Ман 14-солаам, ман расман ба 130 рӯз расид pmo. Ва ин таърихи муваффақияти ман аст. Ман имрӯз 15-ро рӯйгардон кардам, аммо вақте ки ман 14 будам, бозоғозии ман тоза карда шуд. Ҳамин тавр, ман мехоҳам аз саргузашти WHOLE-и худ аз аввал сӯҳбат кунам. Вақте ки ман дар атрофи 4 ё 6 будам, MO-ро оғоз кардам. Ҳамин тавр, ман қариб тамоми умр ин корро мекардам.
Ман медонистам, ки ин воқеан хатост. Вақте ки ман 12 сола шудам, PMO оғоз кардам. Дар ёд дорам, вақте ки ман тақрибан 8, 9 будам, фикр мекунам, ки падари ман маро мастурбатсия карда буд ва ӯ гуфт, ки ин корро аз ҳад зиёд накун, зеро он ҷо моеъе ҳаст, ки барои бадани ту хеле муҳим аст. (Вай дар бораи манӣ сӯҳбат мекард) Ман аслан намедонистам, ки он вақт ӯ дар бораи чӣ гап мезад, аммо албатта ман инро ҳар рӯз мекардам. Ҳар боре, ки ин корро мекардам, медонистам, ки ин хеле хатост ва ман ҳамеша аз он шарм мекардам ва аз худам хиҷолат мекардам. Ман ҳамеша фикр мекардам, ки волидони ман чӣ қадар ғамгин ва ноумед хоҳанд буд, агар онҳо медонистанд, ки ман PMOed. Дар ёд дорам, ки ман борҳо ба худам гуфтам, ки пеш аз оғози бозсозӣ барои кушодан ва баромадан, ва ман бас мекунам, зеро ман аз он хаста шудам, Танҳо низ фаҳмед, ки ман ин корро дубора кардам, Ҳар рӯз, ҲОЛО.
Ман сахт нашъаманд будам ва ман инро медонистам. Ин вақте буд, ки ман ба 11-13 монанд будам. Хуб, ман дар бораи он таҳқиқотро оғоз кардам. Ва оғози синфи 8 (ман 13 ва чанд моҳ доштам) ман онро суст карда, ҳафтае як маротиба нигоҳ доштам. Албатта, ман бисёр чизҳоро канда будам ва худро гунаҳкор ҳис мекардам, пас аз депрессия, ва ман ҳамеша мегуфтам, ки пас аз як ҷаласа ҳеҷ гоҳ инро такрор нахоҳам кард, зеро ман хеле афсурдаҳол будам, аммо такрор ба такрор ба такрор. Ман миқдори зиёдро мекардам. Ман ҷиддан фикр карда наметавонистам ва тумани мағзӣ дошт ҲАЁТИ ҲАЁТИ МАН. Ман ҳамеша ба гунае аблаҳ будам, медонам, ки дар даруни худ ман набудам ва шудан мехоҳам, аммо ман намедонистам, ки чӣ чиз маро бозмедорад. Маро ҳамеша ин одат фаро гирифта буд, Бозии зиёди видеоҳо низ дар як вақт. Ман ҳамеша худро ҳамчун зиёнкор медонистам.
Ҳамин тавр, дар моҳҳои феврал / марти 2016 ҳамроҳ шуд, ва ман PMO-ро таҳқиқ кардам ва дар ниҳоят кӯшиши дубора карданро кардам. Ман дар як вебсайт як ҳикояи муваффақиятро ёфтам, вақте ки як бача ба 130 рӯзе аз PMO нарасид. Ман қарор додам, ки ин ҳадафи ман хоҳад буд, 130 days noPMO, зеро он рақами дигар ва каме беназир буд. Ман таъсири тарафҳои PMO-ро хонда будам ва ман хонда будам, ки оббозӣ метавонад ба устухон оварда расонад ва ман ҳис кардам, ки ин метавонад боиси мушкилоти зонуи ман шавад ва ман бояд фавран дубора оғоз кунам.
Ҳамин тавр ман кардам, ва азбаски партофтан иҷозат дода нашуд, орзуҳои тар бозгаштанд (ман он вақт намедонистам. Ман бисёр чизҳоро кардам (ман ҳам намедонистам), ки маро маҷбур карданд, ки такрор кунам. Ман инро доштам чанд маротиба аз нав барқароркунии 1 - 2 ҳафта. Баъзеҳо бо орзуи тар ба охир мерасанд ва баъзеҳо ман MOed. Пас, ман дубора дарозтарин барқароркунии худро доштам. Ба 3 ҳафта расидам. 2 ҳафтаи аввал ин хеле душвор ва канор буд, аммо баъд ҳафтаи 3 ин боди сабук буд ва хеле осон буд ва ман он замон хеле хурсанд будам.
Пас, албатта, ман аз орзуи тар баргаштам. Пас, ман фикр мекунам, ки ман боз як ҳафтаи дигар барқарор кардам, ки ман низ хоби тар доштам ва пас қарор додам, ки орзуҳои тарро таҳқиқ кунам ва фаҳмидам, ки ин бозгаште нест. Btw ман хеле ноумед будам, зеро ба ман зонуҳои тобистон шифоёфта лозим буданд ва ман ҳеҷ гоҳ вақтро аз даст дода наметавонистам.
Ҳамин тавр, пас аз як ҳафта ва аз нав барқароркунӣ сар шуд, ман медонистам, ки хобҳои тар воқеан бозгаште набуданд, аммо ман ба он боварӣ надоштам. Ин субҳи рӯзи сешанбе тақрибан соати 6:30 буд, ман хоби таре дидам. Ман тасмим гирифта наметавонистам, ки ин бозгашт аст, зеро ман боварӣ надоштам, ки оё орзуҳои тар бозгаштан доранд ё не. Ман дар он ҷо нишаста будам, ки чӣ кор кунам, Перезагрузкаро давом диҳед ё танҳо дубора оғоз кунед ва аз нав оғоз кунед, аммо ба ҷои он ки медонед, ки хобҳои тар хубанд? Он рӯз абрнок буд, борон меборид, тира ва маъюс ва хеле хаста буд. Ман ҳадди аққал 10 дақиқа дар бистари худ нишастам ва қарор додам. Пас аз он ман гуфтам, ки ман онро аз нав оғоз мекунам, Донистани орзуҳои тарсу вуқӯъ ин нест, Имрӯз рӯзи 1 аст. Ман медонистам, ки ин интихоби хеле душвор буд, зеро ман намехостам, ки як ҳафта аз нав барқарор шавам, Ин сахт буд қарор додан. Аммо ин интихоби дуруст буд.
Ин 12 апрели соли 2016 буд. Ва ин аст, ки аввалин барқароркунии дарозтарини ман оғоз шуд, Перезагрузка дар рӯзи 113. Ман аз ин бисёр ҳасрати худро аз сар мегузаронам. 12 апрел инчунин вақте буд, ки ман бозиҳои видеоиро тарк кардам. 8 апрели соли 2016 ҷумъа пеш аз 12 апрели 2016 ман ба кор шурӯъ кардам. Азбаски 12 апрели соли 2016 боқимондаи соли хониш эҳтимолан беҳтарин даврони ҳаёти ман буд, дарвоқеъ аҷиб буд ва ба қафо нигоҳ кардан аҷиб буд.
Ман тақрибан 1-3 августи соли 2016 бозгаштам, боварӣ надорам, ки чаро, Аммо ман аз он сабаб он қадар хурсанд набудам. Ман фикр мекунам, ки ин аз гуноҳ аст. Он рӯз рӯҳафтодагӣ буд, Ҳиссиёти дурро ҳис мекунад, Ҳатто, онро дирӯз ҳис мекард. Он рӯз ман ба боғи ҳайвоноти боғи Линколн Парк рафтам, хеле кам хоб рафтам ва хоби таре дидам. Ман фикр мекунам худи ҳамон рӯз ё як рӯз пас аз i Relapsed.
Аммо пас аз он як гурӯҳ барқароркуниҳо дар моҳи август, Пас сентябр, вақте ки ман базӯр аз нав барқарор кардам, Бо гуноҳ ин қадар мубориза бурдам. Октябр, ноябр, декабр. Пас ноумед, ман дар ҷои воқеан торик будам. Ман намедонистам, ки чӣ кор кунам. Январ, феврал ва баъдан дар моҳи март. Дар ёд дорам, ки ҳамеша ба он моҳҳо ба қафо нигаристам, шибан барбод рафт. Ман дигар ҳаргиз 14-сола нахоҳам шуд. Дигар ҳеҷ гоҳ. Ин ғайриимкон аст! Он моҳҳо ман ҳеҷ коре накардам. Айнан.
Март 20, Бозоғозии рӯзи ман 130 оғоз ёфт. Ман ба худ ояндаи худ нома навиштаам. Ки ман воқеан як соат пеш кушода будам, аммо дертар дар ин бора бадрафторӣ кардам. Бозоғозии ман ин як роҳи норавост. Ман ба баъзе рӯйдодҳо ҳангоми бозоғозии худ ва, Носталгия бармегардам. Ман дирӯз дар он ҷо будам. Ин қадар зуд рух дод, дар ёд дорам боре, вақте ман дар 100 рӯз қабл дар бораи бозоғозам гунаҳгор будам. Ин дар роҳ каме шитоб буд. Аммо ин ба ман умед овард, ман имрӯз бо зодрӯз маъқул будам Вақте ки ман 15-сола шудам. Ҳатто tho ман субҳи барвақт хоб хобидам.
Он мактубро, ки ман ба худам навишта будам, хондам. Ин дар ҳақиқат дили маро гарм кард ва ба ман умед бахшид. Ман ҳеҷ гоҳ чунин эҳсосотро дар зиндагии носолими ман ҳис накардаам. Ман ҳеҷ гоҳ худро ин қадар хушбахт ва ламс накардаам. Ин ба он монанд буд, ки гӯё ба мисли худо ё ягон қудрати баландтар дар олам бо ман гап мезад, мегуфт, ки ҳамааш хуб мешавад. Ин ба он монанд аст, ки эҳсосотро шумо наметавонед шарҳ диҳед, аммо барои дидани он ки онро чӣ гуна шарҳ додан лозим аст. Ин тақрибан ба монанди он аст, ки шумо ба расми кайҳон ва ё расме, ки шуморо дар олами дур омехта бо ностралия ва умедворӣ мебинад, монанд аст. Мисли вақте ки шумо сурудеро мешунавед, ки он шуморо маҳдуд менамояд.
Тааҷҷубовар аст, ки чӣ гуна ман то кунун ба даст овардам. Ман фикр мекардам, ки ман аслан ҳеҷ гоҳ ба 130 ҳеҷ гуна PMO расида наметавонам. Рӯзи якум хеле дур аст ва вақте ки ман дар рӯзи аввал будам, рӯзи 130 низ хеле дур буд. Аммо шумо наметавонед ба рӯзи 130 бе рӯзи дигар ворид шавед.
Ман дар ин ҷо будам ва аз рӯзи аввал мубориза мебурдам
Аз ман чизе пурсед. Ман дар ҳақиқат манфиати зиёде ба даст меорам. Шумо метавонед аз ман бипурсед, ки чӣ гуна ман ба ин ҷо омадаам ва ман метавонам ба шумо бо чанд стратегия барои мубориза бо PMO роҳнамоӣ кунам.
LINK - Ба 130 рӯз расиданд Не PMO Hardmode- 14 сола - Ҳикояи муваффақият
by IggyIshness
;