Ман беҳтаринҳои пешинаи 83-ро ҳафтаи гузашта шикастам ва имрӯз ман ниҳоят 90-ро задаам. То имрӯз дар 2019, ман зиёда аз 180 рӯзи NoFap дорам.
Ман бо дӯстдухтари кунунии худ аз 5 маротиба дар 1 маротиба алоқаи ҷинсӣ доштам аз SEVERE PIED рафтам. Вақте ки мо вохӯрдем, ман тамоман намеёфтам .. Вай маро қабул кард ва қарор кард, ки дар ин кор ба ман кӯмак кунад. Боварии эътимодноке, ки ман аз NoFap гирифтам, он чизест, ки ба ман дар тӯли 2 соли аввал дӯстдухтарамро пайдо кард.
Ин чиз одамон кор мекунанд, шумо бояд танҳо интизом бошед ва ба худ ва раванд бовар кунед.
LINK - 90 Рӯзҳои
by фурӯшанда97