እሱ በጣም አስደሳች የ 90 ቀናት ነበር ግን በእርግጠኝነት ከቪዲዮ ጨዋታዎች ጋር ለመጫወት ወይም ለመጫወት የማይፈልጉት ከፒአይዲ ጋር በማኅበራዊ ድንገተኛ ህፃን ልጅ ብዙ ጥሩ ጥቅሞች እና እድገቶች ነበሩ ፡፡ ምንም እንኳን በተለይም በአፓርታማዬ መስመር ውስጥ ከቀኑ 25 እስከ ቀን 70 ገደማ ድረስ በጣም ከባድ ቢሆንም ፡፡ በየቀኑ የእኔን ጠፍጣፋ መስመር ሲያጠናቅቅ PIED ን ማከም ጀመርኩ እና በጣም ከባድ የሆነ ጠዋት እንጨቶችን አገኘሁ።
ለማንኛውም እኔ እዚህ እንደመጣሁ ለከባድ ቀናቶች ለማለፍ በየቀኑ የሚረዱኝን ልጥፎች ለማንበብ ስለመጣሁ ለኖፋፕ ማህበረሰብ ምስጋና ማቅረብ እፈልጋለሁ ፡፡ ደህና እሷ ስለፃፈችው ሁሉ ነው .. ቀጥል!
LINK - ክረምቱን በሙሉ Hardmode NoFap ን ለመሞከር ሞክሯል። 90 ቀኖች በኋላ 20 (ሜ)
by zosokicksa
የዋና ፖስት
ያለፈው የስኬት ታሪክ እና ማህበረሰቡን መቀላቀል (ረጅም ልኡክ ጽሁፍ) (ሊሆኑ የሚችሉ ትግሎች)
ታሪክ: ስለዚህ ከ 14 ዓመት ገደማ ጀምሮ እስከ 17 ዓመት ገደማ ድረስ እኔ በየቀኑ ማለት ይቻላል ፡፡ እኔ ወጣት ፣ ጨዋ ልጅ እንደመሆኔ መጠን ማስተርቤሽን እና የወሲብ ፊልሞችን በመመልከት አንጎዬን ለማገናኘት የሚያስችለኝ የጎንዮሽ ጉዳቶች እና ጉዳቶች ፍንጭ አልነበረኝም ፡፡ ከሴት ልጆች ጋር ለመነጋገር ችግር አጋጥሞኝ ነበር ፣ እና በጣም የማይመች ልጅ ነበርኩ ፡፡ የመጀመሪያ ፍቅረኛዬን በ 9 ኛ ክፍል ያገኘሁ ሲሆን እሷን ለመሳም ድፍረትን ለመሰብሰብ አንድ ወር ፈጅቶብኛል ፡፡ በግንኙነቱ ውስጥ በጣም ቀርፋፋ ስለሆንኩ እሷ እና ጓደኞ “እሷ“ ጓደኛው ”ብለው እንደጠሩኝ በኋላ ላይ ነገረችኝ ፡፡ ለማይዛመዱ ጉዳዮች እና ለሚቀጥለው ዓመት ተለያይተናል ፡፡ በዚህ ጊዜ ሁሉ ፣ ከሴት ልጅ ጋር የግብረ ሥጋ ግንኙነት ማድረግ እንደማልችል ስለገመትኩ ወደ PMO መመለሴን ቀጠልኩ ፡፡
በፍጥነት ወደፊት-በ 10 ኛ ክፍል ውስጥ በጣም ማራኪ ከሆነች ልጃገረድ ጋር መተዋወቅ ጀመርኩ ፡፡ አሁንም የኔ ነርቭ ስለሆንኩ ምን እንደምሰራ እንደማላውቅ ፣ መጥፎ እንደሆንኩ እና እንደ ተገነዘብኩ ከእሷ ጋር ወደ ቀጣዩ ደረጃ ለመሄድ በጣም ግራ የተጋባሁ እና አፍራለሁ ወዘተ. ከእሷ ጋር ከተዋወቅን ከ 5 ወር ገደማ በኋላ መሞከር ጀመርን ፡፡ ሌሎች ነገሮች. ወደ ቆሻሻ ድርጊቶች በደረስን ቁጥር ሱሪዬን ስትፈታ ፣ እንደ ባዶ የውሃ ፊኛ ብልጭ ድርግም እል ነበር ፡፡ ብስጭት ተነሳ ፡፡ የ 17 ዓመት ታዳጊዎች ከትላልቅ የበግ መንጋ ጥቅሎች የበለጠ ቀልጣፋ መሆን አለባቸው። PMO ን ማቆም የህዝቦችን የስኬት ታሪኮችን ከማግኘቴ በፊት ይህ ለ 3 ወራት ያህል ቀጠለ ፡፡ ይህንን እንደምጀምር እና የበለጠ በራስ መተማመን እስከሚሰማኝ ድረስ እነዚህን ነገሮች መሞከር መቀጠል እንደማንችል ነገርኳት ፡፡ ከሁለት ወር ገደማ በኋላ ዙሪያችንን እያሞኘን እና እንደገና ለስላሳ ከመሆኑ በፊት ለአምስት ደቂቃ ያህል ምት ሥራ አገኘሁ ፡፡ ከሁለት ሳምንት ገደማ በኋላ በመጨረሻ ለመጀመሪያ ጊዜ ጨረስኩ ፡፡ ከጎኗ በመደርደር ወይም በመሳም ብቻ ከባድ ማግኘት ጀመርኩ ፡፡ ከዚያ ወደ ወሲብ ተዛወርን ፣ እና ከዚያ በኋላ ምንም ችግር አልነበረብኝም ፡፡ ነገሮች በጣም ጥሩ ነበሩ ፡፡ በራስ መተማመኔን አገኘሁ ፣ በማኅበራዊ ክበቤ ውስጥ 100% የበለጠ ንቁ ነበርኩ ፣ እናም ወንድነቴን በብቃት መልined አግኝቻለሁ ፡፡ ስለዚህ ምንም ነገር ከሌለ ፣ ይህ በፍፁም እንደሚሰራ እና በእሱ ላይ ማንኛውንም አዎንታዊ ግቦችን ለማሳካት ለሚፈልጉ ዓላማ እንዳለው ያስታውሱ ፡፡ ከእሱ ጋር ተጣብቀው ጠንካራ ይሁኑ ፡፡
አሁን: ከ 6 ወራት በፊት ተሰባብረናል ፣ እናም እኔ ወደ ቀድሞው የ PMO ልምምድ ተመለስኩ። እራሴን ወደ ድሮ ልምዶቹ ተመል back ትናንሽ ማህበራዊ ጭንቀቶችን እያዳበረ ማየት ጀመርኩ ፡፡ በራስ የመተማመን ስሜቴን ጠብቄ መቀጠል እና ወደ ኋላ መጓዝ የለብኝም ፡፡ እኔ እንደሄድኩ ግቤን አዘጋጃለሁ ፤ እኔ ይህ PMO ለተወሰነ ጊዜ እንደማይወስድኝ ማየት እፈልጋለሁ ፡፡
TL; DR- ከመጠን በላይ በሆነ PMO ምክንያት በ 16 ዓመቱ ED (wtf, እኔ አውቃለሁ) ፡፡ ቀደም ሲል የግል ስኬት አይቻለሁ እና ከቀድሞው ጂ ኤፍ ጀምሮ ወደ ቋሚ PMO ተመል fallen ስለገባሁ ሂደቱን እንደገና ማስጀመር እፈልጋለሁ ፡፡
አንድ አካል ለመሆን በጉጉት እጠብቃለሁ። / r / NoFap
;