Ман соли гузашта nofap ҳамроҳ шудам ва ин беҳтарин қарори қабулкардаи ман буд, ки ман дар як ҳафта тақрибан 2-3-ро ҷобаҷо мекардам, аммо ҳоло дар тӯли сол, ман тақрибан 10 маротиба ё камтар аз он шикаст додам
Ман як рахи бузурги 150daysро дар аввали сол доштам, пас дар тобистон каме такрор шудам, аммо баъд бо хатти 80days бозгашт (ва ҳисоб мекунам)
Ман лаҳзаҳои беҳтарини ҳаётамро дар ин рахҳо гузарондам ва ҳатто дӯсти ман пай бурд, ки ман тағир додам!
Ман бо NoFap дар 16 сар кардам, пеш аз он ки porn 2-ро тамошо кунам.
Ва ҳа, манфиатҳои дигар низ ҳастанд, ман ҳоло метавонам бештар дар дарсҳо диққат диҳам, баҳоҳоям дар семестр баландтар мешаванд, ман дар ҷамъиятӣ беҳтар мешавам ва ман воқеан хушбахттарам,
Ҳеҷ гоҳ аз бачаҳо даст накашед, ин ҳамеша арзанда аст
бубахшед барои мансаби клише, ман хеле шодам, ки ман дар тӯли тамоми сол ба nofap пайваст шудам
LINK -
by buttsypoo
;