Бо роҳи коҳиш ёфтан, DE ман хеле беҳтар шуд. Бо яке аз дӯстдухтарони худ, ман дар ду маврид ба авҷи аъло расидаам, бори аввал дар чанд соли охир. Ман ин корро зуд-зуд мекардам, ба истиснои ин муносибати дарозмуддат аст ва мо танҳо ҳар моҳ ё ду моҳ бо ҳам мебинем.
Чанд моҳи охир, ман пастиву баландиҳои худро аз сар гузаронидам ва дар ин бора комилан комил набудам. Ман ҳайронам, ки оё ягона роҳи воқеан дуруст кардани он ин дур кардани ҳама фикрҳои нопок аз ақл ё чизи дигаре аст.
Фикрҳои ман ин аст, ки канорагирӣ яке аз чизҳои зараровар аст. Он асосан шуморо таълим медиҳад, ки ҳеҷ гоҳ фаромада нашавед. Дигар чизи аз ҳама зараровар ин чанголи марг аст, бинобар суст шудан. Дӯстдухтари асосии ман маргро дӯст медорад, то маро тамом кунад (ман инро муҳокима кардам), аммо ман кӯшиш мекунам, ки ҳадди ақал онро дароз накунам.
Фикрҳои ниҳоии ман аз он иборатанд, ки дар назди компютер чанд соат пас задани усқуф як навъ беморӣ ва риққатовар аст. Бо вуҷуди ин, он чизеро, ки ман истифода мекардам, аксар вақт барои мубориза бо дилгирӣ мубориза мебурдам. Ин ҷиҳати онро ман ҳамчун одати бад дидан кардам. Ба ҷои ин, шумо метавонед ҳангоми бозиҳои дилхарош шумо бозиҳои видеоиро ҳамчун як чизи худ бозӣ кунед. Ин ҳанӯз ҳам беҳудаи вақт аст, аммо таркиши ғарибон бадахлоқӣ нест ва шумо дар ин бора он қадар бад нестед. Беҳтараш, дӯстдухтари ҳақиқӣ ёбед.
Ғайр аз ин, ман кофеинро кам кардам; хуруҷи як ҷосус аст, вале ман хеле зиёд ба воситаи он. Ман якчанд рӯз пеш парҳезро сар карда будам. Агар ман то нимаи моҳи апрел аз 40 фунт халос шавам, ин даҳшатнок хоҳад буд.
LINK - Гирифтани он ҷо!
;