የወሲብ ፊልም ማየቴን ለማጠናቀቅ በሐምሌ ወር 2016 ወደ ኖፋፕ አንድ ቦታ ተቀላቀልኩ ፡፡ በጣም ሱስ አልነበረብኝም ግን ማየት ችግር እንደሆነ አውቅ ነበር (በመካከለኛ ትምህርት ቤት ዕድሜዬ 15 ዓመት በሆነ ጊዜ የወሲብ ፊልም ማየት ጀመርኩ) ፡፡ ብዙ ጊዜ ስለነበረኝ እና በእሱ ምክንያት አንዳንድ ተጨማሪ የእንቅልፍ ሰዓቶች ያጡብኝ ስለሆነ በቀን ሳይሆን ሁልጊዜ በማታ እመለከተዋለሁ ፡፡ ከሰው ልጆች ይልቅ ወንዶችንና ሴቶችን እንደ መሣሪያ ማየት ጀመርኩ እና ፀረ-ማህበራዊ ነበርኩ ፡፡
ይህንን ጣቢያ ካገኘሁ በኋላ ይህንን ማስተካከል እንደምችል አውቃለሁ ፡፡ የመጀመሪያ ግቤ ወሲባዊ ፊልሞችን ማየትን ማቆም ነበር ግን አሰቃቂ ሀሳብ የሆነውን ማስተርቤቴን መቀጠል ነበር ፡፡ ከነሐሴ - ታህሳስ 2016 ጀምሮ ጥሩ ነበርኩ የወሲብ ፊልም አላየሁም ግን አሁንም በሳምንት አንድ ጊዜ እራሴን አስተካክላለሁ ፡፡ ከዚያ ጃንዋሪ መጣ እናም ወደ ድሮ ልምዶቼ ተመለስኩ እና ማታ ማታ የወሲብ ፊልም አየሁ ፡፡ አንድ ቀን በዛን ጊዜ (ማርች 24th) በመጨረሻ የመንጃ ፈቃዴን ስለወሰድኩ “እራሴን ለማከም” የወሲብ ስብስብ እየተመለከትኩ ነበር ፡፡ እራሴን ለመገምገም ከቤት ውጭ ረጅም ጉዞ ለማድረግ አይፓፓዬን (ራሴን) መተው በጣም ጥፋተኛ ሆኖ ተሰማኝ ፡፡
ከዚያን ጊዜ አንስቶ አንድ የብልግና ወሲባዊ ቪዲዮ አልነካሁም እና የብልግና ራስን በራስ የማርገምን ስሜትን ለማስወገድ ያለኝ እውነተኛ ግብ መጣሁ. እዚህ ኤፕሪል 23rd ነው. የልደት ቀንዬ ከመምጣቱ በፊት ከ xNUMX ቀናት በፊት እኔ ለውጡ እውን እንደሆነ ሌትነግራቸው ነው. NoFap እስካሁን ከተፈጠሩ ታላላቅ ነገሮች አንዱ ነው. እዚህ ግቤ ላይ ተጽእኖ የሚያደርጉ ማሻሻያዎች አሉኝ.
1. የአይን ዕውቂያ- ያለምንም ጭንቀት ፊት ለፊት መነጋገር እችላለሁ
2. በራሴ ቆንጆ, አንድ ሰው የሚናገረውን ሁሉ ሳንጠነቀቅ እራሴን እችላለሁ.
3. ንጹሕ የሆኑ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች- ብዙ ማንበብ እና ብዙ ልምምድ እያደረግሁ ነበር. ከዚያ በፊት ከሠራሁበት በላይ. እኔ ቴሪ ክሬስ የተባለውን መጽሃፍ (እንግሊዝኛ) የተባለውን መጽሃፍ (እንግሊዝኛ) ያዘጋጀሁት የእናት ሱስ ሱሰኛ በነበረበት ወቅት ምን እንደተሰማው እንዳስረዳኝ ነው.
4. የሌላውን ሰው ስሜት መረዳት- በሕይወቴ ውስጥ እንደ ወንድ እና እህቶች ያለኝን ስሜት እንደ እኔ ወንድሞችና እህቶች አድርጌ እነግራቸው ለእነሱ ለመንገር በጣም ጥሩ ስሜት ፈጽሞ አልተሰማኝም.
5. ማህበራዊ ማድረግ - ምንም ዓይነት የመረበሽ ስሜት ሳይሰማኝ ከማንም ጋር ማውራት እችላለሁ ይህንን በብልግና ማድረግ አልቻልኩም ፡፡
ይህን ሳላደርግ የብልግና ራስን በራስ ማርፌን እንዴት አድርጌ ልሄድ እንደማልችል በማየቴ እነዚህን ድርጊቶች እንዳላደርግ አነሳሳኝ. አሁን እኔ እራሴን ለማርከስ እና ወሲብ ለመመልከት የሚያስገድድ አንድ እንቅፋት አለኝ እና ከዚያ በፊት ፍጹም የማያስደንቅ ምኞት ነው.
የእኔ የዲክ መጠን በቼክ ውስጥ መሆኑን ማረጋገጥ - አዎ የዋህ መብቱን አውቃለሁ. በወሲብ ፊልሞች ውስጥ ያሉ ቅላጼዎች አስቂኝ ዶሴ ካላቸው እና ትልልቅ ሲመስሉ እና ትናንሽ ሴቶች እንደሚያስፈልጉት ስለምታወቁ ሁልጊዜ የብልትን ወሲብ መመልከት ናቸው. እኔ የ 7inch እሴት ነኝ እና አሁንም ብዙ ጊዜ የሃምሳሮንቶች ምንም እንደማያስከትለው (እውነት ነው) ይላሉ ይላሉ.
እኔን አድምጠኝ. ይህን ማድረግ ይችላሉ! ማድረግ ያለብዎት ነገር በራስዎ ይተማመኑ እና ይህን ለመደበቅ ቁርጥ ውሳኔ ማድረግ ነው. ካገረሸብህ ደህና ነው, ሽንፈት የስኬት አካል ነው. ያልተሳካ ጊዜ ብቻ እንደ ትምህርት እድል ከተወሰዱ ጊዜያዊ ነው. ለንባብዎ እናመሰግናለን ጥያቄዎች ካለዎት አስተያየት ካለዎት አስተያየት ይስጡ!
LINK - ከብዙ የበለጠ የ 30 ቀናት ~ ጥሩነት ከእኔ ጋር ጠንካራ ነው (እባክዎ ያንብቡ)
by sfmark12
;