በ ራሄል ሆሴ
የብልግና ሱስ ክሊኒካዊ ምርመራ የተደረገበት ሁኔታ አይደለም። ነገር ግን ይህ በዓለም ዙሪያ ያሉ በሁሉም ዕድሜ ውስጥ የወሲብ ፊልሞችን የመመልከት ሱሰኛ የሚመስሉ ወንዶች ናቸው - ምክንያቱም በአብዛኛው ወንዶች ናቸው ፡፡
በወጣት ወንዶች መካከል የጾታ ብልሹነት እየጨመረ ነው, ነገር ግን ይህ በፆታዊ ግንኙነት ወይም በቀላሉ ማስተርቤሽን ምክንያት የተለያየ አመለካከት አላቸው.
ጥናቶች እንደሚያሳዩት የብልግና ምስሎች ከጠቅላላው የፍለጋ ሞተር ጥያቄ ውስጥ 25 መቶኛ እንደሚሆኑ እና እንደ አደንዛዥ ዕጽ በተመሳሳይ መልኩ አንጎሉ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ.
ግንኙነታቸውን የሚያበላሹ, የጾታ ሕይወትን እና የአእምሮ ጤና ችግሮች የሚያመጣ ቢሆንም ለበርካታ ወንዶች ደግሞ ለማቆም የማይቻል ይመስላል. አንዳንዶቹ ግን.
የ <PornFreeፆታዊ ትንበያ ለሚታገሉትን ሰዎች የጾታ ብልቶችን በተሳካ ሁኔታ እርግፍ አድርገው የተዉላቸው ሰዎች Reddit ላይ ያሉ ወንዶች ናቸው. ማስተርቤሽን (መራቅ) ማቋረጥ የቻሉና 'የ NoFap' ማህበረሰብ ('NoFap') ከሚለው ማህበረሰብ የተለየ ነው.
"ከአንዳንድ የብልሽት እዳዎች አንጻር የ NoFap ሕዝብ ቁጥር ትንሽ ነው," የተለመደ ፖስተር ጃክ * ወደ ነፃ.
“ሰዎች ከሁለተኛው ጋር የበለጠ እንደሚዛመዱ እገምታለሁ ፣ ምክንያቱም ማስተርቤሽን እራሱ መጥፎ ነገር ነው ብለን አናምንም ፣ ወንዶች አንጎላችን መጀመሪያ ከተሻሻለ በኋላ በሕይወት ዘመናቸው ውስጥ ከሚገጥማቸው የበለጠ በአንድ ሰዓት ውስጥ ብዙ ምናባዊ አጋሮች ሊኖሩበት የሚችል ዘመናዊ የወሲብ ስራ ነው ፡፡ . ”
እንዲሁም የእነሱን ሱሰኝነት ያሸነፉ ሰዎች በእውነት ምክታቸውን በማስተላለፍ መርዳት ይፈልጋሉ.
"እንደነዚህ ባሉት ማህበረሰቦች ውስጥ ግባዬ ሰዎች ችግሩን ለመፍታት እኩል ሆኖ እንዲሰማቸው ያደርጋቸዋል." በቅርቡ ሁለት ዓመት አሳዛኝ የብልግና ምልክት ያለፈውን የፔንፌር አባል ጄሰን * ወደ ነፃ. [የብልግና ሱስ] መኖሩ እና እውቅና መስጠቱ ጥሩ ነው።
ምክንያቱም ከውጭ እይታ አንጻር እና ይህ ከተሞክሮ የሚናገር ስለሆነ እጅግ በጣም ተገልሏል ፡፡ ”
ልክ እንደ ብዙዎቹ የማህበረሰቡ አባላት እርሱ ስለ ሱሰቱ የሚያውቀውን ነገር አላሳወቀም ነገር ግን በመስመር ላይ መፍትሔ ለማግኘት ሞክሯል. ጄሰን እንዳብራራው << እንደ ትንሽ ነገር አድርጌ እቆጥረኝ ነበር.
ብዙዎቹ የብልግና ምስሎች እርግፍ አድርገው ለመተው ሲፈልጉ በጣም ተመሳሳይ የሆኑ ታሪኮች እና ምክንያቶች አላቸው. ለአንዳንዶቹ እንደ መቆጣጠር በማይችሉት እንደ ባሪያ እንደ ስሜት የመቆጣት ስሜት ነው. "የሱስ ወሲብን እርግፍ አድርጎ ለመተው የሚገፋፋኝ ዋነኛ ምክንያት የሱስ ሱስን በመጎዳቴ ምክንያት ስለደከመኝ ነው," የ 44 ዓመቱ Dave * ፍሎሪዳ እንዳለው ወደ ነፃ.
ለዓሳሙ የ 21 ዓመቱ አጼ ያዕቆብ * ከይዳሃ አገዛዝ በኋላ የሴት ጓደኛው "ስጋት የሌለበትና በስሜቱ ችላ በማለት" የጓደኝነት ስሜቱን እያበላሸበት መሆኑን መገንዘቡ ነበር.
"የምወዳቸውን ሰዎች የማጣቱ አደጋ ላይ እንደሆንኩ ስሜታዊ ጥሪ ነበር" ሲሉ ተናግረዋል. ፕሮፌሰሩ አክለውም, የብልግና ምስሎችን በሚመለከቱበት ጊዜ ፖታስቸሮችን የመቋቋም ዘዴ እንዳልነበሩና ተስፋ ከመውሰድ ነፃ መሆን እንደሚፈልግ ገልጿል. የእሱ የጾታ ሕይወት.
የኮሌጅ ዕድሜ ያለው ጆርጅ በመጀመሪያ በኖፋፕ ማህበረሰብ ውስጥ ከተሳተፈ በኋላ ወደ ፖንፍራፍ ዞረ ግን በጣም ከባድ መሆኑን ከተረዳ በኋላ “ማስተርቤሽን ጤናማ ነው እናም የወሲብ ችግር ነው ብዬ ስለማምን ወደ ፖንፍራፍ ለመቀየር ወሰንኩ ፡፡ ”ሲል አብራርቷል ወደ ነፃ.
ወንዶች ስለ መጠጥ የሚያወሱ የአልኮል መጠጦችን በሚጠጡበት መንገድ ስለ ወሲብ ይነጋገራሉ. ልክ እንደ አንድ ሱስ ለመተው እንደሞከር ሁሉ, ቀላል አይደለም.
ከ 30 ዓመታት በላይ የብልግና ምስሎችን እየተመለከተ ለነበረው ዴቭ “በጣም አስቸጋሪ” ነበር ፡፡ ባልተለመደ ሁኔታ ወጣት ባልሆነ በ 12 ዓመቱ የወሲብ ፊልም ማየት ጀመረ ፡፡ ያዕቆብ ተመሳሳይ ዕድሜ ነበር - ለመጀመሪያ ጊዜ ስምንት ወይም ዘጠኝ ዓመትን የብልግና ምስሎችን አገኘ ፣ ግን እስከ 13 ዓመቱ ድረስ በትክክል መከታተል አልጀመረም ፡፡
“የብልግና ምስሎችን መተው እስካሁን ካደረግኳቸው በጣም ፈታኝ ነገሮች መካከል አንዱ ነው” ብሏል። “በዛሬው ጊዜ የወሲብ ፊልሞችን ብዙም አልመለከትም እና በማገገም ላይ በጣም ከፍተኛ እድገት አድርጌያለሁ ፣ ግን በሚያሳዝን ሁኔታ እኔ አሁንም ሙሉ በሙሉ አልተገገምኩም አልፎ አልፎም‘ አገረሸብኝ ’፡፡”
ያዕቆብ የብልግና ሥዕሎችን ለሚተው ወንዶች መመለሳቸው በተለያዩ መንገዶች ራሳቸውን እንደሚያሳዩ ያስረዳል - አንዳንድ ሰዎች ሥራን ወይም ትምህርት ቤት ይናፍቃሉ እናም የወሲብ ስሜት ቀስቃሽ ድርጊቶችን ይቀጥላሉ ፣ ለምሳሌ ፣ አንድ ሰው ከአመጋገብ በመውደቅ በጠቅላላው የኩኪስ ፓኬት ውስጥ ሊያርሱ እንደሚችሉ ይወስናል ፡፡ አንድ ብቻ ካለው በኋላ ፡፡
ያዕቆብ “በግሌ መመለሴ በቀን ከአንድ እስከ ሶስት ቪዲዮዎችን በአንድ ጊዜ ከሶስት ቀናት በማይበልጥ ጊዜ ውስጥ ማየትን ያካትታል” ብሏል። "በእውነቱ ለእኔ ሱስ ነው ፣ ግን እንደ እድል ሆኖ ሕይወቴን የማያደናቅፍ ነው።"
ይሁን እንጂ ከ 12 ዓመቱ በኋላ የብልግና ምስሎችን ይመለከት የነበረው ጆርጅ ማስተካከል ከትራክቱ ይልቅ ወሲባዊ ርቀትን ማቆም እና እርሷም የሴት ጓደኛ ካለች በኋላ እንደገና ለመተው እቅድ አለው.
"[በአሁኑ ጊዜ ወሲባዊ ስራዎችን ማሰራጨት] ዛሬም ቢሆን ሲጋራ ወሲብ መኖሩ በጣም ቀላል ስለሆነ ምንም ነገር መሥራት ስለማይችል ዛሬውኑ ሲጋራ ወይም ሌላ የተለመደ ሱስን ከማቆም የበለጠ ከባድ ነው.
ጆርጅ የብልግና ምስሎች ሳይታዩ ምን ያህል ጊዜ እንደሄደና የሄሮጅ መድኃኒትን እንደ ማቆም ሁለት እጥፍ እንደሆነ ያምናሉ.
ይሁን እንጂ ወሲባዊ-ወሲብ-ነክ ህይወቶችን በተሳካ ሁኔታ የሚሸፍኑ ሁሉ አሁን የብልግና ምስሎችን ማቆም ስለሚያስገኘው ጥቅም ወንጌላውያን ናቸው ማለት ይቻላል.
ጃክ "ያለበቂነት ደረጃ ላይ ቢኖሩ የተሻለ ነው" ይላሉ.
ያዕቆብ “የበለጠ በራስ መተማመን ፣ ስሜታዊ ስሜታዊ ፣ ሀይል እና በአጠቃላይ በህይወቴ የበለጠ ይዘት አለኝ” ብሏል ፡፡ እሱ የወሲብ አፈፃፀሙ መሻሻሉን ፣ እሱ ለሴቶች (እና ለሁሉም ሰዎች) ጥልቅ አድናቆት እና አክብሮት እንዳለው እንዲሁም ይበልጥ ግልጽ የሆነ አንጎል አለው ፡፡
ወሲባዊ ግንኙነትን ከቆረጠበት ጊዜ ጀምሮ የዴቭ ሕይወት ከቀየሰባቸው መንገዶች አንዱ ከቤተሰቡ አባላት ጋር ያለው ግንኙነት "በጣም የተሻሻለው" ነው.
እሱ “ለግል እድገት የበለጠ ቁርጠኛ ነው” ይላል ፣ በተሻለ ይተኛል ፣ በሥራ ላይ ያተኮረ ትኩረትን አሻሽሏል እናም ከእንግዲህም ከፍራቻው እየሮጠ አይደለም ፣ “ህይወቴ ከእንግዲህ ስለ እኔ አይደለም ፣ ግን የትም ሆ am ለማሻሻል ስለ ምን ማድረግ እችላለሁ ፡፡ ”
ሁሉም ሰው ሬድቴትን በተሳካላቸው መድረክ ላይ ምስጋናቸውን ያቀርባሉ.
ያዕቆብ እንዲህ ሲል "የፕሮፌሰር ማሕበረሰብ ተስፋ, ማበረታቻና ማበረታቻ ሆናለታለች" ብሏል. "እንዲህ ማድረጌ ጎጂ ልማዶቼን እንድገነዘብ ረድቶኛል, ድክመቴን ተቀብዬልኛል እና ከእርስዎ ጋር በአንድ ጀልባ ውስጥ የሚገኙ ሰዎችን ያቀናል.
“ስለ ወሲባዊ ፊልሙ ማህበረሰብ በጣም ጠቃሚው ነገር እኔ ብቻዬን አይደለሁም የሚለው እፎይታ ሲሆን እርዳታ ለማግኘት እና ከሌሎች የወሲብ ሱሰኞች ጋር መወያየት የሚያስችል መውጫ አለኝ ፡፡”
የ PornFree ኅብረተሰብ ከ NoFap አንፃር በጣም ያነሰ ነው, ከ 29,000 ጋር ሲነጻጸር ከ 227,000 ተመዝጋቢዎች ጋር. ግን በሚያስደንቅ መልኩ በጣም ጥብቅ እና በጣም ደጋፊ ነው.
ዳቬ እንዲህ ብላለች: "እንደገና በምቋቋምበት የመጀመሪያ ቀናት ውስጥ ብቻዬን እንዳልሆንኩና ከሌሎች ጋር እንደሆንኩ ማወቄ በጣም አስፈላጊ ነበር.
ሁሉም የተነጋገርናቸው ሰዎች ሁሉ የብልግና ምስሎችን መስጠትን ሁሉም ሰው መስጠትን እንዲያቆሙ እና የእነሱን ታሪኮች መስማት አናሳ ስሜት አይሰማቸውም.
ያዕቆብ የብልግና ሥዕሎችን ማቋረጥ ለራስዎ ሐቀኛ መሆንን ይጠይቃል ብሎ ያምናል-“ሱሰኛ መሆንዎን መቀበል ፣ በሕይወትዎ ውስጥ ምን ዓይነት ይዘት እንደሚያስወግዱ መወሰን እና በጥብቅ የግላዊነት ኮድ መከተል በጣም ከባድ ነው” ብሏል ፣ የወሲብ ስራን መተው ብዙዎች አሉት ፡፡ ሱስም ሆነ አልሆነ ለሁሉም ሰው የአእምሮ እና የአካል ጥቅሞች ፡፡
ዴቪስ ይስማማል, ነገር ግን ወሲብን ማቆም ብቻ በቂ እንዳልሆነ ያስባሉ: "ይህን እጅ የሚሰጡ ሰዎች ለምን በሱ እንዲጀምር እንደደረሱ በትክክል መመርመር አለባቸው. በአግባቡ የተሻለ ባህሪን በመጠቀም መተካት ያስፈልጋቸዋል.
"ከእውነተኛ ሰዎች ጋር ግንኙነቶች መፍጠር አለባቸው. ከሰዎች ጋር ያለውን ግንኙነት ለማሻሻል መጣር ለረጅም ጊዜ ስኬታማነት አስፈላጊ ነው. "
በቀኑ መጨረሻ ላይ ማስተርጎም ተፈጥሮአዊ ሲሆን ወንዶችም ሆኑ ሴቶች ለብዙ ሺህ ዓመታት (ምናልባትም) ሊሆን ይችላል. የአስራ ሁለት ወሲብ በተለይ አሁን እንዴት እንደምንገነዘበው እጅግ በጣም ዘመናዊ የሆነ ፈጠራ ነው.
ጆርጅ እንዲህ ብሏል ወደ ነፃ ስንት ወንድ ጓደኞቹ ቫዮሌጅ ለመድፈን ያስቡ እንደነበርና የሂትለር ስራቸውን ለመፈወስ አስበው ነበር. ነገር ግን ማስተርቤሽንን ወይም የፅንሰ-ሥጋን ማቆም ቢያወግዙ ችግራቸው ይወገዳል.
ግን ለጆርጅ ራሱ የወሲብ ፊልምን ለማቆም ለመሞከር የአእምሮ ችግር ዋናው ምክንያት ነው-“የብልግና ሥዕሎችን በመተው አንዳንድ ሥቃዮችን እንዲቀበሉ በመፍቀድ ሰዎችን ማበረታታት ፣ ጠንክሮ መሥራት ፣ መሥራት መሥራት ያሉ ሌሎች ሥቃዮችን ለመቀበል የበለጠ ፈቃደኛ ይሆናሉ ፡፡ ውጭ እና ሌሎች ነገሮች ብዙውን ጊዜ ማድረግ የማይፈልጉት ፡፡
“ደግሞ ፣ ከልጃገረዶች ጋር ስትገናኙ ውጭ ስትሆኑ ለምን የወሲብ ፊልም ለምን ትመለከታላችሁ? በማያ ገጹ ላይ ካሉ አንዳንድ ቆንጆ ፒክስሎች ይልቅ ሰው በረጅም ጊዜ በጣም ደስተኛ ያደርገዋል ፡፡ ”
ስሞቹ ተለውጠዋል
;
