Табобати оддӣ барои марги фоҷиабор
Ман қаблан як заҳролудшавӣ аз порнография будам, бинобар ин, ман беш аз ду ҳафта бе porn (одатан камтар) рафта наметавонистам. Пас аз қариб як соли такрорёбии доимӣ ва ба худ гуфтани "дигар ҳеҷ гоҳ" ҳар вақте, ки дубора ба вуқӯъ мепайвандад, ниҳоят ман чораҳои воқеӣ андешидам, то ин доираи доимии бозгаштанро пешгирӣ кунам. Ман медонистам, ки то он даме ки ман интернет дорам, новобаста аз он, ки чӣ қадар кӯшиш кунам, бозмегардам. Пас, ман пайвастагии интернети худро кашида гирифтам. Дар тӯли 3 моҳ.
Хеле аҷиб аст, ки чӣ гуна мағзи мо кор мекунад. Вақте ки интернет мавҷуд буд, мағзи сар медонист, ки ҳар лаҳзае, ки мехост, порноро ба даст орад, бинобар ин хоҳишҳо дар он ҷо буданд. Аммо, вақте ки интернет нест шуд…. Ҳеҷ чиз. Зинда нест. Акнун мағзи сар медонад, ки порнография рафтааст ва ҳатто агар он ба порнӣ орзу кунад ҳам, онро ба даст намеорад, зеро наметавонад, ҳоло, ки интернет нест. Рӯзҳои аввал шояд душвор бошанд, аммо пас аз он, он миқдори мусро беҳтар ва осонтар мекунад. Ҳавасҳо рафъ мешаванд ва бо мурури замон гузаштан беҳтар мешавад.
Маҳкам кардани Интернет на танҳо ба шумо бо reboot кӯмак мерасонад, балки агар шумо дорои нармафзори facebook ё чизи шабеҳи он низ меравед. На ин ки паёмадҳои умумии шумо ба назар мерасанд, беҳтар аст. Ва шумо маҷбур мешавед, ки ба он ҷо рафта, бо одамон вохӯред ва дар ҳаёти воқеӣ ба ҷои кор дар назди экрани худ нишоне гузоред ва ё ба тугмаи ангуштшуморро дар facebook зер кунед.
Ҳамин тавр, агар шумо нашъаманд бошед ва новобаста аз он ки шумо чӣ қадар кӯшиш кунед, беш аз якчанд рӯз бе порнография рафта наметавонед, то он даме, ки беҳтар шавад, интернетро тарк кунед. Ва, албатта, ягон порнои офлайнро, ки шояд дошта бошед, нест кунед / сӯзонед. Ва агар ба шумо воқеан интернет барои тафтиши почта ё иҷрои корҳои муҳиме ниёз дошта бошад, шумо ҳамеша метавонед бо як дӯсти худ интернет дошта бошед, бинобар ин вайро истифода баред, шумо PMO-ро дар назди ӯ вайрон мекунед.
;