Одатан мо дар бораи он хабар медиҳем илм, ки мефаҳмонад чаро суперпорни имрӯзаи интернет қудрати оғоз кардани равандҳои вобастагӣ дар мағзи баъзе корбаронро дорад. Усули аз ҳама самараноки баргаштан ба нерӯи пурраи он ин аст "Перезагрузка, ”Яъне иҷозат диҳед, ки силсилаи мукофотпулии мағзи сар бо роҳи қатъ кардани ҳама ҳавасмандгардонии шадиди ҷинсӣ барои муддате ба ҳассосияти муқаррарӣ баргардад. Ин аст ҳисоби як бача дар бораи раванди "Перезагрузка".
60 ДУШАНБЕ ХОҲАД КАРД!
Ман танҳо рӯзҳои 60-ро бидуни порнография, мастурбатсия ва оргазм ба анҷом расондам, то силсилаи мукофотҳо ва посухи лаззатамро барқарор кунам ва инчунин ҷазои рӯҳии худро дар робита бо алоқаи ҷинсӣ ва муносибатҳо.
Барои ҷашн, ман гузорише дар бораи раванди мубодилаи шумо бо бачаҳо навиштам, то бубинед, ки оё ин чизест, ки шумо худатон кардан мехоҳед.
Ин каме "бармаҳал" аст, зеро ман ҳанӯз ҳам алоқаи ҷинсӣ накардаам (ин эҳсосоти маро дар бораи он, ки ин раванд бомуваффақият буд, тасдиқ мекунад), аммо ҳадафи ман 60 рӯз буд, бинобар ин вақти хубе барои баррасӣ аст.
Ман ба қадри имкон ростқавл / иттилоотӣ хоҳам буд.
Нусхаи кӯтоҳ:
Ман будам:
- Бехатарии ҷинсӣ
- Набудани libido ва таваҷҷӯҳ ба занон
- Дар ҷустуҷӯи занон барои пур кардани як холигии танҳоӣ ё ба ман кӯмак кардани "муқаррарӣ".
Ҳозир:
- Ман шох ҳастам.
- Боварӣ ба таври назаррас афзудааст.
- Хоҳиши тамос бо занон (аз ҷиҳати эмотсионалӣ ва ҷинсӣ) ба таври назаррас афзоиш ёфт. Ман мехоҳам бо занон барои арзиши аслии будан бо онҳо бошам.
Санҷед, ки http://www.yourbrainonporn.com, ё Брежнее, ки худро аз тарафи Норман Доден тағир диҳад (боби 4, Дар ин ҷо)
агар шумо хоҳед, ки маълумоти бештар дар бораи сабабҳои неврологӣ барои "reboot" иҷро кунед:
60-80 рӯзҳо, порнография, мастурбатсия ё orgasm (PMO).
Пеш аз:
- Тақрибан 4 сол муносибати ҷинсии фаъол надоштанд (танҳо як шаб истод)
- libido паст
- ташвиш дар бораи алоқаи ҷинсӣ ва муносибатҳо (наздикии эмотсионалӣ / наздикӣ ва ғ.)
- истифодаи вазнини порнография (баъзан то 6 ё бештар аз соатҳои танаффус)
- таъми порнои 'морфинг' (жанрҳои торафт шадид / кинокласс, ки ба манфиатҳои ҷинсии муқаррарии ман мувофиқат намекарданд)
- афзоиши ҳолатҳои норасоии эректилӣ (ҳушёртар аз маст)
- бегонагии эҳсосӣ (Пайвастагии эмотсионалӣ бо занон номатлуб шудааст)
- бегонапарастии ҷисмонӣ (Ман якчанд ҳолатҳо доштам, ки дар муносибат бо ҷисми дигари инсон суст, дилгиркунанда, бесамар ва як навъ аҷиб менамуданд ва кӯшиш мекарданд, ки онро ба кор дароранд, то ҳиссиёти дилхоҳамро ба ман диҳанд. Ман танбал будам, ва дар муқоиса бо алоқаи ҷинсии порнонӣ худро кор ҳис мекард.)
Арзиш / нафақа
Барои арзиши ҳеҷ гуна PMO барои рӯзҳои 60, манфияти потенсиали ман ба назар мерасад:
- ҷалби нав ба занони воқеӣ. (яъне 3 ченак, табиӣ, номукаммал)
- афзоиши ҳавасмандӣ ба пешвози занони воқеӣ (роҳи алтернативии таҷрибаи оргазм)
- бедоршавии табиӣ нав
- таваҷҷӯҳи нав ба наздикии ҷинсӣ / пайвастшавӣ, ҷинси арзиши аслӣ (бар хилофи ҷинси мақсаднок)
- таваҷҷӯҳи нав ба алоқаи ҷинсии муқаррарӣ (ва жанрҳои фавқулодда дар porn)
- таваҷҷӯҳи нав ба алоқаи ҷинсӣ ҳамчун таҷрибаи ҷисмонӣ / ҳассосӣ (бӯй, мазза, ламс, садо ва биниш, бар хилофи танҳо дидан / садо)
- дубораи мукофотпулӣ ва аксуламали хушнудшуда. (дар маҷмӯъ ҳис кардани лаззат осонтар аст)
- бартараф кардани норасоии электрикии алоқаманд.
- консентратсияи зиёд.
Раванди:
Илова бар ҳамаи бекорхобидагон, ман низ дар бораи машруботи спиртӣ ва дар якҷоягӣ бо баъзе табибони хобгоҳи асосӣ барои хоби беҳтар (сагҳои хоб) дорам.
Ҳангоми барқароркунӣ ман фишори хеле паст доштам, зеро ман ҳоло кор намекунам. Ман фикр мекунам он кӯмак кард.
Дар акси ҳол, аксар вақт вақти кор кардан ба ҳар чизе, ки ман мехостам ва дар бораи чизи баде фикр намекардам - дар парки нишаст, мулоҳиза, хондани китобҳои зиёде, ки ба осорхонаҳо / галереяҳо / китобхонаҳо мерафтам.
Дар давраи барқарор кардани қарор ман қарор қабул намекардам, ки аз вохӯрӣ бо занони нав равад. Баръакс, ман вақтро барои кор кардан тавассути проблемаҳои психологӣ / эмотсионалӣ, ки дар атрофи муносибатҳои меҳнатӣ истифода мебаранд, кори худро чӣ гуна баҳо медиҳед ва бо онҳо чӣ кор кардан мехоҳед. Ин ба Ҳоҷӣ кӯмак кард.
Ман бо пешгирӣ кардани порнография мубориза набурдам. Пас аз он ки ман қарор додам, ки ба он нигоҳ накунам, нанигаристам.
Баъзан эҳсосоте, ки дар толорҳои ман буданд, ба чашм пӯшидан душвор буд. Ба ҷои он ки онро рад кунам, ман онро ба он дидам, ки он ҷо буд.
Агар ман ягон вақт ҳис мекардам, ки ба таври ҷиддӣ мешиканам, ман ё тафтиш кардам, ки чанд рӯз кор кардам ва чанд рӯз мондааст. Пас ман як сабти кӯтоҳи маҷалла менависам.
гирифтани
Ман фикр мекунам, ки ман бо он пулҳо хеле осон буд.
Ҳафтаҳои аввали 2: Баланд бардоштани libido.
Пас аз ҳафтаҳои 2: Зерои луобӣ дар бораи ҳафтаҳои 4.
Дар рӯзи 19 ман як сабти маҷалла навиштам, ки гуфт, ки ман ҳатто наметавонам ҳатто бо ҳавасмандгардонии дастӣ қудрати ба даст оварданро дошта бошам. Ман каме хавотир будам. Ман шояд метавонистам, агар порноро тамошо кунам, аммо ман худро нигоҳ доштам. Ман дар ин лаҳза ба рӯзноманигорӣ шурӯъ кардам.
Рӯзи 45 ман навиштам, ки ман сар шудам, ки тарсидам, ки libido ман ҳеҷ гоҳ барнагаштааст ва ҳис мекардам, ки онро аз марг гурусна кардам.
Ин бозгашт.
Рӯзи 55 ман дар тағйиротҳои калон дар libido дида мешуд, ки занон дар кӯча, хобҳои ҷинсӣ ва ғ.
Натиҷаи (то ҳол):
- Афзоиши ҷалби ҷинсӣ ба занони воқеӣ (ин қадар занони зебои атроф!)
- Афзудани орзуҳои ҷинсӣ, баъзеҳо хеле визуалӣ ва ҳассосона (ман дар ёд надорам, ки қаблан дар хобҳо ҳисси ҷисмонӣ эҳсос мешуд).
- Бо хаёлоти равонӣ дар бораи пешакӣ / алоқаи ҷинсии муқаррарӣ бо занони воқеӣ аз ҳаёти ман, бе ягон «дасти кӯмак» комилан бедор шудааст.
- Аз сабаби алоқаи ҷинсӣ бармеангезад, ки алоқа / ифода асос ёфтааст, на мақсад / иҷрои онҳо.
- Аз ҷанбаҳои ҳассоси ҷинсӣ бармеангезад: ламс, бӯй, мазза, садо. На танҳо назар.
- Таваҷҷӯҳи хеле кам ба порнография, таваҷҷӯҳи кам ба мастурбатсия барои оргазм. Таваҷҷӯҳи зиёд ба ҷинси воқеӣ.
- Қобилияти нишастан бо эҳсосоти ҷинсӣ, на ба шитоб ба озод кардани онҳо.
- Эҳсоси пурқувват аз нерӯи ҷинсӣ / қудрате, ки дар меъдаи поён / тӯбҳо паҳн мешавад (пеш аз бозсозӣ вуҷуд надорад)
- ҳисси қудрат, дастовард, худдорӣ, худшиносӣ.
- Баланд бардоштани нерӯ, ғайрат, шӯҳратпарастӣ, диққат, тамаркуз, хушбахтӣ.
Гирифтан / Doing
Ҳамчунин дар бораи ман будани шахсияти ҷинсӣ, ки бо ҳамроҳии бағоҷи муносибати ман омада буд, тағйир ёфт. Дар гузашта, ман ба ҷинси худ аз нуқтаи назари Гирифторӣ наздик шудам. Ман ҳис кардам, ки ҷинс ба мисли мусоҳибаи машваратӣ буд - барои ман хуб мебуд, то ки маро дӯст медоштам. Агар ман суст кор кунам, вай маро рад мекард.
Ҷиноятҳо дар бораи қабули он имконият ба фаъолияти ман равона карда шуда буд, ки табиатан, боиси сар задани офатҳои табиӣ гардид. Баъзан ин маънои онро дошт, ки ман барои нигоҳубини нигоҳубини худ ғамхорӣ мекардам. Агар ман аллакай медонистам, духтар ба ман маъқул буд, ман ҳеҷ гоҳ ин мушкилот надоштам - ман аллакай аз ӯ розиям.
Пас аз рӯ ба рӯ шудан бо бағоҷ ва тоза кардани он, ман тағиротро ҳис кардам. Ман дидам, ки диққати худро ба он чизе, ки ман мехоҳам дар муносибатҳои ҷинсӣ таҷриба кунам, на он чизе, ки ман бояд "мехоҳам" мехоҳам ё кӯшиш кунам, ки вай чӣ мехоҳад, то ман розигии ӯро ба даст орам.
Ман чӣ ҳис мекардам? Ман мехоҳам, ки бо вай сӯҳбат кунам? Ман чиро нишон медиҳам?
Порно ба ман китобхонаи азими равонии "бояд" -ро дод. Он тасаввуроти маро дар бораи ҷинс - чӣ бояд гуфт, чӣ кор кунам, чӣ гуна рафтор кунам, чӣ гуна мавқеъҳо нисбат ба дигарон гармтар буданд ва ғ. Шакл медод. Ин ба ман таълим медод, ки чӣ гуна алоқаи ҷинсии шахсӣ, қалбакӣ, эҳтимолан таҳқиркунанда дошта бошам, на ҷинсро ифодаи мусбӣ кунам аз чизе дар дохили ман - хоҳиши ман, ҷалби ман, эҳсосоти ман.
Ҳоло, ки ман дар тӯли 2 моҳ ягон порноро надидаам, ман худамро бештар ва бештар интизор мешавам. Ман наметавонам интизор шавам, то бо зан алоқаи ҷинсӣ кунам - чӣ ӯро ба кор меандозад, чӣ бӯй дорад, мазза дорад, чӣ садо мебарорад, чӣ нолиш медиҳад. Идеяи ин раванд ҳоло маро ба ҳаяҷон меорад, зеро он барои ман бебаҳо шудааст, на мақсад / иҷрои асос.
Ман ҳис мекунам, ки хоҳиши баён кардани алоқаи ҷинсӣ тарзи муносибатамро бо занон ба таври куллӣ тағир додааст. Ин онро шавқовар ва ҳаяҷонбахш кард. Ман ба он кумак карда наметавонам, ман ҳис мекунам, ки ҳар лаҳза занони зебо дар ман баланд мешаванд. Ман ҳис мекунам, ки бе нияти зиёдтар флирт мекунам. Олӣ.
Ман дубора наздик шуданро сар кардам (ман каме зангзада ҳастам) ва бо духтаре ҳамсӯҳбат шудам, ки фикр мекунам корҳояш хуб мешавад, ҳадди аққал барои хурсандии ҷинсӣ.
Ягона чизе, ки баъзан маро ба ташвиш меорад, ин маҷмӯи нави эҳсосҳо чӣ гуна аст.
Thoughts хотимавӣ
Перезагрузка шояд барои ҳама лозим набошад. Ман фикр намекардам, ки ин ҳама барои ман зарур аст. Ман дар аввал танҳо ин корро кардам, зеро фикр мекардам, ки фоидаи эҳтимолӣ аз хароҷот зиёдтар аст.
Инро анҷом дода, ҳоло ман фикр мекунам, ки ин як қадами зарурӣ барои тоза кардани шифер ва муносибатҳо аз нуқтаи назари нав буд. Ман шодам, ки аз мулоқоти занон вақт ҷудо карда, ин ҷиҳати чизҳоро ба тартиб даровардам.
Умедворам, ки ин муфид аст.
Таҷрибаи барқароркунии ҳама каме фарқ мекунад. Баъзе одамон аз ин бадтаранд аломатҳои беруна. На ҳама libido-и "хати ҳамвор" -ро таҷриба мекунанд, гарчанде ки бисёриҳо инро баъзан ҳатто дарозтар мекунанд. Ҳисобҳои бештар "барқароркунӣ" дар сайти дастрас мебошанд www.yourbrainonporn.com.
;