Ман 18-солаам, аммо дар синни 17-солагӣ нофапро оғоз кардам. Ман қарор додам, ки инро иҷро кунам, зеро дар аввал ман инро ҳамчун мушкил қабул кардам - дар давоми 90 рӯз fap накунед. Пас аз он ман фаҳмидам, ки ин дарвоқеъ мушкилоти хуб аст ва он барои такмил додани худам мусоидат мекунад. Дигар манфиатҳо? Ман метавонам худамро беҳтар диққат диҳам ва ин осонтар мешавад, ки он бо хотираи беҳтар пайваст аст. Ман ба ёд овардани рақамҳо ва ҳалли чашмони баста кубҳои Рубикро омӯхтам ва ҳамаи ин аз ҳисоби консентратсия каме осонтар шуд.
Умуман ман тумани мағзиро ҳис намекунам, ки қаблан ҳис мекардам
[Ин кӯшиши аввалини] дар ҳаёти ман буд, ки мастурбатсияи вақти миёнаи 1 дар тӯли рӯз буд
баъзан ман худро беҳтар, ҳавасмандтар ва боварии бештар ҳис мекунам
ama
LINK - Рӯзҳои 88 дар ин ҷо
By калкам
;