Ҳей бачаҳо. Ин муддате буд. Ман фикр намекунам, ки ин маконест, ки одамон бо ному насаб, балки бо ҳикояҳояшон хуб дар хотир доранд.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/vwm1l/the_best_moment_of_nofap_yet/
Ман он ҳикояро дар бораи рафту омад кардани хоҳарам дар тӯяш фиристодам. Ин тақрибан ду моҳ ба noFap буд. Дар он лаҳзаҳо дар ҳаёти ман ин қадар хуб рӯй дода буд. Он ҷое ки ман ҳоло ҳастам, идомаи он макон аст. Ин барои ман муқаррарии нав аст. Порно нест. Мастурбатсия нест. Не "канорагирӣ" (ки мастурбатсия аст). Бачаҳо, ман дар ҳақиқат хушбахтам. Ман на ҳамеша хурсанд ҳастам, аммо ман нисбат ба он вақте ки ин корро оғоз кардам, хеле беҳтарам. Тумани PMO рафтааст. Дар 6 моҳи охир (ман як бозгашт доштам) ман аз шакл, депрессия, рӯҳбаландӣ дар ҷои кор ва муҷаррад ба хатми 5K, вазни камтаринам аз мактаби миёна, умуман хушбахт будан, ваҳй будан рафтам ба дигарон ва ҳамчун як марде шинохта мешавад, ки дар кор корҳои иловагӣ ба даст меорад.
Тақрибан дар рӯзи 90, ман бо мушкилоти рӯҳияи худ дучор шудам. Ман хашмгин ва хашмгин будам. Ман хубам, ки хашмгин ҳастам, аммо ғазаб аслан он касе набуд, ки ман будам. Бо мурури замон табъи ман ҳамвор шуд. Ман афсурдаҳол нестам, гипервигил ё хашмгин нестам. Ман хеле шодам, ки ман ҳастам. Ман дар ҳақиқат дар пӯсти худам роҳат ҳастам. Ин тӯҳфаи бебаҳост.
Имрӯз, ман бо сабаби рӯзи Колумб аз кор рафтам (хеле бофта, аммо ман хубам). То он даме, ки ман ба навиштан шурӯъ кардам, фикре, ки ман метавонистам ба порнография ғолиб оям, ҳеҷ гоҳ ба зеҳнам намедаромад. Парво накунед. Ман фикр намекунам, ки агар ман кӯшиш мекардам.
Он чизе ки ман фаҳмидам, ин аст, ки ба васваса дода шудан ба ин тарз (ва дигарон) маро аз он марде, ки дар назар доштам, монеъ мешавад. Тавре ки калиди нур наметавонад ҳамзамон хомӯш ва хомӯш бошад, ман наметавонам мард бошам ва PMO -ро истифода барам.
Шояд қисми беҳтарини ин муносибати нав аст. Тақрибан як моҳ пеш ман як дӯстдухтаре пайдо кардам. Ин баъд аз ду соли муҷаррадӣ аст. Вай зани ҷавоне даҳшатнок аст. Зебо, ғамхор, меҳнатдӯст. Муносибати мо кор нахоҳад кард, агар ман он бачае бошам, ки ман пештар будам. NoFap ба ман бештар нишон дод, ки ман дар ҳақиқат кӣ ҳастам ва ба ин ҷамоат миннатдорам.
Агар шумо душворӣ кашед, идома диҳед. Стратегияе ёбед, ки барои шумо мувофиқ бошад, зеро вақте ки шумо аз он лаззат мебаред, порнография аз шумо дуздӣ мекунад. Аз дурӯғ бигрезед ва ба сӯи ҳақиқат давед - ба он ҳақиқат, ки шумо мард ҳастед. Мисли ҳамеша, агар шумо саволе доред ё маслиҳат мехоҳед, фақат пурсед. Ман мехоҳам дар ин роҳ ба касе кумак кунам.
LINK - The New Normal
by servo1234567
;