አድርጌዋለሁ! እና ወንድ ልጅ ጀብዱ ሆኗል! እንደ ሰው በጣም አድጌያለሁ እናም ከስሜት መለዋወጥ እና ከድብርት ጀምሮ እስከ ከፍተኛ መተማመን እና የደስታ ሕይወት አፍቃሪ ደስታን የሚመለከቱ ብዙ የተለያዩ ነገሮችን አግኝቻለሁ ፡፡
በጣም ፈጣኑ ክፍል ምናልባትም የመጀመሪያዎቹ ሁለት ሳምንታት ሊሆን ይችላል ፣ ግን ያ በጣም ኃይለኛ ሀይሎቼን በጣም የተሰማኝ ያን ጊዜ ነበር ፡፡
ፕላሴቦ መሆን አለመሆኑን እርግጠኛ አይደለሁም እና በእውነቱ እኔ ግድ የለኝም ፡፡ ታላቅ ስሜት ይሰማኛል እናም ወደ ቀድሞ መንገዴ አልመለስም ፡፡
እጅግ በጣም ጥሩ ኃይሎች ዝርዝር እና ከፋፋፍ የተወሰዱ ሌሎች ውጤቶች ፡፡
ልዕለ ኃይሎች
ተጨማሪ ኃይል
- የበለጠ በራስ መተማመን (ሌሎች የሚያስቡትን አነስተኛ ኪሳራ እሰጣለሁ)
- ከእንግዲህ የዓይን ንኪኪን መፍራት የለብዎትም።
-በዚህ ሁሉ ነገር እደሰታለሁ (የምግብ ምርጫዎች በተሻለ ሁኔታ ፣ ሙዚቃ የበለጠ አስደሳች ነው ፣ ማሽተት የበለጠ ተፅእኖ ያለው ይመስላል ፣ ቀለሞች የበለጠ ግልፅ ወዘተ…)
- ለማህበራዊ ትስስር እና ለተሻሻለ ማህበራዊ ችሎታዎችDesire።
- ብዙ ድንገተኛ ሀሳቦች።
- ጎልፍ ራዳር (ደግሞም ሁሉም ልጃገረዶች በጣም የተሻሉ ይመስላል)
- ተነሳሽነት።
- መጥፎ ቀን ሊኖረው ይችላል (ጥሩ ስሜት ቢሰማውም ወይም ቢራብም)
-በኋላ ማህደረ ትውስታ ፣ አሁን እንደ ቁጥሮች እና ስሞች ያሉ ሕልሞችን እና ነገሮችን ማስታወስ ይችላል።
- ከዚህ በፊት የሠራኋቸውን ነገሮች አልፈራም። (በጨለማ ውስጥ ብቻውን በጭካ ውስጥ መጓዝ የሚያስፈራኝ ከመሆኔ በፊት)
- የበለጠ ጤናማ አይኖቼ ከዓይኖቼ ስር ጥቁር ቀለበቶች የሉም ፡፡
- ጠዋት እንጨት።
- እንደገና ይሰማኛል! በቤተሰብ ሰው ውስጥ በሆነ ነገር ላይ እንዴት መሳቅ እንደጀመርኩ በመገንዘብ ጀመርኩ ፣ በእንደዚህ ዓይነት ረጅም ጊዜ እንደማላውቅ ሆኖ ተሰምቶኛል ፡፡ ከዚያ ጩኸቶቹ መጡ ፡፡ እንደ ሕፃን አሳዛኝ በሆኑ ነገሮች እና በአንድ ጊዜ ወደ አንድ ነገር አለቀስኩ ፡፡ እንደገና በሕይወት መኖር በጣም ደስ ብሎኛል።
ሌሎች የጎንዮሽ ጉዳቶች
- ከበፊቱ የበለጠ እንደበላው እበላለሁ ፣ ሁሌም ተርቦኛል።
- እጅግ መጥፎ እና መጥፎ ለሁለቱም።
- ከአሁን በኋላ ከቪዲዮ ጨዋታዎች ተመሳሳይ ደስታ አላገኝም
-በዚህ መንጋጋዬ ውስጥ ይህንን የብልህነት ስሜት አገኘሁ ፣ ለመግለጽ ያስቸግራል ግን ጥሩ ስሜት ይሰማል ፣ ከመግፋቱ በፊት በጭራሽ አልነበረውም ፡፡ ያ testosterone ድድ መንጋጋውን ሊያድግ የሚችልበትን ቦታ ያንብቡ ፣ ያ ነው?
መልሶች
- ብስክሌቴን ለመንዳት ታሰበ።
-የተለየ ሥራ መሥራት ፡፡
-በተለየ አቀማመጥ ላይ መሥራት ተጀመረ ፡፡
- አልጋዬን ማፅዳትና መስራት ጀመርኩ ፣ በየቀኑ ሁለት ጊዜ ጥርሶቼን ብሩሽ… ወዘተ ፡፡
- የተሻለ የእንቅልፍ ዑደት።
-የተፃፈ ፅሁፍ እና ዘፈኖችን መስራት።
- ከማልወዳቸው ሰዎች ጋር ተነጋግሬያለሁ (የቀድሞ ጓደኞቼ እና በደንብ የማላውቃቸው ሰዎች)
- ከረሜላ መብላት ፡፡
- በሳምንት አንድ ጊዜ ወደ ፌስቡክ መጠቀምን ይዝጉ።
- ለትምህርቶች ተመዘገበ ፡፡
- ብቸኛ ክለብ መጫወቻ (ከዚህ በፊት በጭራሽ አላደርግም ነበር ፣ በዚያን ጊዜ ውጭ መውጣትም አልፈልግም ነበር)
እነዚህ ሁሉ ነገሮች በቀጥታ በአፍንጫ የሚጓዙ እንዳልሆኑ አውቃለሁ ግን ብዙ ሰዎች እንደሚናገሩት nofap የመጀመሪያው ደረጃ ድንጋይ ነው ፡፡ እኔ አሁንም የ 100% ያልተፈወስኩ እና በተቻለ መጠን እስከሚቀጥሉ ድረስ ይሰማኛል ፡፡ የህይወት መንገድ አሁን እንዴት እንደ ነበረ ጋር አነፃፅር ለማቆም ምንም ምክንያት አላየሁም ፡፡
እኔ አሁንም የማሟሉ ግቦች አሉኝ (አልኮሆል ፣ አረም ፣ ኢንተርኔት ፣ የዕለት ተዕለት ማሰላሰል መጀመር) እናም ይህ ልክ እንደ ቼክ ነጥብ ነው ፣ ግን አሁንም ኩራት ይሰማኛል ፡፡ በጉዞዎ ላይ በጣም ጥሩ የሆነውን ሁሉ እመኝልዎታለሁ።
;