Ман медонам, ки ин 100 рӯз нест, аммо маро гӯш кунед. Пас аз он ки 19 рӯзҳои охир дар NoFap дар 6 сол нагирифтам, ман pornfree пайдо кардам ва қарор додам, ки дар он ҷо оғоз кунам. Ин якчанд бозгаштро талаб кард, аммо ман ниҳоят ҳадафи аввалини худро дар 30 рӯз ба даст овардам. Ман ҳеҷ гоҳ фикр намекардам, ки инҷо мешавам.
Он чизе ки ман то ҳол мушоҳида кардам:
- Ман вақти бештаре дар даст дорам, ки коре кунам, ки ба хондан дар бораи бозори саҳмияҳо манфиатдорам, дарсҳои онлайнро ба дараҷаи дуввуми бакалавр таҳсил мекунам ва ман солимтар хӯрданро сар кардам ва дар асл ба он вафо кардам (агар ман аз порсӣ парҳез кунам, бешубҳа, парҳез кардан аз хӯроки чиркин осонтар аст).
- Ман то ҳол хоҳишҳо ва хоҳишҳо дорам. Онҳо камтар шадидтар намешаванд. Агар чизе дидам, ки онҳо шадидтаранд, аммо пас аз сохтани як хатти назаррас (барои ман) ба худ гуфтан осонтар аст. Ҳар қадаре ки шумо дароз кашед, хаёлот торафт заифтар мешавад. Онҷо хоҳишҳо ва хоҳишҳо хоҳанд буд ва ман хоҳишҳои шадидро дар назар дорам, аммо донистани он ки ман худдорӣ дорам, то интихоб накунам ба назарам маро қудратманд ва хушбин ҳис мекунад.
- Ман gf дорам ва ҳеҷ кадоме аз "абарқудратҳо" -ро, ки онҳо ба он ишора мекунанд, пайхас накардаам r / NoFap. Ман онро хеле душвор меҳисобам ва ба ҳар ҳол ба озодӣ ниёз дорам ва истифодаи хаёлоти соф.
- PIED-и ман нест шуд. Чун санг сахт. Бо алоқаи ҷинсӣ ҳадди аққал гуфтан аҷиб аст. Дигар эҳсосоти ғамангези ғамангезе, ки натавонистанд онро нигоҳ доранд.
Умуман, ман аз худ фахр мекунам ва ҳеҷ гоҳ намехоҳам ба нафси пешинаам баргардам. Ман ният дорам, ки порнои ройгонро идома диҳам ва умедворам, ки худро дар мастурбатсия дар давоми чанд моҳи оянда аз даст медиҳам, зеро хаёлоти ман суст шудан мегирад.
Ба ҳар касе, ки бо бозгашт мубориза мебарад. Шумо инро карда метавонед. Ин интихоби шумост. Шумо бояд URL-ро нависед, ё пайравии моделҳои IG-ро интихоб кунед, аммо воқеият муваффақ шудан аст, шумо бояд аслан ҳеҷ коре накунед. Ҳама қудрат доранд, ки ба самти беҳтар тағйир ёбанд ва ин назар ба дигарон каме бештар тӯл мекашад, аммо то даме ки шумо суботкор ҳастед ва ҳеҷ гоҳ таслим намешавед, шумо низ муваффақ хоҳед шуд.
Сафарҳои бехатар.
by 420
;