የድሮውን መለያዬን ሰርዘዋለሁ ግን በቅርብ ጊዜ ተገነዘብኩ ፣ ይህ ሱስ ሁል ጊዜም እዚያው ይኖራል ፣ ሁል ጊዜም እዚያ ለመፈተን እና እርስዎን ለመበዝበዝ እዚያ ነው ፣ ምክንያቱም ከዚህ ረዥም ጊዜ በኋላም አንዳንድ አስቸጋሪ ቀናት ነበሩኝ ፡፡ የእኔ ታሪክ-የ 18 ዓመት PMO በቀን ወደ ሁለት ጊዜ ማለት ይቻላል ፣ ዝቅተኛ ሊቢዶአይ ፣ ዝቅተኛ ሙከራ = ደካማ ማህደረ ትውስታ ፣ ትኩረት ፣ ትኩረት ፣ ጡንቻዎች የሉም ፣ የደበዘዘ ራዕይ ፣ ጥሩ ያልሆኑ ሕልሞች ፣ ጠዋት 4 ሰዓት ፣ 5 ሰዓት ከእንቅልፌ መነሳት + ሌሊቱን ሙሉ የተረበሸ እንቅልፍ . ማህበራዊ የማይመች ፣ በራስ መተማመን ፣ ትኩስ ብልጭታዎች ፣ አንድ ሰው ካነጋገረኝ ላብ ፣ የአይን ግንኙነትን እና ብዙ ፣ ብዙዎችን መያዝ አይችልም ፡፡
አሁን-ታላቅ መተማመን ፣ ማዕከል ያደረገ ፣ የተሻለ ትኩረት / ትኩረት እና ማህደረ ትውስታ ፡፡ እኔ ብዙ ማህበራዊ እሆናለሁ ፣ ስለእሱ እንኳን ሳላስብ በእውነት ከማንም ጋር መነጋገር እችላለሁ እና ታላቅ የውይይት ባለሙያ ፡፡ እኔ የሰውነት ማሰላሰልን ከማሰላሰል ጋር በቁም ነገር እወስዳለሁ እናም ለእኔም ትርፍ አስገኝቷል ፡፡
ስለዚህ አስታውሱ ፣ በጭራሽ በዚህ ሱስ ላይ አይኙ እና ምንም እንኳን ምልክቶቹን እንደገና ባላገግምም ቀስ በቀስ በእኔ ላይ ለመውደቅ ጀመሩ ስለሆነም ተመል come መመለስ እና እንደገና መሳተፍ ነበረብኝ ፡፡ ማንኛውም ጥያቄ ካለዎት ራቅ ብለው ይጠይቁ ፡፡
LINK - ከ PMO በላይ ከ 9 ወሮች በላይ
by nofap4lif3
አዘምን - 300 days fapfree .. 65 ተጨማሪ ለትልቁ!
ምን ያህል እንደተደሰትኩ ማመን አልቻልኩም ፣ ይህ ማህበረሰብ የማይታመን ነው እናም እዚህ ያለው ድጋፍ አስደናቂ ነው ፡፡ ሁላችንም እዚህ የተሻልን ሰው ለመሆን ፣ የተሻሻለ ስሪት ለመሆን እና ወደ ተሻለ ወደፊት ለመስራት እየሞከርን ነው ፡፡
B4 nofap
- አስከፊ ማህደረ ትውስታ: Ginko ሙከራ, ምንም ኮንቺን, ምንም ውጤት የለም
- No Focus
- ትኩረት አልተሰጠውም
- ሰነፍ
- ምንም ተነሳሽነት የለውም
- ጭንቀት
- ምንም ጓደኞች የሉም
- PIED
- LOW sex drive
አሁኑኑ:
- ርህሩህ
- ሌሎችን ለመርዳት
- እኔ በምሄድበት ቦታ ሁሉ ሰዎችን ለማናገር ይወቅዳል
- ጓደኞች ማፍራት ቀላል ነው
- የተሻለ ማህደረ ትውስታ, ትኩረት, ትኩረት
- የድር ገንቢ ለመሆን እራሴን ማስተማር እጀምራለሁ
- ተጨማሪ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች
- በየቀኑ የስፖርት ልምምድ / በየቀኑ ማሰላሰል እና በየቀኑ ማህበራዊ
ሁሉንም እንወዳችኋለን, ጠንካራ ይሁኑ, አዎንታዊ ነዎት እና ማንኛውም ጥያቄዎች ወይም ስጋቶች ወደ እርስዎ ለመጠየቅ ነጻ ሲሆኑ.
አዘምን - የወሲብ ስራ ህይወቴን እንዴት አጠፋው እና እሱን ለመመለስ ያደረግሁትን!
የወሲብ ፊልም በ 12 ዓመቴ ታየኝ ፣ በዚያን ጊዜ እኔ እና ጓደኞቼ ጠርሙሱን እንሽከረክር ነበር (ወይም ጀምሮ) ፡፡ ልጅቷ በዚህ የተተወ ሆስፒታል ውስጥ ማታ 8 ሰዓት ላይ ትገናኝኛለች እናም ልክ እንደዛው በተመሳሳይ ጊዜ ወደ ቪዲዮ ማከማቻ ፣ ወደ ኋላ ክፍል በመሄድ እና የእኔን ማስተካከያ በማግኘት የብልግና ምስሎችን አስተዋወቀኝ ፡፡ በድንገት ፣ ከጓደኞቼ ጋር ወደ ስብሰባዎች መሄዴን አቁሜ በምትኩ ወደ ቪዲዮ መደብር ለመሄድ ጓጉቻለሁ ፡፡ በኤችኤስኤስ ውስጥ ወደ ሴት ቤት ከመሄድ ይልቅ በየቀኑ ኤም / ኦ ማድረግ እችል ነበር ፣ ወደ እኔ ውስጥ የነበሩ ሴት ልጆችም እንኳ ምንም እርካታ አልሰጡኝም እናም ለእነሱ ላለመሄድ ሰበብ እፈልግ ነበር ፡፡ ይህ ትልቅ እርካታ ያስገኝልኝ ጀመር እና በ 18 ዓመቴ በቂ ስለሆንኩ ከመጀመሪያው ልጃገረድ ጋር በ 2 ሳምንታት ውስጥ ለመጣል ብቻ ወጣሁ ፣ ከሌላው ጋር ወጣሁ ፣ በሶስት ሳምንት ውስጥ ጣለችኝ ፡፡ እዚያ እንደገና ወደ ካሬ ተመል square ፣ በራስ የመተማመን ስሜት እና ከእውነታው የበለጠ ለማምለጥ (አሁን በመስመር ላይ ድርጣቢያዎች የበለጠ ይገኛል) ስለሆነም የወሲብ ምስሎችን ለመመልከት ሁል ጊዜ ንቃቴን አጠፋለሁ ፣ በየቀኑ M / O 6x ፣ አዎ! እኔ በቀን 6 ጊዜ MO ን አጠፋለሁ ፡፡ በ 20 ዎቹ መገባደጃ ላይ ከሴት ልጆች ጋር ለመገናኘት እንደገና ወሰንኩ እና እንደገና ምንም አልሆንም ፡፡ እንደ እድል ሆኖ ከ 4 ዓመታት በፊት ከባለቤቴ ጋር ተገናኘሁ እና ወደዚህ ድር ጣቢያ / የመስመር ላይ ምርምር መጣጥፎች ውስጥ ገባሁ እና አሁን ለ 2 ዓመታት እዚህ ተገኝቻለሁ (ያለ ምንም PMO ያለ 378 ቀናት ረዥም ሩጫ ነበረኝ) ግን ላለፈው ዓመት ተመልሻለሁ እና ወደፊት ፣ ረዥሙ ረድፍ 8 ቀናት ነው!
ከ PMO ጋር ላሉ ወንዶች በእውነት እነግራችኋለሁ ህይወታችሁን ፍጹም ሻምበል ነው ፣ ወንድነት እና ማንኛውም ዓይነት ታማኝነት የጎደለው ነው ፡፡ በ 90 ቀናት ወይም ከዚያ በላይ በሆነ የ ‹PMO / መነኩሴ› ሁኔታ ሲሮጡ ምን ማድረግ እንዳለብዎ ከማያውቁት በላይ በራስ መተማመን ሕይወትዎ በአስደናቂ ሁኔታ ይለወጣል ፡፡ ካገኘኋቸው ሥራዎች ሁሉ አሁን ከተለቀቅኩ በኋላ አሁን በአስተዳደር ውስጥ ነኝ ፣ በጥሩ ሁኔታ እያከናወንኩ አሁንም እያሰላሰልኩ ነው ግን PMO አሁንም አለ ፣ ሁል ጊዜ ከዚህ በሽታ ጋር እንደምዋጋ ተነግሮኛል ስለዚህ ከ በየቀኑ ይዋጉ ፡፡
;