Имрӯз рӯзи 60-уми ман бе pmo аст ва ман аз ин хушҳолам. Пас аз бозгашти бешумор барои ман бовар кардан душвор буд, ки ман метавонам онро то ба ин дараҷа расонам, бинобар ин, агар шумо худи ҳозир чунин ҳиссиёт дошта бошед, таслим нашавед. Ҳар касе метавонад ин корро кунад.
Дар тӯли ин рӯзҳои 60 ман чиро аз сар гузаронидаам?
Ду ҳафтаи аввал хеле вазнин буданд, пас аз он осонтар шуд. Шумо метавонед навсозии рӯзи 45-и маро дар инҷо хонед:
http://www.nofap.org/forum/showthrea…feeling-great-)
Он ҳафтаҳои охир боз ҳам душвортар буданд:
- Ман сар кардани дардҳои зиёд ва тағирёбии ҳолатро сар кардам. Ба гумони ман, ин аз он сабаб буд, ки тамоми энергияи ҷинсии ман ҷои рафтан надошт. Ман хондам, ки эҷодкор будан як роҳи дигари энержии ҷинсӣ аст, бинобар ин ман тақрибан ду ҳафта пеш ба расмкашӣ шурӯъ кардам (ин корро ҳеҷ гоҳ накарда будам). Аз ҳафтаи гузашта ман дигар дарди сар ва ё табъи болида надорам. Намедонам, ки ин натиҷаи мустақим аз оғоз шудан ба эҷодист, аммо ман наққоширо хеле дӯст медорам. Ин хеле мулоҳизакор аст, бинобар ин ман инро идома медиҳам.
- Ман орзуҳои ҷинсӣ надидаам (ё ҳадди аққал онҳоро дар ёд надорам) ё орзуҳои таре надорам. Ман як бор хеле наздик омада будам. Як шаб маро як садои баланде, ки аз берун баромад, бедор кардам ва дидам, ки ман қомат рост кардаам ва ҳис мекардам, ки ҳар сонияе наздики О бошам. Ба гумони ман, агар ин садо маро бедор намекард, ман хоби таре медоштам. Ман аз ҷойгаҳ хеста, чизе нӯшидем ва ба хоб баргаштам. Ин ҳолат такрор нашудааст ва ман орзуи дигари тар / ҷинсӣ надидаам.
- Ман дар ин маврид комилан ҳеҷ мушкиле надорам. Ин тақрибан монанди он шудааст, ки ғайримуқаррарӣ шудааст. Ман медонам, ки ман ҳоло шифо наёфтаам, вале эҳсос мекунам, ки бо ин мубориза бурдан лозим нест. Аз тасвирҳои ҷинсӣ гурехтан ғайриимкон аст. Ман кӯшиш мекунам, ки ба қадри имкон кӯшиш кунам, аммо ҳамеша дар филмҳо ё намоишҳои телевизионӣ саҳнаҳое ҳастанд, ки 'ҳавасманд' мекунанд. Вақте ки ман ба яке аз онҳо дучор меоям, ман худро бедор мекунам, аммо ҳеҷ хоҳише барои оғози мастурбатсия вуҷуд надорад. Инчунин, он чизе, ки ман дар давоми яке аз ин саҳнаҳо мекунам, ин аст, ки дар бораи чизи тамоман дигар фикр кунам, ба монанди корҳое, ки ман бояд дар ҷои кор кунам.
- Дар ин ҳафтаи гузашта ман мушоҳида кардам, ки мағзи сарам ба хаёл бисёр чизҳоро оғоз мекунад. Дар аввал ман фикр мекардам, ки ин ҷинсӣ аст, аммо баъд фаҳмидам, ки ман наздикиро мехоҳам, ки албатта ҷинсӣ набуд. Ин ягона чизе буд, ки барои ман то андозае душвор буд. Ин андешаҳоро боздоштан душвор аст. Аммо, ман шодам, ки ман мехоҳам дар муқоиса бо чизҳои ҷинсӣ чизҳои оддиро орзу кунам. Ҳамин тавр, баъзе пешравиҳо мавҷуданд. Аммо ба ҳар ҳол ман мехоҳам аз ин пешгирӣ кунам, то ҳадди аққал пас аз 90 рӯзи аввали худ.
- Зеҳнӣ: вақте ки ман оғоз кардам, ман ба миқдори муайяни рӯзҳо расидам. Ва гарчанде ки ман ҳоло ҳам рақамҳои худро тамошо мекунам, тафаккури ман аз "ман бояд ин корро дар тӯли x рӯз анҷом диҳам" ба "ин аст, ки аз ин ба баъд зиндагӣ хоҳам кард" иваз шудааст. Ман мутмаинам, ки ин тағирот дар тафаккур барои ноил шудан ба муваффақияти дарозмуддат комилан зарур аст. Мақсади ман ин аст, ки дигар ҳеҷ гоҳ PM нест ва танҳо дар вақти алоқаи ҷинсӣ дар муносибат.
Таъсири мусбати мусбат (суперпрокерҳои ака)
Ман аслан калимаи "абарқудратҳо" -ро дӯст намедорам. Он интизориҳои ғайривоқеӣ дар одамоне мебошад, ки танҳо бо нофап сар мекунанд. Nofap танҳо як қисми ҳалли он аст, ки дар бораи ҳаёти худ ва худ эҳсоси олӣ кунад. Дар якҷоягӣ бо чизҳои дигар, он метавонад қувваи тавоное барои эҷоди тағирот дар ҳаёти шумо бошад ва он чизест, ки шуморо эҳсоси олӣ мекунад (ба истилоҳ, қудрати фавқулодда). Аммо шумо бояд ин тағиротро худатон эҷод кунед. Нашояд, ки nofap табобати ҷодугарӣ бошад!
Ғайр аз nofap, ман дар як рӯз ду маротиба медитатсия мекунам, дар як ҳафта йога 6 машқ мекунам, ман солим мехӯрам ва дар як ҳафта се маротиба давида меравам. Дар натиҷаи ҳамаи ин:
- изтироби иҷтимоии ман хеле беҳтар шудааст, ман худро дар бадани худ беҳтар ҳис мекунам
- Ман қувваи зиёдтар дорам (гарчанде ки ман ҳоло ҳам давраҳои зиёди энергияро аз сар мегузаронам, аммо гумон мекунам, ки ин аз сабаби бозоғозӣ сурат мегирад)
- Ман дигар мисли пештара манфӣ нестам (ҳанӯз ҳам баъзе корҳо анҷом дода мешаванд)
- Ба ман дар маҷмӯъ бо духтарон сӯҳбат кардан осонтар аст. Аммо вақте ки духтаре ҳаст, ки ба ман писанд аст, ман то ҳол бо ӯ сӯҳбатро оғоз карда наметавонам. Аммо ин дар ояндаи наздик хоҳад омад, ман итминон дорам.
- Ман дигар худро дарранда ҳис намекунам. Пеш аз оғози ин силсила, баъзан ман як духтари зебоеро мебинам, ки дар пешам мегашт ва ман танҳо як гардише мекардам, то ман аз хараш ё хари вай каме дарозтар лаззат барам. Ҳоло, ман ҳоло ҳам он чизҳоро пай мебарам, аммо худро дар онҳо гум намекунам. Ман онҳоро пай мебарам ва ба дигар тараф нигоҳ мекунам, тамом.
- Тарзи фикрронии ман дар бораи духтарон дигар шуд. Он бештар эҳтиромноктар шудааст. Пеш аз он, вақте ки духтареро дидам, аввалин чизе, ки ман фикр мекардам, ин буд: 'агар * ӯро ck? Ман барои тавсифи занон бисёр калимаҳои беэҳтиромонаро истифода мебурдам ва аслан ҳама он чизҳое, ки ман дидам, алла, хари ва баъзе чизҳо ба ф * ck буданд. Ҳоло ман занонро ҳамчун махлуқоти зебои худ мебинам. Онҳо одамон ҳастанд, на ашёи шаҳват.
- Субҳони ман беҳтар шудан ва беҳтар шуданро оғоз мекунад (ва дар ин сурат ман онро камтар ба даст меорам
) - Ҳама гуна гуноҳе, ки бо PMO алоқаманд аст, тамоман нопадид шудааст.
- Ман хоҳиши нав пайдо кардам, ки воқеан аз ҳаёти худ чизе созам. Ман нақша дорам, ки дар муддати ду моҳ тиҷорати худро оғоз кунам.
)Ҳамин тавр, гуфтан лозим нест, ки ман худро хеле хуб ҳис мекунам. Ман назари навро ба зиндагӣ пайдо кардам ва дубора худро эҳтиром мекунам. Ҳоло ин тарзи ҳаёт барои ман аст.
Дар охир, ман мехоҳам ба ҳамагон дар ин форум сипосгузорӣ кунам. Он дар давоми он рӯзҳои 60 ба ман кӯмаки калон расонд! Вақте ки ман ба 90 рӯз мерасам, навсозии дигарро анҷом медиҳам.
савол
Танҳо як чиз маро ба ташвиш меорад, шояд баъзеи шумо ба ман дар ин бора фаҳмиш диҳед. Вақте ки ман насб мекунам, он нисбат ба пештара хурдтар эҳсос мешавад. Ман якчанд форумҳои тиббиро googled кардам ва мутахассисон гуфтанд, ки хурд шудани узви шумо ғайриимкон аст. Аммо вақте ки ман 19-сола будам, дӯстдухтари онвақтаи ман онро як бор чен кард, аз ин рӯ ман медонам, ки он то чӣ андоза калон буд. Ман ин ҳафта онро бори дигар чен кардам ва гирду атроф аз оне, ки пештар буд, тақрибан як сантиметр камтар буд. Ин фарқи калон аст. (Ман миқдори зиёди вазнро аз даст надодаам ё надорам, ҳамеша борик буданд) Оё ягон каси дигар инро ҳис кардааст? Оё ин чизе ба раванди бозсозӣ рабт дорад?
мунозирот: Навсозии 2nd: рӯзҳои 60, эҳсоси олӣ! woop woop
аз ҷониби - напиондер
;