Аз ҷониби Санди ЛаМотте, CNN
Истинод ба мақола: Душанбе, 4 ноябр, 2019
Дастурҳои нав оид ба вақти экран барои кӯдакони хурдсол 00: 42
(CNN) Истифодаи вақти экрани кӯдакон, кӯдакони навзод ва томактабӣ дар тӯли даҳсолаи охир, нисбати коршиносон дар бораи таъсири телевизорҳо, планшетҳо ва смартфонҳо ба ин солҳои муҳими рушди босуръати майна рух додааст.
Ҳоло як таҳқиқоти нав мағзи кӯдакони 3 то 5-соларо скан карда, касонеро ёфт, ки дар як шабонарӯз беш аз як соати тавсияшаванда бидуни иштироки волидайн экранҳоро истифода мебаранд, сатҳи рушд дар ҷисми сафеди мағзи сар - калиди минтақаи рушди забон , савод ва малакаҳои маърифатӣ.
Истифодаи баландтари экран бо рисолаҳои материяи сафедтари кам таҳияшуда (бо ранги кабуд дар расм нишон дода шудааст) дар тамоми майна алоқаманд буд.
"Ин аввалин таҳқиқотест, ки ассотсиатсияҳо дар байни истифодаи олии экран ва ченакҳои пасти сохтори малака ва малакаҳо дар кӯдакони синни томактабиро ба қайд гирифтааст" гуфт муаллифи пешбар доктор Ҷон Хаттон, педиатр ва пажӯҳишгари клиникии беморхонаи бачагонаи Цинциннати. Таҳқиқот буд рӯзи душанбе дар маҷаллаи JAMA Pediatrics нашр гардид.
"Ин муҳим аст, зеро мағзи сар дар панҷсолаи аввал босуръат рушд мекунад" гуфт Ҳаттон. "Маҳз он вақт мағзҳо хеле пластикӣ ҳастанд ва ҳама чизро ғарқ мекунанд ва ин пайвастагиҳои мустаҳкамро барои ҳаёт ташкил медиҳанд."
Экранҳо 'кӯдаконро дар ҳама ҷо пайгирӣ мекунанд'
Таҳқиқотҳо нишон доданд, ки тамошои аз ҳад зиёди телевизион ба қобилияти пардохт накардани кӯдакон алоқаманд аст диққат кунед ва ба таври возеҳ фикр кунед, ҳангоми афзоиши одатҳои хӯрдани ғизо ва мушкилоти рафторӣ. Ассоциацияҳо инчунин байни вақти аз ҳад зиёди экран нишон дода шуданд ва таъхир забон, хоби бад, функсияи иҷрошудава кам шудани иштироки падару модар ва кӯдак.
"Маълум аст, ки кӯдаконе, ки вақти бештарро истифода мебаранд, майл доранд дар оилаҳое, ки вақти бештарро истифода мебаранд, ба воя мерасанд", - гуфт Хаттон. “Кӯдаконе, ки панҷ соат аз вақти корӣ хабар медиҳанд, метавонистанд волидайн дошта бошанд, ки аз 10 соати вақти экран истифода мекунанд. Инро якҷоя кунед ва қариб ҳеҷ вақт барои муоширати онҳо бо ҳам вуҷуд надорад. ”
Мувофиқи таҳқиқот, вақти бештари экран барои кӯдакони навзод бо рушди заиф алоқаманд аст
Ғайр аз он, интиқоли экранҳои имрӯза ба онҳо имкон медиҳад, ки «кӯдаконро дар ҳама ҷо пайравӣ кунанд». Хаттон гуфт. "Онҳо метавонанд экранҳоро ба ҷои хоб бардоранд, метавонанд ба хӯрок баранд, метавонанд ба мошин, ба майдони бозӣ баранд."
Бештари корҳо, мегӯянд коршиносон, ин синну соли ҷавонест, ки кӯдакон дучори он мешаванд.
"Тақрибан 90% экранҳоро аз синни яксолагӣ истифода мебаранд" гуфт Ҳатттон, ки як қатор тадқиқотҳоеро нашр кардааст, ки бо истифода аз MRIs таъсири хондан ва истифодаи экрани кӯдаконро таҳқиқ мекунанд. "Мо баъзе тадқиқотҳо гузарондем, ки кӯдакон онҳоро аз 2 моҳа то 3 моҳа истифода мебаранд."
Масъалаи сафедшудаи ғайримуқаррарӣ
Таҳқиқоти нав як намуди махсуси MRI-ро истифода бурд, ки диффузионизатсияи диффузионӣ номида шуд, то ташхиси майнаи кудакони солим дар асари 47 (духтарон 27 ва писарони 20), ки ҳанӯз кӯдакистонро оғоз накардаанд.
Тензорҳои диффузии MRI имкон медиҳад, ки моддаи сафеди мағзи сар хуб ба роҳ монда шавад, ки алоқаи байни қисмҳои гуногуни моддаи хокистарии майна мебошад.
Илм мегӯяд, нагузоред, ки фарзандонатон дар тарабхонаҳо дар iPad-ҳо бубинанд
Ин моддаи хокистарӣ мебошад, ки дар он аксарияти ҳуҷайраҳои мағзи сар ба бадан нақл мекунанд, ки чӣ кор кунанд. Моддаи сафед аз нахҳо иборат аст, ки одатан ба бандчаҳо бо номи рисолаҳо тақсим карда мешаванд, ки дар байни ҳуҷайраҳои мағзи сар ва боқимондаи системаи асаб робитаҳо ба вуҷуд меоранд.
"Тасаввур кунед, ки моддаҳои сафедро ҳамчун кабелҳо, ба монанди хатҳои телефон, ки қисматҳои гуногуни мағзи сарро ба ҳам мепайвандад, то онҳо бо ҳам сӯҳбат кунанд", - гуфт Хаттон.
Норасоии рушди он "кабелҳо" метавонад суръати коркарди мағзро суст кунад; аз тарафи дигар, омӯзиши нишон диҳед, ки хондан, ҷӯб кардан ё омӯхтан ва истифода бурдани асбоби мусиқӣ ташкил ва сохтори моддаи сафеди мағзро беҳтар мекунад.
Пеш аз MRI, ба кӯдакон тестҳои маърифатӣ дода шуданд, дар ҳоле ки волидон системаи нави скриншотҳоро дар экрани аз ҷониби Академияи Амрико педиатрияи Амрико таҳияшуда пур карданд.
Санҷиш чен мекунад, ки кӯдак то чӣ андоза ба экран дастрасӣ дорад (ҳангоми хӯрок, мошин, навбат дар мағоза иҷозат дода шудааст?), Басомади гирифторӣ (синну сол, шумораи соатҳо, ҳангоми хоб?), Мундариҷа (соатҳои ҷангии худро интихоб мекунад) ё сурудҳо ё таҳсилот?) ва ҳамкории "диалогӣ" (оё кӯдак танҳо тамошо мекунад ё волидайн бо ҳам мутақобила мекунанд ва мундариҷаро низ муҳокима мекунанд?).
Натиҷаҳо нишон доданд, ки кӯдаконе, ки аз миқдори тавсияшудаи AAP зиёдтар аз соати экранро дар як рӯз дар як рӯз бидуни ҳамкории волидайн истифода мебурданд, дар сафҳаи мағзи сар моддаҳои сафеди номуташаккил ва суст рушд карда буданд.
"Вақти миёнаи намоиш дар ин кӯдакон дар як рӯз каме бештар аз ду соат буд", - гуфт Хаттон. "Диапазон тақрибан аз як соат то каме бештар аз панҷ соат буд."
Ғайр аз он, рисолаҳои материяи сафед, ки барои функсияҳои иҷроӣ масъуланд, низ ба тартиб андохта нашуда буданд (қисмҳои майна бо ранги кабуд дар тасвир нишон дода шудаанд).
Ин нуқтаи назар се рисолаи асосиро, ки бо малакаҳои забон ва саводомӯзӣ алоқаманданд, нишон медиҳад: fasciculus arcuate, бо сафед сояҳо, ки майдони майнаи бо забони қабулкунанда ва экспрессивиро пайвасткунанда. Як ранги қаҳваранг номи босуръати ашёро дастгирӣ мекунад, ва дигаре бо ранги зард, тасвири визуалӣ. Ранги кабуд нишондиҳандаҳои камтарини рушди материяи сафедро дар кӯдакон бо истифодаи вақти аз ҳад зиёди экран нишон медиҳад.
"Инҳо роҳҳое ҳастанд, ки мо медонем, ки онҳо бо забон ва савод алоқаманданд," гуфт Ҳаттон, "Ва инҳо буданд, ки дар ин кӯдакон вақти нисбатан камтари рушд доштанд. Ҳамин тариқ, бозёфтҳои тасвирӣ бо дарёфти санҷиши маърифатии рафтор ба таври комил комил гузошта шуданд. ”
'Нейронҳое, ки якҷоя оташ мепартоянд'
"Ин бозёфтҳо ҷолибанд, вале хеле пешакӣ", - менависад педиатр доктор Ҷенни Радески дар почтаи электронӣ. Радеский, ки дар таҳқиқот иштирок накардааст, муаллифи пешбари Академияи педиатрияи Амрико мебошад Дастурҳои 2016 оид ба истифодаи экран аз ҷониби кӯдакон ва наврасон.
«Мо медонем, ки таҷрибаҳои барвақт афзоиши мағзро ташаккул медиҳанд ва ВАО яке аз ин таҷрибаҳост. Аммо барои волидон донистани он муҳим аст, ки ин натиҷаҳо нишон намедиҳанд, ки истифодаи вазнини ВАО боиси "зарари майна" мегардад ", навиштааст Радеский.
Хаттон розӣ аст. "Ин на он аст, ки вақти намоиш ба моддаи сафед зарар расонд" гуфт ӯ ва илова кард, ки он чӣ рӯй дода метавонад, ин аст, ки вақти экран барои рушди мағзи сар хеле ғайрифаъол аст.
"Шояд вақти намоиш монеаи дигар таҷрибаҳо шуд, ки метавонистанд ба кӯдакон ин шабакаҳои мағзи сарро қавитар кунанд" гуфт ӯ.
Солҳои аввали ҳаёт бояд ба равобити инсонӣ нигаронида шаванд, ки суханронӣ, муоширати иҷтимоӣ ва бозӣ бо парасторони меҳрубонро барои рушди тафаккур, ҳалли мушкилот ва дигар малакаҳои иҷроия ташвиқ мекунанд.
"Дар илми мағз як иқтибоси воқеан олие ҳаст: Нейронҳое, ки бо ҳам оташ мегиранд, якҷоя мешаванд", - гуфт Хаттон. Ин маънои онро дорад, ки шумо ҳар чӣ қадаре ки бештар амал кунед, ҳамон қадар он пайвастагиҳо дар мағзи шуморо мустаҳкам ва ба тартиб меорад.
Санҷиши маърифатӣ камтар малакаҳоро пайдо кард
Илова ба натиҷаҳои MRI, вақти аз ҳад зиёди экран бо малакаҳои саводнокии заифтар ва қобилияти истифодаи забони экспрессионӣ ба таври назаррас алоқаманд буд, инчунин санҷиши пасттар аз қобилияти зуд номгузорӣ кардани объектҳо дар санҷишҳои маърифатии кӯдакон 47 дар таҳқиқот.
"Дар хотир доред, ки ин ҳама нисбист" гуфт Хаттон ва илова кард, ки барои тамасхур кардани хусусиятҳо озмоишҳои амиқи клиникӣ бояд анҷом дода шаванд.
"Бо вуҷуди ин, имкон дорад, ки бо гузашти вақт, ин эффектҳо афзоиш ёбанд", - гуфт Хаттон. “Мо медонем, ки кӯдаконе, ки аз қафо сар мекунанд, майл доранд, пас аз калонтар шудан, бештар ва бештар қафо мемонанд.
"Ҳамин тариқ, чунин шуда метавонад, ки кӯдаконе, ки бо инфрасохтори на он қадар хуб рушдёфта сар мекунанд, эҳтимолан камтар дар мактаб бо хонандагони муваффақ машғул шаванд," - гуфт Ҳуттон, ки инчунин Маркази Кашфиёти Reading & Literacy дар Цинциннати Кӯдаконро роҳбарӣ мекунад.
Радеский мехоҳад натиҷаҳоро дар дигар аҳолӣ такрор кунад. "Муҳаққиқон ва педиатрҳо бояд онро ҳамчун нуқтаи оғози таҳқиқоти оянда қабул кунанд" навиштааст вай. "Он қадар омилҳои дигари хона ва оила, ки ба рушди мағзи сар таъсир мерасонанд, ба монанди стресс, солимии равонии волидон, таҷрибаи бозӣ, таъсири забон - ва ҳеҷ яке аз онҳо дар ин таҳқиқот ба ҳисоб гирифта нашудааст."
Падару модарон чӣ кор карда метавонанд
"Чунин фикр кардан душвор аст, ки ҳар як қарори волидайнамон ба рушди майнаи кӯдаки мо таъсир мерасонад, аммо инро низ ҳамчун имконият баррасӣ кардан муҳим аст" гуфт Радески.
"Фаъолиятҳои волидайн ва кӯдаконе ҳастанд, ки мо медонем, ки ба рушди фарзандон мусоидат мекунанд: хондан, суруд хондан, пайвастани эҳсосот, эҷодкор будан, ё ҳатто танҳо сайругашт кардан ё вақти муайянеро дар рӯзҳои серкори мо барои якҷоя хандидан ҷудо кардан", - илова кард ӯ.
AAP воситаҳо дорад вақти ВАО-и фарзанди худро ҳисоб кунед ва баъдан як нақшаи ВАО оила таъсис диҳед. Роҳнамои асосӣ чунинанд:
Навзодон:
AAP мегӯяд, ҳеҷ гуна кӯдаки зери 18-моҳа набояд ба васоити экран дучор шавад, ба ғайр аз сӯҳбати видеоӣ бо дӯстон ва оила. Кӯдакон бояд бо парасторон ва муҳити онҳо бо ҳам муошират кунанд ва дар назди васоити ахбори умум ҳамчун тифл ҷойгир карда нашаванд
Ассотсиатсияи Heart Heart мегӯяд, вақти муҳофизат кардани дили фарзандатонро маҳдуд кунед
Дар асл, як таҳқиқот нишон дод, ки ҳатто доштани як телевизор дар як ҳуҷра бо кӯдаки навзод ва навзод ба қобилияти бозӣ ва муошират таъсири манфӣ гузоштааст.
Наврасон
То ба синни 2-солагӣ расидани тифл онҳо метавонанд аз шахс дар сӯҳбати мустақими видеоӣ ва баъзе экранҳои сенсории интерактивӣ калимаҳо омӯзанд. Омили асосии мусоидат ба қобилияти кӯдаки навзод барои омӯхтани наворҳои видеоӣ ва экрани сенсории интерактивӣ, таҳқиқот нишон медиҳад, ки вақте волидон бо онҳо тамошо мекунанд ва мундариҷаро аз сар мегиранд.
Кудакони томактабӣ:
Кӯдакони аз 3 то 5-сола метавонанд аз намоишҳои босифати телевизионӣ, аз қабили "Street Susame" баҳра баранд, мегӯяд AAP. Намоиши хуб таҳияшуда метавонад қобилияти маърифатии кӯдакро беҳтар созад, ба таълими калимаҳо кӯмак расонад ва ба рушди иҷтимоии онҳо таъсир расонад.
Аммо AAP ҳушдор медиҳад, ки бисёре аз барномаҳои таълимӣ дар бозор бо иштироки мутахассисони рушд таҳия нашудаанд ва метавонанд ҳангоми аз кӯдакӣ дур кардани кӯдак бо парасторон ва дигар кӯдакон зарари бештар расонанд.
Ва мисли кӯдакони навзод, кӯдакони томактабӣ аз ҳама гуна маводи таълимӣ, вақте ки онҳо мавриди баррасӣ қарор мегиранд, беҳтар омӯхтанд ва парастор бо кӯдак дар бораи ин мавод ҳамкорӣ мекунад.
;