуръат буд - шабакаи нейронашро дар тӯли солҳои ташаккулёфтаи худ аз нав сохт.
"Ман мехоҳам мағзи ман ва механизми мавҷудаи он тавассути даҳсолаи истифодаи порнаро дубора эҳсос кунам", мефаҳмонад Дим, ки баъдтар тавассути бренди Re-Boot Nation худ маъруфияти вобастагии порнографиро пайдо мекунад. "Ман ва дӯстони ман кӯдакони бомаърифат буданд ва дар истифодаи порниям ҳеҷ гуна шарм надоштанд. Ин як қисми муқаррарии ҳаёти наврасон буд, ва он чизе, ки шумо ҳамчун "ватани рақамӣ" ба воя мерасед. Аммо танҳо бо мурури замон ман пай бурдам, ки оқибатҳои манфии истифодаи porn мавҷуданд. Аммо касе дар байни мардум ин суханро намегуфт. ”
"Ман мехоҳам мағзи сари ман ва механизми ташаккулёфтаи онро дар тӯли даҳ соли истифодаи порнагӣ аз сар гузарондам", мефаҳмонад Дем.
Онҳо ҳоло ҳам чунин нестанд. Қисмати мушкилот дар он аст, ки дар ҳоле ки якчанд 40 таҳқиқот дар бораи таъсири функсияи ҷинсии муқаррарии истифодаи мунтазами porn барои мастурбатсия гузаронида шудаанд - одатан дар шакли оне, ки PIED (disfunction eectile porn тавассути ангеза) ё PIDE номида шудааст eacaculation ба таъхир андохташудаи porn) - дар байни равоншиносон номуайянӣ боқӣ мемонад, ки оё дар ҳақиқат ин ҷо мушкиле ҳаст ё агар вуҷуд дошта бошад, дар асл он чӣ гуна аст.
Холов DSM, библия, ки мунтазам таҷдид карда мешавад, рӯҳияи равониро, масалан, то ҳол вобастагии порнографияро эътироф мекунад, гарчанде ки дигар нуқтаҳои муҳими истинод ин чунинанд. Соли гузашта Созмони Ҷаҳонии Беҳдошт қадами қонунӣ кардани ин ҳолатро гирифт ва ниҳоят эътироф кардани рафтори маҷбурии ҷинсӣ ҳамчун як бемории рӯҳӣ, аммо афкори худро дар мавриди он, ки оё ин вобастагӣ ба баробари қимор ё нашъамандӣ дохил карда шудааст. Дар ҳақиқат, дар онҷо баҳсҳои давомдоре дар бораи он, ки ин тамоман ба нашъамандӣ, баръакси маҷбурӣ нест, фарқиятро танҳо духтури клиник метавонад арзёбӣ кунад ва ба одамони ниёзманд ба хидмат эҳтиёҷ дошта бошад.
"Дар асл, дунёи психология ва психиатрия акнун акнун ба" вобастагии porn "сар карда истодааст" қайд мекунад доктор Клаудиа Ҳерберт, равоншиноси клиникӣ ва мудири Маркази рушди Оксфорд дар Британияи Кабир. “Мо дар бораи таъсири манфии манфӣ ва миқёси мушкилот бештар дарк мекунем, агар ин як соҳаи хеле калон [порнографӣ] -ро ба вуҷуд орад, ки эҳтимол хеле калон бошад. Мо дарёфтем, ки аз он вобаста аст, ки то чӣ андоза шумо бо porn машғул ҳастед. Аммо, ҳатто агар шумо танҳо [пайваста] бинед ва ба таври ҷисмонӣ машғул нашавед, ба назар чунин менамояд, ки он ба ақл зарар мерасонад. Он тафаккури возеҳро коҳиш медиҳад, таъсири фосилавиро ба вуҷуд меорад. Шумо нишонаҳои хуруҷро ба монанди дарди сар, оромӣ, изтироб ба даст меоред. Ин ҷиддӣ аст. ”
Аз далелҳои таҳқиромез Дим мегӯяд, ки дар он ҷо ихтилофи каме вуҷуд дорад, ки мушкили асосӣ дар он аст, ки ҳалли худро наёбад, ба истиснои якчанд равоншиносон, ки бар зидди вазъи кво ва фаъолон, ба мисли худаш, видеоҳои YouTube садҳо ҳазорро мегиранд. назари. Ва азбаски таъсир ба афзоиш, майнаи наврасони пластикӣ назар ба оне ки давомноктар ва амиқтар аст, бигӯ: дар мағзи миёнае, ки Интернет porn-ро ба осонӣ кашф мекунад, аммо бо он ба воя нарасидааст, ин мушкилие ба назар мерасад шадид (гарчанде ки аз он дур нест) ба мардони ҷавон таъсир мерасонад. Азбаски наслҳои оянда тавассути дастгоҳҳое, ки онҳо издивоҷ кардаанд, акнун дастрасӣ ба порнаро пайдо мекунанд, ба назар чунин мерасад, ки мушкилотест, ки бояд зудтар ҳал карда шавад. Оқибатҳои барои ҷомеа дар маҷмӯъ хеле ҷиддӣ буда метавонанд.
«Одамоне, ки ман кор мекунам, хеле гуногунанд. Ҳақиқат дар он аст, ки ҳар кас метавонад нашъамандии porn - ҳама синну сол, мардон ё занонро ривоҷ диҳад, гарчанде ки ин мушкилот одатан мард аст; онҳое, ки бо Интернет калон шуданд ва онҳое, ки надоштанд. Онҳо ҳам бо бисёр ҳикояҳо меоянд ”мегӯяд муаллифи калисои Нӯҳ Вакиф: Инкишофи Интернет порнати ва ҳоло як мураббӣ барои онҳое, ки бо масъалаҳои ҷинсии марбут ба porn сарукор доранд. “Баъзеҳо он чизе надоранд, ки шумо вобастагии porn меномед, аммо албатта мушкилоти ҷинсие доранд, ки истифодаи porn онро ба вуҷуд овардааст. Дигарон вобастаи нашъамандӣ доранд. Онҳо мубориза мебаранд, то порнаро ҳатто пас аз он ки мушкилиҳои ҷинсӣ рух доданд ва дар баъзе ҳолатҳо муносибатҳои онҳоро вайрон карданд ».
Вақте ки ин масъала бо истилоҳи хунук баён мешавад, аз ин тааҷҷубовар нест. “Порней бемаҳдуд аст, ҳеҷ гоҳ хотима намеёбад, 24 / 7, ба ҳама ҷое ки меравед. Шумо ҳеҷ гоҳ набояд ба ҳамон як чиз ду маротиба нигоҳ кунед. Ифодаи порнография хеле ба куллӣ тағйир ёфтааст "қайд мекунад доктор Роберт Вайсс, директори генералии ҷустуҷӯ беайбӣ ва мутахассиси Калифорния дар рафтори маҷбурии ҷинсӣ дар 25 дар тӯли солҳои охир. «Шумо ҳар гуна ангезаи фавқулодда мегиред ва онро дастрастар мекунед ва шумораи бештари одамон ба ҷанг мераванд. Қобилияти тамошои porn дар давоми 10 соат ба мағзи рушдёбанда чӣ кор мекунад? Қисми масъала ин аст, ки то он даме ки таҳқиқоти бештар анҷом дода нашавад - мо дар давоми ду соли оянда корҳои худро анҷом медиҳем - мо ҳанӯз намефаҳмем, ки мо бо ин чӣ кор карда истодаем. Мо намедонем, ки оё (ба одамони порнографӣ] ба Банд-Айд ё бемористон ниёз доранд. ”
Бо роҳи porn кор кардан - омили визуалӣ, ҳавасмандкунии ҷинсӣ, ки одатан ба хит дофамин, ки дар оргазм ба вуҷуд меояд, равшан аст, ки чаро ин метавонад тобеият бошад, ҳатто агар клиникҳо дар бораи он, ки майнаро ба ҳамон андоза тағйир медиҳанд маводи мухаддир мекунад. Мо ғизо ва ҷинсро ҳамчун масъалаҳои зинда мондан (ба ҳадди аққал ҳайвонот) ба мо тела додан душвор аст. "Ва вақте ки шумо мундариҷаи рӯҳбаландкунанда - porn - бо механизми фарогирии таҳвилдиҳӣ - Интернетро дар якҷоягӣ мекунед, шумо амплитсияи синергетикӣ ном мегиред. Эффект он қадар бузургтар мешавад », тавзеҳ медиҳад Дэвид Гринфилд, асосгузори Маркази вобастагӣ ба Интернет ва Технологияи Коннектикут, ИМА, ёрдамчии профессори психиатрия дар Донишгоҳи Мактаби Коннектикут ва яке аз аввалин олимон, ки омӯзиши миқёси вобастагӣ аз Интернет (пеш аз Wi-Fi).
«Баъзеҳо он чизеро надоранд, ки шумо онҳоро нашъамандии порнӣ номед, аммо албатта мушкилоти ҷинсӣ доранд, ки истифодаи порнография боиси он шудааст. Дигарон ба таври возеҳ вобастагӣ доранд ».
"Porn порнор аст, зеро ин ҳавасмандкунанда аст" илова кард. “Он дар тӯли солҳои 20,000 тақрибан ба вуқӯъ пайвастааст. Порнографияи иероглификӣ ҳаст. Аммо он ҳамеша бо ҳар васоити нав, аз чоп ба тасвирҳои тасвирӣ то CD, DVD ва Интернет пешрафта аст. Порнография ҳамеша истифодаи технологияро дар мадди аввал мегузорад. ”
Пас чаро соҳаи тибб ба нашъамандӣ тахассус дорад, пас эътироф мекунад, ки вобастагии порниро дарк мекунад? Қисме аз ӯ мепиндорад, ки ин аз он аст, ки ҳасосияти кӯҳнаи кӯҳна. "Масалан, дар бисёр ҷойҳои ҷаҳон, дар Иёлоти Муттаҳида, ҷинсӣ то ба ҳол калимаи нопок аст" мегӯяд ӯ. “Бо вуҷуди он ки мо сексро барои фурӯш ҳама чизро ҳамчун асоси вақтхушӣ истифода мебарем, то ҳол мастурбатсия Виктория, шарики пуританикӣ ҳаст. Вақте ки шумо касеро «ванкер» меномед, маънои маъюбӣ дорад, сухан дар бораи он меравад, ки мо нисбати мастурбатсия чӣ гуна ҳис мекунем. Шумо дорои ҳамҷинсгароӣ будани ҷинсӣ ва шарм доштани он ҳастед ва ин боиси нофармонист. ”
Сониян, дар он ҳолате, ки вобастагии алкоголикӣ ва нашъамандӣ ҳамчун зуҳуроти нейробиологӣ қабул карда мешаванд, стигмаҳои кӯҳна, ки як вақтҳо ҳарду шартҳоро бадтар карда буданд, яъне зарардидагони онҳо танҳо ирода ва дорои баъзе камбудиҳои шахсият буданд - то ҳол ба маҷбурияти порнографияи сояафкан корбарон. Эътироф кардани рафтор то ба ҳол баъзеҳо инро ҳамчун тавсиф мекунанд.
Сеюм, "мушкилие вуҷуд дорад, ки бо porn як одат ба вобастагӣ эҷод мекунад ва шояд даҳсолаҳо пеш аз он ки ба зиндагии шумо халал расонад," мегӯяд Гринфилд, ки гумон мекунад, ки метавонад 10 соли дигарро пеш аз нашъамандии ҷинсӣ бигирад, ки ба видео монанд аст нашъамандӣ бозӣ ба ин монанд таҳқиқ карда нашудаанд - расман аз ҷониби эътироф DSM. "Агар шумо кокаин истеъмол кунед ва он таъсири манфӣ нарасонад, оё шумо вобастагӣ доред? Ман ҳамон порнографияро мегуфтам. Агар шумо ҳар рӯз порнро истифода баред ва ин ба коратон, оилаи шумо, муносибатҳои шумо таъсир нарасонад ё ягон номутобиқатии шаҳвонӣ диҳад, пас ҳама қудрат ба шумо. Ман танҳо одамонеро мебинам, ки ин аллакай таъсири ҳалокатовар кардааст. ”
Он гоҳ савол ба миён меояд, ки чӣ гуна касб метавонад бо чунин нашъамандӣ мубориза барад. Буридани нӯшокиҳо ё маводи мухаддир як чиз аст; Ҳаёти пурраи корӣ бидуни он ҳам имконпазир аст. "Аммо шумо чӣ гуна алоқаи ҷинсӣ мекунед?" Мепурсад Гринфилд. "Чӣ гуна шумо ба касеро таълим медиҳед, ки аз нашъамандӣ худдорӣ кунанд ва бо вуҷуди мавҷудияти ҷинсӣ боқӣ монанд?"
Роб Уотт, директори "Innisfree Therapy", ягона амалияи махсус оид ба рафтори ҷинсии одатӣ дар кӯли машҳури Лондон аст, ки бо он розӣ аст: ҳадаф аз ташвиқи худдорӣ ва ташаккули рӯҳияи солим нисбати ҷинсӣ мебошад. “Нашъамандӣ ба он ишора мекунад, ки як вақте вобастагӣ ба маводи мухаддир сар мезанад, аммо ин дар мавриди алоқаи ҷинсӣ ё хӯрок дуруст нест. Он чизе ки равшан аст, ин аст, ки вобастагии porn як бемории ҷиддӣ аст; мардум онро дар тӯли чанд соат тамошо мекунанд. Аммо дар бораи миқдор ва оқибатҳо он камтар аст. Дар пеши экран одамони зиёде ҳастанд, ки якеро дашном медиҳанд ва вақти олиҷаноб доранд; ин барои онҳо масъала нест. Бисёр одамон porn тамошо мекунанд ва ман бо ин мушкиле надорам.
Утт илова мекунад: "Одамоне, ки ман дар борааш сухан меронам, ноумеданд ва эҳтимолан ба худкушӣ даст зананд." “Онҳо худро дар ҷои кор мастурбатсия мекунанд. Дар асл, онҳо аксар вақт худро бе табобат намегиранд, аксар вақт аз ҷониби шарики худ, аксар вақт оқибатҳои харобиовари муносибати онҳо, бо шарик аксар вақт онро ҳамчун хиёнат мебинанд, алахусус бо дарназардошти ин мафҳуми ошиқонаи ошиқона ки шарик бояд тамоми талаботи моро конеъ гардонад. Мо бояд эътироф кунем, ки наслҳои наве ба вуҷуд меоянд, ки аввалин таҷрибаи воқеии шаҳвонии онҳо шиддатнокии гипертензияи бозиро доранд, ки бо он кроссовер бо porn мавҷуд аст. Эҳтимол, мо ин мушкилиро барои баъзе занон, инчунин барои баъзе мардон низ дур нестем. "
"Чӣ гуна шумо ба касеро таълим медиҳед, ки аз нашъамандӣ худдорӣ кунанд ва бо вуҷуди мавҷудияти шаҳвонӣ боқӣ монанд?"
Воқеан, Ватт тасдиқ мекунад, ки истифодаи маҷбурии porn аксар вақт дар осеби кӯдакӣ реша дорад - на ин ки осеби ҷиддӣ аст, шояд ягон осеби инсонро ҳатто дарк накунад, аммо мушкилоти психологие, ки аз партофтани ниёзҳои муайян ҳангоми калонсолӣ бармеоянд. Мо инро чӣ тавр мешуморем? Барои расидан ба он чизҳое, ки метавонанд фавран рӯҳро тағйир диҳанд - ба монанди хӯрок ё оргазм. Беэҳтиромӣ хаёли назоратро аз болои ҳаёти инсон ба даст меорад, зеро ин он чизе аст, ки мехоҳад ин корро кунад.
Аммо зарбаи дофамин кӯтоҳ аст ва баръакси эндорфин тавассути машқ ё муошират бо табиат метавонад ҳеҷ гоҳ қонеъ карда нашавад. Навгонӣ муҳим аст. Сатҳи таҳаммул меафзояд. Вобастагии физиологӣ инкишоф меёбад. Муносибат бо шахси воқеӣ ба муқоиса, каме дилгиркунанда, каме ба кори вазнин шурӯъ мекунад. Азобҳо дидани одамони воқеиро ҳамчун шаҳвонӣ бозмедоранд. Porn лаззати ҷисмонӣ мегардад, ки онҳоро аз лаззату эҳсосоти бой дар муносибатҳои боздоранда нигоҳ медорад.
Аз ин рӯ, тааҷҷубовар нест, ки ҳалли масъалаҳои дарк кардани чунин ҳиссиёт кори тез нест. Бале, рафтори маҷбуркунии асосӣ метавонад ҳафтаҳо қатъ шавад, мегӯяд Ваттс, аммо рафъи сабабҳои аслии он метавонад солҳоро дар бар гирад. "Ман фикр намекунам, ки ҳалли масъала танҳо он аст, ки ба шахси мубталои рафтори маҷбурӣ дар тӯли 12 соли оянда ба penis ба онҳо нарасед" гуфт ӯ.
"Порно ҳеҷ гоҳ масъалаи ахлоқӣ ва мазҳабӣ набуд ... Ман фақат порноро тарк кардам, то дубора бо дӯстдухтарам робитаи ҷинсӣ кунам."
Роберт Вайс дар бораи вазъ бештар сиёҳ ва сафед аст. "Барои аксарият, ин порнографияро партофтан ва худро ба фаъолиятҳои ҳаётбахш табдил додан - ба хор ҳамроҳ шудан ё ҳар чизи дигар аст" ӯ хотиррасон мекунад. “Ин ҳамон чизест, ки [зарардидагон] мардумро аз нав фароғат мекунанд ва лаззат мебаранд. Ин як чизи тамоман ё ҳеҷ чиз нест. Аммо одатан ин одамон дарк мекунанд, ки ба porn баргаштан намехоҳанд ».
Ба ин монанд, ҳалли ҳам калисо ва ҳам аз он иборат аст, ки маслиҳати '12 Step' ба маслиҳатҳои алкоголик ё нашъамандон дода шудааст, то вақте ки мурғро ба нафас мекашанд, ба Туркия хунук наравед: минбаъд, комилан худдорӣ кунед, агар аз ба даст нарасондан ё аз алоқаи ҷинсӣ муносибатҳо бо шахси дигар, пас ҳадди аққал аз porn. “Барои ман, porn ҳеҷ гоҳ масъалаи ахлоқӣ ё мазҳабӣ набуд. Ман барои манъ кардани порн нестам ва ба муқобили одамоне, ки онро тамошо мекунанд, чизе надорам. Ман танҳо порнаро аз даст додам, то ки бо дӯстдухтарам дубора алоқаи ҷинсӣ кунам, - ин мегӯяд Дим, ки пас аз се моҳ пас аз баромадан хидмати муқаррарии ҷинсии худро барқарор кард - ин вақти ғайримуқаррарӣ барои фишор буд тугмаи аз нав оғоз - бо барқароршавӣ пурра пас аз нӯҳ моҳ.
"Агар маро аз дигар мардҳо мепурсанд, ин маслиҳати ман аст: онҳо мехоҳанд ҳаёти абадии ҷинсиро ба даст оранд, агар онҳо мехоҳанд муҳаббат дар муносибот ва ҳама чизҳои дигаре, ки одамон қонеъкунанда ва эҳсосоти зарурӣ мехоҳанд. . Ҳама мехоҳанд, ки алоқае, ки ришвахорӣ мекунад, ҳеҷ гоҳ ба шумо намерасад, ”мегӯяд Дем. “Аммо тарки ин кор осон нест. Он мисли кӯшиши тарки хӯрокҳои номатлуб ҳангоми кор дар Walmart аст. Порнография беном, дастрас ва дастрас аст. ”
«Агар мардони дигар аз ман пурсанд, ки чӣ кор кунам, ин маслиҳати ман аст: танҳо агар онҳо мехоҳанд ҳаёти воқеии ҷинсӣ дошта бошанд, агар онҳо муҳаббатро дар муносибатҳо дошта бошанд ва ҳама чизҳои дигареро, ки одамон қонеъкунанда ва эҳсосӣ мекунанд . ”
Инро ба Калисо гӯед. Шаш моҳ пас аз тоза буданаш, муносибати ӯ зери шиддат хотима ёфт ва дар аввал ин қарорро қатъ кард, ки гарчанде ки ҳоло ба ҳолати вазнини эҳсосӣ дучор шуд, ӯ ба порнагирӣ намеравад. "Аммо ман тамоман такрор шудам ва пас аз як ё ду моҳ ман порнро аз сари нав тарк мекардам, ва дубора такрорӣ мекардам - ва ин ҳам пас аз он ки ман китобро дар ин бора навишта будам", хандид Калисо, ки тавсия медиҳад (осонтар албатта гуфт, ки иҷро нашав, албатта) сохтор ва интизомро муайян кардан, дар бораи арзишҳое, ки зиндагӣ кардан мехоҳӣ, муайян кардани баъзе қоидаҳо барои худ, сарф кардани вақтҳо бо дигар фаъолиятҳое, ки мехоҳед анҷом диҳед. “Ман то ҳол хоҳиш дорам. Ин маро таҳқир намекунад. Аммо ман фикр намекунам, ки шумо аз ин хеле бароҳат буда метавонед. Комилият ба дубора меорад. Барои барқарор кардани халалдорсозӣ истифодаи порн аз он зиёд истифода намешавад », ӯ таъкид мекунад.
Оё ягон коре кардан лозим аст, ки ин масъаларо дар решакан кардани он пеш аз он ки ба нуқтаи бештаре бирасад, ки Ҷоес бештар ва бештар миёнаҷояш худро нохоста ба ғуруби торикии худ-муҳаббати кибер-а-афсонавӣ интихоб кунад? Мушкилотҳое мавҷуданд, ки смартфонҳо бояд бо ягон филтри филтр пешгирӣ карда шаванд, то ки дастрасии корбарони синнашон хурдсол ба порнагӣ пешгирӣ карда шавад, аммо, албатта, ҷонибдории васеъ мавҷуд аст, ки ин филтрҳо зуд вайрон карда мешаванд. Ва ин ба бисёр одамони калонсол кӯмак намекунад. Ғайр аз ин, менависад Deem, мо бояд барои мактаббачагон ва калонсолон маълумоти бештари ҷинсӣ дошта бошем, то ҳадди аққал дарк кунем, ки ҳангоми истифодаи порн аз ҳад зиёд безараргардонии мағзи сари мост.
"Саноат [психиатрия] беҳбуд ёфта истодааст [ҳангоми ҳалли масъала], аммо ба мо роҳи тӯлонӣ лозим аст,” мегӯяд Калисо. "Ман фикр намекунам, ки мо авҷи мушкилиро то ҳол надидаем." Аммо як чиз равшан аст, Вайсро ба ёд меорад: "Мо албатта дар ҷое ҳастем, ки вақти он расидааст, ки мардум ба гуфтани 'Вобастагии порнӣ? Магар ин чунин аст? ””
By
;