Синну сол 30 - Далелҳои воқеии ин қадар одамони дигар дар ҳолати вазнин ман як калидро дар сарам гардонданд

Мисли бисёр одамон дар ин зерсохтор ман воқеан онро тасодуфан, дар мобайни бозгашт дар асл ёфтам. Зоҳиран ин як сол қабл имрӯз буд. Дар як соли охир он қадар тағир ёфт, ки бо тамоми ростқавлӣ ман ба шумо гуфта наметавонистам, ки он вақт дар кадом ҷой будам.

Ман тақрибан 7 сол боз дар ин сафар будам. Ман аввал фаҳмидам, ки ман дар 23 мушкилот доштам, вақте ки ман ногаҳон дарк кардам, ки ман ба порнография нигаронида шуда буд, то бо дӯстдухтари худам наздик шавам. Ман барои иҷрои ин кор ноутбукамро ба ҳаммом пинҳон мекардам. Рӯҳафтода. Оқибат ман ба ӯ гуфтам, ки ман фикр мекунам, ки мушкиле дорам ва ин дар хотирам ҳамчун шармовартарин шаби ҳаёти ман боқӣ мемонад. Вай дилшикаста буд ва ман танҳо як бесарусомони бадбахт будам. Пас аз чанд вақт барои коркарди он вай ба назди ман омад ва мо ба таъмир шурӯъ кардем. Аммо он қадар осон нест. Дар охири ҳамон сол мо ҷудо шудем (бо сабабҳои ғайримуқаррарӣ).

Дар 23 сола, ман даҳ сол мунтазам ба порнография менигаристам. Ман аз синни 13-солагӣ сар кардам, вақте ки онҳо берун буданд, ба хонаи хоби волидайнам пинҳон мешудам ва ба воситаи мағораҳои падари ман дар ҷевони бистари худ ё дар зери кати ӯ милтиқ мекардам. Солҳо ва солҳо. Ман соатҳои дарозро танҳо дар ҷустуҷӯ ва ҷустуҷӯи интернет сарф мекардам, ки он замонҳо суст мерафтанд. Аммо ҳатто дар он вақт чунин менамуд, ки захираи бепоён вуҷуд дорад. Дар ёд дорам, ки як бор аз мактаб ба хона баргаштам ва порнография тамошо мекардам, дар ҳоле ки бародарам дар утоқи ҳамсоя телевизор тамошо мекард. Ин ба фикри сюрреалистӣ бармегардад. Ин воқеан эҳсос мекунад, ки ақли ман заҳролуд шудааст, ба монанди он, ки дар дохили ман сироят пайдо шуда бошад, аммо ман ҳатто намедонистам. "Ҳама инро мекунанд", ман фикр мекардам. Агар ман дар ин бора тамоман фикр мекардам.

Ҳамин тавр, даҳ сол тӯл кашид, ки ман мушкил доштам. Ва ман пас аз кӯшиши ислоҳи он ҳафт сарф кардам. Ман ҳама навъҳоро озмудам. Танҳо ба мурғи сард рафтан кор накард. Иваз кардани он бо ҷойнишинҳои 'ғайри порнографӣ' - Instagram, hentai, cosplay, машхур - аммо ин ҳамеша ногузир ба бозгашти комил оварда мерасонад. Ва чунон ки шумо эҳтимолан аллакай дар ин зергурӯҳ хондаед, бо истифода аз ҷойгузин ба монанди ин мушкилро ислоҳ намекунад - он ҳанӯз ҳам фаъол кардани ҳамон роҳҳои асабӣ, ҳаяҷонангези ҷустуҷӯ, ёфтани акси 'комил' ва ғайра соатҳо барои он чизҳо сарф кунед. Вақти берун аз рӯзи ман, вақте ки ман метавонистам ин қадар корҳои зиёдеро анҷом диҳам, чизҳои конструктивӣ, чизҳои беҳтар.

Ман аслан ба нигоҳ доштани сабти каме аз пешрафти худ шурӯъ кардам. Ҳоло ба он нигоҳ карда, он гоҳ-гоҳе аст.

"Ноябр то 128 рӯз ва баъд ман фиреб додам"

"14 рӯз доштани яке аз бадтаринҳоям рӯзи 21 апрел"

«40 рӯз пас ҳеҷ мушкиле пас аз шаби истироҳат беэътиноӣ накунед. Шармовар ».

"Як ҳафтаи стресс ва сипас бозгашти бошууронаи дигар."

"Як моҳ, пас пас аз ҷашни Halloween даргузашт. Ҳамон бокҳои кӯҳна. ”

Ман кӯшиш мекардам. Аммо ин ба монанди он буд, ки ман интизор будам, ки он танҳо рух медиҳад? Ки ман танҳо мехоҳам дар баъзе вақт бас кунам? Ман чум.

Як сол пеш ман ин зерсохторро ёфтам. Ман дар мобайни яке аз ҳамон "такрориҳои кӯҳна" будам. Чанд постро хондам ва дидам, ки одамони зиёде мисли ман мубориза мебаранд. Чизе дар бораи он маро дар роҳи худ бозмедошт. Ман намедонам. Албатта, ман бояд медонистам, ки ман танҳо набудам, вале далелҳои воқеии ин қадар одамони дигарро дар мушкилоти худ дида истодаам ... Хондани чанд пости муборизон, муваффақиятҳои одамон, одамоне, ки якдигарро боло мебаранд ... Ман панелро хондам, баъзеҳоро тамошо кардам аз видео, ман намедонам, чизе дар бораи он қариб як калидро дар сарам гардонд. Мисли,

  1. Ин ҳадафи аблаҳона, зиёдатӣ нест, ин як чизи воқеӣ, мушкилоти воқеӣ - нашъамандист

  2. Ман бо ин танҳо кор кардан лозим нестам

  3. Ман интизор нестам, ки ин "танҳо мешавад"

Ба журнали як соли пеш нигоҳкардааш мехонад

“Рӯзи 17/11/19 воқеан pornfree рафт. Ба коммуникатсияи Reddit ҳамроҳ шуд. Tinder ҳазф шуд ва аз ҳама зерсохторҳои порнишӣ сабт нашудааст. Муносибат кардан ба он ҳамчун лоиҳа, сар ба сар ».

Агар шумо бо он сана мисли ман ошуфтаҳол бошед, ин соли кабиса аст, мо 29 феврал доштем, пас мо рӯзи истироҳат ҳастем. Аммо онро бубинед, 365 ^ рӯз.

Кардам як мансаби дар оғози сафари ман инчунин. Шумо метавонед аз ҳамаи ин якчанд тағироти калидӣ дидед -

  1. Пайвастшавӣ ба ин ҷомеа

  2. Муносибати он ба мисли лоиҳа - як чизи бошуурест, ки ман бояд дар бораи он фикр кунам ва саъйи воқеӣ ба харҷ диҳам!

  3. Нобуд сохтани Tinder (нуқтаи триггер), обуна аз ҳама ҷойнишинони порноии ман, тоза кардани он бофта, то ман аз нав оғоз кунам

Агар шумо дар ин ҷо бошед, эҳтимолан аллакай иҷро кардаед (1). Ман инро ҳамчун яке аз тасодуфан оқилтарин корҳое мекардам, ки иваз кардани реҷаи худ мебошанд

  • ташвиқ ҳис кунед

  • ба ҳисоби махфии Reddit ворид шавед

  • ивазкунандаи порнои худро бинед

бо реҷаи тақрибан шабеҳ, вале ба таври куллӣ фарқкунандаи

  • ташвиқ ҳис кунед

  • ба ҳисоби махфии Reddit ворид шавед

  • паймоиш ва посухҳои дигаронеро, ки бо ҳамин мушкил мубориза мебаранд, посух диҳед

танҳо ба ман кӯмак кард, ки аз он фосилаи саросар ва пурғавғо берун оям ва ба он чизе, ки воқеан муҳим аст, диққат диҳам. Чаро ман ин корро мекунам. Ин дар бораи чӣ аст.

(2) як аҷиб аст ва ман намедонам, ки ин барои ягон каси дигар кор хоҳад кард, аммо ин тағироти воқеии тафаккури ман буд. Тасвир кардан душвор аст. Аммо тағир додан аз 'ин чизест, ки бо мурури замон рӯй дода метавонад' ба 'ин чизест, ки ман меравам кунад рӯй медиҳад ”- танҳо наздик шудан ба он ба ман хеле кӯмак кард. Хусусан барвақт, ман ҳар рӯз дар куҷо будани худ фикр мекардам. Ман ҳиссиёти худро дар сар қайд мекардам, то ки ман барои дур кардани худ чора андешам, худамро бо чизи дигаре парешон кунам. саркашӣ кунед, ҳар чӣ - пешгирӣ кардан ва банақшагирии он (зеро ташвиқот ва ангезаҳо ногузир аст), на кӯшиш ба реаксия. Ин хеле кӯмак кард.

Ва агар шумо (3) аллакай иҷро накарда бошед, ман дар ҳақиқат сахт маслиҳат медиҳам. Ҳамаи он солҳо ман шӯхӣ мекардам, ки бо он фикр мекардам, ки ин тавр набуд воқеӣ porn он "ҳисоб накард" ва гӯё ман системаро фиреб медодам - ​​комилан шубҳанок нест. Ман ин чиркро нигоҳ доштам иқрор шуд, ки ман аслан бовар надоштам, ки ман ин корро карда метавонам, мерафтам, ки он рӯй медиҳад. Агар ман хуб ва дар ҳақиқат боварӣ доштам, ки дигар ҳеҷ гоҳ ба ин чизҳо нигоҳ намекунам, чаро ман то ҳол барои он ҳисобе доштам? Барои мабодо? Аз чӣ?! Танҳо барои осон кардани он вақте ки ман бозгаштам? Бадбахт! Онро нест кунед. Ҳама чизро нест кунед. Ин ба ҳеҷ мақсаде ғайр аз осон кардани лаҳзаҳои сустии худ осонтар аст.

Ин паём аз он вақте ки ман пешбинӣ карда будам, хеле дарозтар аст, аммо ман мефаҳмам, ки ҳама онро мегиранд, дуруст аст? Марҳилаи калон. Ва ин аслан чизе нест, ки ман бо дӯстон ва ё оилаам сӯҳбат кунам. Ин барои ман дастоварди бузург аст, аммо ман намехоҳам дар ин бора фарёд занам. Мушкилот ҳанӯз шармандагии пинҳонӣ аст. Ва ман ҳанӯз давраҳое дорам, ки бояд бо он мубориза барам. Ин сол ... чунон сахт буд. Ман хушбахт ҳастам, ки он рӯзро барои амал кардан интихоб кардам. Баъдтар ва ман намедонам, ки оё ман ин ҳолати пандемияро бе танҳо худкушӣ пурра аз сар мегузарондам.

Ман наздики пазмон шудам. Зиёда аз ҳиссаи одилонаи ман. Ин барои ман бо ҷодугарӣ ҳамвор нест, зеро танҳо чандест, ки меравад. Аммо ин осонтар мешавад. Вақти пешакӣ ва огоҳонаи эҳсосоти ман, ки ман бояд дар оғози он амал мекардам, ҳоло хеле ба таври ҳассос рух медиҳад. Ин мунтазам аст. Танҳо вақте ки корҳо воқеан баданд (ин нодуруст ва нодир аст), ман бояд дар ҳақиқат дар бораи он фикр кунам ва мубориза барам - аммо, ба шарофати он амалияи барвақт, ман инро карда метавонам. Ман инро қаблан карда будам ва карда метавонам ва такрор мекунам. Ҳар дафъа. Хавас танҳо ҳиссиёт аст ва эҳсосотро нодида гирифтан мумкин аст. Ба диққати дигар диққат диҳед. Бокси дигар кунед! Дар клипи серфингро даъват кунед дар ҳақиқат хуб аст, ба он гӯш диҳед! Ин захираҳоро истифода баред. Ин ҷомеаро истифода баред.

Дар он ёддошт, сипос. Ба ҳар як фарди ин ҷо. Ҳар як навиштаро хондаам, ҳар як посухе, ки навиштаам ва ҳар посухе, ки гирифтаам - ташаккур. Ман инро бе ин ҷомеа карда наметавонистам. Ман инро дар асл будани вуҷуди худ медонам. Дар асл ин ба навиштани эҳсосотӣ. Ман инро танҳо карда наметавонистам, аз ин рӯ аз таҳти дил ташаккур мегӯям. Умедворам, ки бисёр дигарон аз он чизе, ки ман дорам, ба даст меоранд. Шумо танҳо нестед. Ҳеҷ кадоми мо чунин нестем. Мо ҳамдигар дорем. Ин паёмҳоро бихонед. Ба одамон ҷавоб диҳед. Навиштани ҷавоб метавонад ба дигарон фаҳмиши зарурӣ диҳад ва барои худ мустаҳкам кардани сабабҳои дар ин сафар буданатон кӯмак мекунад. Мо бо ёрии худ ба якдигар кӯмак мерасонем.

Ин охирин сафари ман нест. Дур аз он - ин ҳамагӣ як сол аст. Ва танҳо барои расидан ба ин нуқта бисёр оғози бардурӯғ ва заҳмати зиёд лозим буд. Аммо ман идома хоҳам дод. Ман муҳофизамро сарнагун намекунам, онро табиӣ намешуморам. Ман то охири умр ҳар рӯз ҳушёр хоҳам монд.

Агар ман ба ин ҷо расам, шумо низ метавонед.

Ташаккур, ва барори кор.

LINK - Як сол - ва ман инро бе ин ҷомеа карда наметавонистам

by AltF4Play