ባለፉት 115 ቀናት ውስጥ ወሲብ በነጻ እና በሶስት ጊዜ ለመጨረስ ችዬ ነበር. ከ DE የተነሳ ምክንያት NoFap ን መጀመር ጀመርኩ. ከአስከስት ሴቶች ጋር ነበር ይሄ ፈተና ከመምጣቱ በፊት, እኔ የመጀመሪያው ጊዜ 21 ነበር, ከሁለት ዓመት በፊት ጀምሮ ነበር. 16 ን ሳገኝ ወሲብ ነካ ነካሁ. ከእነዚህ አራቱ ሴቶች ውስጥ አንዳቸውም አላደረሱኝ.
እችላለሁ ለ እነሱ ግን አልነበሩም by ከእነርሱ.
ከሁለት ሌሊት በፊት እኔ በጣም ከምወዳት ልጃገረድ ጋር ለሁለተኛ ቀን ሄድኩ እና ረዥም ታሪክ አጭር ከሆነች እኔን እየነፈሰችኝ ጨረስኩ ፡፡ ከስትሮክ / ምት ከ 15 ወይም 20 ደቂቃ ያህል በኋላ ፣ በጭራሽ እራሴን ባልነካኩበት (እሷን በመንካት ተጠምጄ ነበር) 
), መጣሁ.
ወደ ኖፋፕ አራት ወር እና የእኔ ዲ (ዲ ኤይ) የሚመስሉ ይመስላሉ.
ስለዚህ ጉዳይ በመጽሔቴ ውስጥ (በፊርማዬ) ፣ እንዲሁም በአጠቃላይ የእኔ NoFap ተግዳሮት ፣ መቃወሚያዎችን መቃወም ፣ ራስን ማሻሻል መፈለግ እና እውነተኛ ሴቶችን መከታተል ጨምሮ የበለጠ ዝርዝር ጽሑፍ አለ ፡፡
ክር: በ DE / Death Grip ፈውሱ
by ጂግቸም
ክር: የሽማክ ጆርናል
;