Дар давоми ин мушкилот дар ҳаёти ман бисёр чизҳо тағир ёфтанд, новобаста аз он ки он бевосита бо noFap алоқаманд аст ё не, ман шодам, ки ҳоло дар ҳолати беҳтар қарор дорам. Ғайр аз манфиатҳои умумии noFap, ба монанди энергетика, вақти бештар ва ғайра - ман ниҳоят тавонистам духтареро, ки дар тӯли зиёда аз як сол азоб додаам, ба даст орам!
Вай аҷиб аст ва мо дар тӯли 2 моҳи охир ҳоло бо ҷинсӣ фаъол будем. Аммо, ман одатан ин қадар дароз дар бистар намемонам, зеро ҳангоми алоқаи ҷинсӣ тӯбҳои ман ҳамеша пур мешаванд ва ман хеле барвақт ба авҷи худ мерасам.
Имрӯз ман ният дорам, ки як маротиба MO-ро ба нақша гирам, бидуни истифодаи P танҳо бубинам, ки оё МО-ро бе P истифода карда, вақти худро дар хоб беҳтар кунам. Дар ниҳоят, ин танҳо озмоиш аст, агар он аъло кор кунад, агар не - пас ба noFap баргардад.
Ман интизор мешавам, ки ба овоз монда мешавам, аммо ин интихоби ман аст, агар касе дар дақиқаи навбатии 30 дигар маро боварӣ карда натавонад. Ташаккури пешакӣ.
LINK - Хуб ба Стрейк ман!
by urdon3
Пеш аз noFap
- ҳама чизи нимхаракат, дар мактаб хуб таҳсил намекард, тамоми рӯз бозиҳои видеоӣ мекард, дар як ҳафта 5-9 маротиба.
- партофтааст gf ман. Пас аз он ки вай маро фиреб дод.
- эҳтироми худро гум кардам.
- дўсте надоред, зеро ман тамоми вақти худро бо gf сарф кардам. Ман худро бекас ҳис мекардам.
- ягона корамро, ки ҳатто ба ман писанд набуд, гум кардам, зеро наметавонистам худро ҳатто дар басти кориам нишон диҳам.
- тамоми бовариро ба худ гум кардам.
- ҳис мекардам, ки ман ба касе кофӣ нестам / коре кунам.
- чун бардурӯғ танбалӣ шудам, зеро ман худро беарзиш ҳис кардам ва метарсидам, ки минтақаи бароҳати худро тарк кунам.
- нашъамандии навро барои пӯшонидани ғаму ғуссаи ман таҳия кард (зиёфат бо нашъамандӣ, машрубот, тамокукашӣ)
- Мастурбатсия / Порно хеле зиёдтар буд, зеро ман танҳо будам, ҳис мекардам, ки ба касе кофӣ нестам ва ин гурехтани ман аз воқеият буд.
- бисёр шабона машрубот, маводи мухаддир, тамокукашӣ ва пас аз ба хона омадан ба Мастурбатсия ба Порно дар як рӯз 2-3 маротиба мағзи сарамро ОЗОД кард.
- ҳамлаҳои ваҳм, ташвиши шадид, депрессия, ки ба андешаҳои худкушӣ оварда мерасонанд
Ман аллакай дар канор будам, мағзи ман туман буд, хавотирӣ аз ҳад зиёд буд ва ноумедӣ аз ҳаёт.
Пас аз noFap
- noFap аввалин ҳадафи ҳаёти ман шуд, ки ба такмилдиҳии худ мебарад
- ҳафтаи аввали 2 ман эффекти тамоми таъсирҳои зикршударо сар кардам. плацебо ё не ин кори худро кард ва маро бармеангехт
- рӯзи аввали 30 аз noFap ман тавонистам кори наве пайдо кунам
- як маҳфили навро таҳия намуд: давидан ба масофаи дароз
- САВО тамокукашӣ кунед, зеро ба ман барои маҳфили нав ба шуши солим ниёз дорам
- пас аз рӯзи 100 ман кори дуюмро ёфтам ва дар 2 моҳи аввал ман 2 кор мекардам
- Дигар азбаски тарзи ҳаёти банд ман тарк кардани маводи мухаддир / спиртӣ вақт надоштам, хеле осон буд
- тарзи нави ман маро равонӣ / ҷисмонӣ тағйир дод
- Ман эътимоди ба даст овардани ин духтарро ба даст овардам, ки ба ман маъқул буд ва ман шодам, ки мо беш аз як сол бо ҳам мулоқот дорем.
Ин барои ман девона аст, ки ман то 2 сол пеш аз он вақте ки ман бори аввал noFap пешпо хӯрдам, чӣ қадар дур будам. Ман шаттаи зиёде доштам ва ин то ба ҳол дарозтарин рахи ман аст. Пас аз 2 сол, ман ҳоло дӯстдухтар, кор ва умуман зиндагие дорам, ки аз он хушбахт ҳастам. Ман танҳо мехостам бо шумо бачаҳо нақл кунам, то умедворам, ки ин касеро бармеангезад.
;