(L) Дастгирии смартфон метавонад шуморо ғамгин кунад, Омӯзиши огоҳӣ (2016)

March 3, 2016 | аз ҷониби: Marco Reina

Имрӯз, телефонҳои мобилӣ ва пайвасти доимии интернет тавассути смартфон қисми таркибии ҳаёти мост. Аммо, истифодабарандагони смартфонро нигоҳ доред! Истифодаи аз ҳад зиёди смартфонҳои интернетӣ метавонад дар бораи солимии равонии шумо метавонад тадқиқоти навро огоҳ кунад.

Якчанд тадқиқотҳои қаблӣ бо истифодаи смартфони баландтар ва вақтхушӣ, стресс ва ғамхорӣ дар вақти ройгон нишон доданд.

Ҳоло, таҳқиқоти дигар дар байни тамос бо телефонҳои мобилӣ ва саломатии равонӣ бад шудааст. Донишгоҳи омӯзишии Иллинойс бо технологияҳои мобилӣ ва интернетӣ ба депрессия ва ташвиш дар донишҷӯёни коллеҷӣ алоқаманд аст.

Телевизионҳои аввалия, бозиҳои видеоӣ ва смартфонҳои замонавӣ бо имкониятҳои интернетӣ боиси нигаронӣ дар байни волидон шуданд.

Тибқи иттилои расонаҳои хабарӣ, Алехандро Ллерс аз Донишгоҳи Иллинойс, ИМА, таърихи тӯлонии халқро аз технологияи нави технологияи нав сарфи назар кардааст. "Ин тарс аз технологияи нав бо телевизион, бозиҳои видеоӣ ва аксҳои охирин, смартфонҳо сурат гирифт".

Барои хотима ёфтани хулоса, Ллерс ва ҳамкорон бештар аз донишҷӯёни донишгоҳҳои 300 дар бораи Интернет ва истифодаи мобилии худ, инчунин баҳодиҳии солимии равонии онҳо маълумот доданд.

Ҳамаи иштирокчиён пурсишномаҳо дода шуданд, ки дар бораи он ки чӣ қадар вақтро бо телефонҳои мобилӣ ва Интернет сарф мекунанд ва чӣ ба онҳо таваккал кардани дастгоҳҳои электронии худро меоварданд, пурсидем.

Баъзе саволҳое, ки ба саволнома ҷавоб додаанд, чунин буданд: "Оё фикр мекунед, ки истифодаи усули таълим ё кори шумо аз ҷониби телефони мобилиатон ба ман таъсир расонидааст?" Ва "Оё шумо фикр мекунед, ки ҳаёти бе интернет бефоида, бесарусомонӣ ва ғамгин аст?"

Линс, ки омӯзишро бо донишҷӯёни макотиби олӣ таҳия кардааст, Тейна Панова мехоҳад, ки тамошобинони алоқаи мобилӣ ва худфиребӣ бо телефонҳои мобилӣ ва интернет бо солимии равонӣ алоқаманд бошанд.

"Одамоне, ки худро ҳамчун қобилияти оддии сенсорӣ тасвир мекунанд, ба интернет ва дастгоҳҳои телефонҳои мобилӣ нисбат ба депрессия ва миқёси изтироб баландтаранд", - гуфт Ллерс.

Дар омӯзиши пайравӣ, Ллерс ва дастаи нақши нақшакашӣ, вале истифодаи телефони мобилӣ дар давоми вазъияти стрессро санҷиданд. Онҳо мефаҳмиданд, ки мавзӯъҳое, ки барои нигоҳ доштани дастгоҳҳои телефонӣ дар давоми вазъияти стресс иҷозат додаанд, камтар аз он ки стресс ба онҳое, ки бе телефонҳои худ таъсири манфӣ мерасонанд, камтар таъсир расонанд. "Дастрасӣ ба телефон ба назар мерасад, ки ин гурӯҳ ба муқовимати фишори равонӣ муқобилат кунад ва ё камтар ҳассос бошад", - гуфт Ллерс.

Муаллифон қайд карданд, ки шикастан ба технологияҳо метавонад дар ҳалли мушкилоти солимии равонӣ, ба монанди ғамхории умумӣ ё депрессия нақши асосӣ дошта бошад.

"Интерфаксионӣ бо дастгоҳ аст, ки шуморо рӯҳафтода накунад, агар шумо онро ҳангоми истироҳат истифода баред. Ин бояд ба баъзеи он ташвишоварии ҷамъиятӣ аз технологияи нав равона шавад, - мегӯяд Ллерс.

Натиҷаҳои омӯзиш дар маҷаллаҳо дар соҳаи рафтори инсон нашр карда мешаванд.