Ман 90 рӯзро тай кардам challenge Мушкилоти ман ин аст, ки то 120 рӯз расам, аз ин рӯ ман қариб дар онҷо ҳастам! Ин моҳи гузашта ман ба баъзе пешрафтҳои олӣ ноил гардидам, асосӣ, акнун ман тасвирҳои ҷаззоберо ба даст намеорам, ки ҳангоми дидани чизҳои дигар пайдо мекунам.
Бале, онҳо ба ман маъқуланд ва инчунин маро каме ба кор андохтанд, аммо ман дигар хоҳиши фап карданро ҳис намекунам. Хавасҳо одатан вақте пайдо мешаванд, ки ман бо ҳуҷҷатҳои худ фишор меорам, аммо ман онҳоро бартараф мекунам. Ман PMO-ро истифода мебурдам, то шиддати реҷаи ҳаррӯзаи худро озод кунам, бинобар ин ин муқаррарист. Бо вуҷуди ин, ин даъватҳоро ҳар рӯз бартараф кардан осонтар аст 🙂 Ман васвасаҳои худро хуб аз худ кардам.
NoFap маркази ҳаёти ман нест. Ман онро ҳамчун восита истифода мекунам ва ин асбоб ба ман қувват бахшид, ки ба рушди шахсии худ содиқ бошам. Пас аз сар шудани он, ман дар ҳаётам бисёр чизҳоро тағйир додам:
- Ҳоло ман ҳамарӯза машқ мекунам, ҳеҷ гоҳ фикр намекардам, ки ӯҳдадориамро иҷро карда метавонам, аммо ман инро дар тӯли 2 моҳи охир карда истодаам. Ман зуд ба ҳолат медароям.
- Ман 90 рӯз аст, ки солим хӯрок мехӯрам! Аллакай 8.5Kg аз даст рафт ва хеле беҳтар ба назар мерасид.
- Ман вобастагии худро бо қаҳва буридаам. Баъзан ман онро менӯшам, аммо кам, шояд вақте ки ман хоби кофӣ надоштам ва на бештар аз як худи ҳамон рӯз.
- Ман нуқтаи назари сексро хеле тағир додам ва алоқаи ҷинсӣ бо дӯстдухтари ман дар моҳҳои охир беш аз пеш аҷибтар шуд. Мо аз пештара наздиктарем.
- Ман худро бештар итминон ҳис мекунам ва бо ҳолатҳои стресс бо оромии бештар дучор мешавам.
Инҳо абарқудратҳое ҳастанд, ки ман меафзоям. Ба онҳое, ки шурӯъ мекунанд, ман танҳо тавсияҳои зерин дода метавонам: Ин даъватро ба силоҳ табдил диҳед, онро ҳамчун абзори эҷоди беҳтарин версияи худ, ки ин ҷаҳон то ҳол надидааст, истифода баред. Ҳангоми интизори пайдо шудани абарқудратҳо ба ҳеҷ гуна фапккунӣ васваса накунед. Ин намешавад. Чизи дигаре кунед, чизи нав кунед. Худро даъват намоед, худро беҳтар созед, соҳиби ҳаёти худ, ҳавасҳои худ, бадан ва ҷони худ шавед.
Шумо метавонед ин корро кунед.
LINK - Гузориши рӯзи 90
by Анекой
;