Ман як сол мубориза бурдам, аммо ҳоло дар ним сол!
Ман худро як худое эҳсос мекунам, ки чанде пеш ба бардоштан сар кардам ва ҳар ҳафта калонтар мешавам.
Ман бо ҳар зане мушкиле дошта наметавонам.
Ман хашмгинтар шудам, ки ман инро мехостам, зеро ғайрифаъол буданам маро водор сохт, ки ба по бархезам
Ба ман фарқ надорад, ки шумо кадом рӯзро идома медиҳед!
Маслињат
Борони хунук ҳамарӯза барои заъф вақт нест, ки мо дар ин ҷо афзоиш ёбем!
Ҳар рӯз ба бардоред ё машқ кунед.
Маҳфилҳои нави ҷолиб, шоҳмот, моҳидорӣ ба ин монандро пайдо кунед.
Дар бораи мулоҳиза омӯзед.
Оби зиёде бинӯшед, то шумо бисёр неш занед, зеро писанг таваққуфро бозмедорад!
Pushups вақте ки шумо ташвиқҳо доред.
LINK - 187 рӯз (НИМ СОЛ!)
By 3
;