Ин метавонад як мансаби тӯлонӣ бошад, аммо ин паёмест, ки ман умедвор будам, ки рӯзе метавонам эҷод кунам. Тавре ки сарлавҳа нишон медиҳад, NoFap нафаскашии дермондаи маро (DE) ва PIED-ро шифо дод. Ҳаҷми шодмонӣ ва сабукие, ки ман имрӯз ҳангоми навиштани ин паём ҳис мекунам, тасвир карда намешавад.
Backstory: Ман як зани 23-сола ҳастам ва ман як сол ва 9 моҳ пеш NoFap омадам ва аз он вақт инҷониб кӯшиш мекунам ва натавонистам аз фаинг ва порн берун оям. Ман тақрибан дар 11 сола аз тамошои порн ва фэпинг сар кардам. Ман фикр мекардам, ки ҳама ин корро карданд ва хуб буд. Ман ҳамеша бо қабули худ ва вазни зиёдатӣ мушкилӣ доштам, аз ин рӯ ман ҳеҷ гоҳ ба пайравии занони воқеӣ ёд нагирифтам. Ман он вақт намедонистам, аммо ман воқеиятро ба воқеияти виртуалӣ иваз мекардам.
Баъд аз синни 16 ман ба нашъа одат кардам ва дар ниҳоят ман истифодабарандаи героин шудам. Ман коре мекардам, то дар асл зиндагӣ накунам. Ман аз доруҳо тоза шудам ва дар тӯли зиёда аз 3 сол тоза будам. Ман рӯҳияро барои мағлуб кардани нашъамандӣ истифода кардам ва зиндагии худро тамоман дигар кардам. Ман як донишҷӯи мустақим ҳастам ва ман 65 фунт гум кардам ва ҳоло солимам. Муносибатҳои ман бо оила ва дӯстон барқарор карда мешаванд ва ман дар муҳаббати атроф зиндагӣ мекунам.
Бо ин дастовардҳо таваҷҷӯҳи занон пайдо шуд. Ман ҳоло 21 будам ва ба худ эътимод ва муваффақият доштам. "Дуруст аст!?!?!?" То он даме ки ман фаҳмидам, ки як мушкили бузургест, ман чунин фикр мекардам. Ҳангоми алоқаи ҷинсӣ ман дар зери камар ҳисси НУЛ ҳис кардам. Ман соатҳо дар амали ҷинсӣ мешудам ва ҳеҷ гоҳ тамом намекунам. Ман намефаҳмидам, ки чӣ гап шуда истодааст ва ин манро ба тарсу ҳарос овард.
Духтари аввал духтаре буд, ки ба ман бениҳоят ҷаззоб буд ва солҳо бо ӯ ғусса дошт, аммо чизе набуд. Ман фикр мекардам, ки шояд ин изтироб аз иҷрои кор бошад, аммо пас аз шарик шарик ва то ҳол ман наметавонистам О. Ман бо ғазаб ба ҷустуҷӯи интернет шурӯъ кардам. Ман дар дохили он мемурдам. Ман ҳатто худро мард ҳис намекардам ва таваҷҷӯҳ ба алоқаи ҷинсӣ ё занро аз даст додам.
Сипас як чизи девона рӯй дод. Ман фикр мекунам, ки баъзе чизҳо дар ҳаёт бо ягон сабаб рух медиҳанд ва ин намуна буд. Яке аз дӯстони ман ин бачаеро овард, ки ман онро аз мактаби миёна надида будам ва ӯ хоҳиш кард, ки бо ман дар танҳоӣ сӯҳбат кунад. Ман ҳайрон будам, ки ӯ шояд чӣ мехоҳад, зеро ман ӯро хуб медонистам. Вай ба ман гуфт, ки ӯ дигар касе нест, ки ба кӯмак ниёз дорад ва ман албатта мехостам кумак кунам. Вай ба ман суол кард, ки чӣ тавр ман аз дору даст мекашам ва ман гумон доштам, ки ӯ дору дорад. Вай пас аз он ба ман мегӯяд, ки вай вобастагии PMO дошт. Дар ин лаҳза ман ҳеҷ тасаввуроте надоштам, ки ман ҳам аз сабаби PMO азият мекашидам. Ман бо нашъамандӣ таҷриба доштам, аммо ман фаҳмида наметавонистам, ки ман порнография вобастагӣ дорам, ки боиси PIED шудааст.
Ман бо ин бача қариб ҳар моҳ моҳҳо саъй мекардам, ки ба ӯ кӯмак расонам ва дар тӯли тамоми раванди тасвир кардани он, ки porn ба ӯ чӣ гуна рафтор кардааст, ман бисёр монандиро дидам ва бори аввал ба ман зад, ки porn метавонад мушкили ман бошад. Дар ёддошти тарафӣ, ин дӯст тақрибан дар 2 сол боз порнро тамошо накардааст. Пас, ҳоло ба назди ман баргард. Ин дӯстӣ nofap ва маънавиро тавассути буддизм пайдо кард, ки ба ӯ аз PMO хориҷ шуд.
Ман кӯшиш мекардам, ки порнҳои худро тарк кунам ва натавонистам, зеро агар дар ҳаёти ман духтаре набуд, ман метавонистам танҳоиро сабук кунам. Ҳамаи ин корҳо танҳоии маро боз ҳам зиёдтар карданд, зеро бидонед, ки шумо вазифаи оддии биологиро иҷро карда наметавонед, ба монанди ҷинси муқаррарӣ хоҳиши ба ҳатто зани воқеӣ наздик шуданро мекушад. Дар натиҷа, ман бисёр занон бо занон маҳоратҳои иҷтимоиро аз даст додам, зеро ман сӯҳбатро бо онҳо қатъ кардам. Албатта ин боиси он шуд, ки ман ҳар имкониятро барои алоқаи ҷинсии воқеӣ рад мекунам, зеро ман медонистам, ки наметавонистам. Он маро ҳар дафъа куштааст ва ман қасам хӯрда истодаам. Ягона ангезае, ки ман ҳамеша тарк кардам, ин буд, вақте ки имконият барои алоқаи ҷинсӣ пайдо мешавад. Он гоҳ ман ҷинс мекардам ва ҳоло ҳам не, зеро ман ҳеҷ гоҳ кофӣ надоштам. Ин гардиши бераҳмона тақрибан 2 сол идома ёфт.
Порноз маро аз занҳо ҷудо мекард ва ман ҳамеша худро танҳо ҳис мекардам ва пас аз ин ман худро танҳо ҳис намекардам, ҳамон тавре ки ман маводи мухаддирро барои мубориза бо зиндагие истифода мекардам, ки ҳоло порнаро истифода мекардам. Ба наздикӣ ман қарор додам, ки кофӣ аст. Ман бемор будам ва аз тарси занҳо ва пинҳон кардани экрани компютерам хаста будам. Ман ҳамеша тамоми умри худро идора мекардам. Ман қарор додам, ки агар героинро тарк кунам, пас ман онро низ тарк мекунам. Ман қарор додам, ки дигаргун шавам. Он чизе, ки ман дар ин муддат кор кардам, ин он дӯсте буд, ки ман ҳамчун шарики масъулиятшиносӣ кӯмак кардам. Ман як бор дар субҳ ва як бор шаб ба ӯ гап мезанам ё ба ӯ матн менависам. Ин бузургтарин тағирёбанда будааст, ки ба ман барои гирифтани хати ҷории ман имкон додааст. Ман наметавонам худам ва дӯстамро рӯҳафтода кунам.
Ман рӯҳияеро, ки ба даст овардаам, барои латукӯби нашъамандӣ истифода кардам ва онро ба хатои худ татбиқ кардам. Ман аз триггерҳо ба мисли хоб дароз кардан пас аз бедор шудан ва дидани ҳама гуна тасвири пешниҳодшаванда канорагирӣ мекунам. Ман инчунин диққати худро ба он равона кардам, ки кӯшиши дубора бо занон сар карданро сар кунам. Ин ягона роҳи он буд, ки ман худро озод ва PMO озод монам. Ман бояд дар ҳалли зиндагӣ зиндагӣ мекардам ва қисми ҳалли ман барои занон сӯҳбат кардан буд.
Ман рост баромад мекунам ва мегӯям, ки ман NoFapро шифо додаам, то мушкилоти PIED-ро шифо диҳам. Ин омили ҳавасмандкунандаи ман буд. Аммо акнун, онҳо дигар барои ман ашё нестанд. Ман мекӯшам бо онҳо хоб кунам, аммо ин пас аз он ки ман робитае сохтаам, ки аз гузашта фарқ мекунам. Ман онҳоро ҳамчун одамон ҳоло мебинам.
Саҳарӣ ва шабона дуо гуфтан, ки ман хато накардаам, дар назди Худои фаҳмишам ҳисобот дод, ки ман руҷӯъ нахоҳам кард. Имрӯз ман рӯзи 30-ро ҷашн гирифтам. Аммо чанд рӯз қабл ман як слип доштам, ки дар он ман 3 дақиқаҳои порниро тамошо мекардам. Аз ҷиҳати техникӣ ин як такрорӣ аст, гарчанде ки ман фапт накарда будам. Дар ин рӯзҳои 30 ман бо як духтаре вохӯрдам ва аз ибтидо химия доштем. Як ҳафта ба қатори ман мо алоқаи ҷинсӣ кардем, аммо боз ҳеҷ O.
Пас аз он имшаб бо ӯ дар рӯзи 30-юми ман рух дод ва …… .ДАР НАҚЛИ ФА FЛ ДАР БОРАИ АВВАЛИН ДАР ҲАЁТИ МАН РӮЙ ДОД ВА Аҷиб буд. Ин мисли пештара буд. Он лаҳза ва дидани вай маро комилан дастгир кард. Ҷисми зан ҳеҷ гоҳ ба ман чунин таъсир надошт. Ман дигар ба тафсил наомадаам, то боиси пайдоиши ангезаҳо нашавам, аммо худро одами нав ҳис мекунам. Ман омодаам, ки дубора ба бозор бароям ва бозии худро машқ кунам. Ман бояд дар он шӯъба кори зиёдеро иҷро кунам ва ҳоло ҳам ташвиши иҷтимоиро аз сар гузаронам.
NoFap маро бештар боварибахш ва хашмгин кард, аммо ин изтироби иҷтимоии маро табобат накард. Ман танҳо хушбахтам, ки духтарон бо ягон сабаб ба назди ман меоянд, аммо ман мехоҳам, ки шахси боэътимоде бошам, ки ҳар дафъа ба наздашон биравад. Не Fap бешубҳа эътимоди маро афзун кард, ба ман нерӯи бештар, ҳолати равшантар дод, DE ва PIED-ро шифо дод ва интизоми шахсии худро зиёд кард.
Аз самими қалб ташаккур ба ин зер
Ин 4 ҳастам ва ман номаро пешниҳод мекунам, то афсӯс мехӯрам, агар фикрҳои навиштаам бо роҳи тасодуфӣ якҷоя карда шаванд. То даме ки ман инро интишор накардам, ман хоби карда наметавонистам.
LINK - Ташаккур ба шумо барои NOFAP хеле. ШУМО МАҲСУЛОТРО ТАНҲО МЕДОНЕД. PIED CEDED
Аз ҷониби - NoFapthrowaway1024
;