መጀመሪያ ላይ ምንም ፋፕ ብቻ እያደረግሁ ነበር ፣ አንዳንዶች በኖፋፕ ውስጥ እንደገና ሳንመለስ ወደ 49 ቀናት እንዴት እንዳደረጉት ፣ አዲስ ጋብቻ ምናልባት (እዚያ ውስጥ በሰከንድ ውስጥ እነካለሁ) ፡፡ ስለዚህ እኔ ቀን 43 የወሲብ ነፃ እና ቀን 92 NoFap ነኝ ፡፡ ለሁለቱም ሊሰጡ የሚችሉ ጥቅሞችን አስተውያለሁ ፡፡
- የትምህርት ቤት ቁሳቁሶቼን በተሻለ መንገድ ለመያዝ እና ለመረዳት ችያለሁ
- ከእንግዲህ ምንም የ ED ጉዳዮች የሉኝም (በሦስት ሳምንት ያህል ሥራ በተጠመደበት ጊዜ ውስጥ ወሲባዊ ግንኙነት አላደረግሁምና ሁለታችንም አልተገናኘንም ግን በዚያ ላይ ሠርተናል)
- ሴቶች ከእቃዎች በላይ ውበትዎንም እንደሚያስተውሉ አስተውያለሁ (ሰውን አይፍረዱ አንድ ሰው በሚመስለው ብቻ መበተን ከባድ አይደለም)
- እኔ ከሰዎች ጋር ማውራት ይበልጥ በራስ መተማመን ይሰማኛል እና በቅርብ ጊዜ ጥሩ የቃለ መጠይቅ አግኝቷል.
ባለፉት ሳምንታት ውስጥ የተስተካከሉ የእኔ ትንሽ ነገሮች ናቸው. አሁን ግን ምንም ያረጀን እና በቅርቡ ትዳር በመፍጠር ምክንያት የብላጭ ምስልን እመለከት ነበር. ለጊዜው ለጥቂት ጊዜ ደረቅ ምልክት ስለነበረኝ ምንም አይነት ፍንጭ የለኝም; ምናልባት ሊሆን ይችላል?
እርግጠኛ አይደለሁም ግን ያኔ ነበር ያደረግኩት ፣ “በዚህ መጥፎ ነገር ምን እንደፈፀምኩ ምን ታውቃለህ” አልኩ ፡፡ ስለዚህ ፍንጮችን ማየቴን አቆምኩ እና እስከምተፃፍም ሄድኩ [የወሲብ ሥፍራ እዚህ አስገባ] ግን ወዲያውኑ ዘጋኋቸው ፡፡ በጣም የተሻልኩ እንደሆንኩ ይሰማኛል ፡፡
TL; DR: ስለነሽነት እና ወደ ወሲብ ስለ መሄድዎ አእምሮዎን ሊለውጠው ይችላል.
LINK - ስለ PornFree እና NoFap ጥምርታ ብቻ mt $ 0.02
by NoFapKaizoku
አዘምን - አሁን ለኔ በተሰማኝ መልኩ ከ xNUMX ቀናት በኋላ እንደገና ተዘግቷል
MO ብቻ የተሳተፈበት የወሲብ ስራ አልነበረም ፡፡ ቅ fantት የለም ፣ ልቀት ብቻ። አሁን የተሰማኝ ብስጭት ጨምሯል ፡፡ ተስፋዬን ከፍ ማድረግ ፣ ወደ እኔ ገባኝ ፡፡
ለጊዜው, ጥሩ ስሜት ይሰማኛል (እባክዎን ይህንን በተለይም በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ውስጥ ከሆኑ ይህንን ማድረግ ጥሩ አይደለም ብለው አይወስዱ ፡፡) ለማጥናት እየታገልኩ ነበር እና በጣም ቀና ነበርኩ እና ባለቤቴ “ደክሟት” የአየር ጥቅሶችን አወጣሁ ምክንያቱም ዛሬ ለጥቂት ሰዓታት ብቻ ቀድሞ ስለተኛች ፡፡ ቀኑን ሙሉ ቴሌቪዥን ከማየት በስተቀር (እኔ ከማጠናው በስተቀር) ምንም ነገር አላደረግንም ፡፡ ለምን እንደደከመች እና ምን ያህል ኃይል እንደሌላት አውቃለሁ ነገር ግን ይህ ከጉዳዩ ጎን ነው ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና አመጋገብ የተሻለው አይደለም (ሳል ፣ ሳል) እኔ ደግሞ ጥፋተኛ ስለሆንኩ መተቸት አይችልም ፡፡ አሁን እየጮሁ ነው WEEEE SHINY.
የሆነ ሆኖ ፣ ባጄን በዚህ ጅምር እንደገና ማስጀመር ምናልባትም በ 12 ዓመታት ውስጥ የእኔ ረዥም ረድፍ ነው እናም ይህንን ፈተና በማድረጌ እንደኮራሁ ያውቃሉ ፡፡ የእኔ ትልቁ ሱስ የወሲብ ስሜት ይመስለኛል ፡፡ ቪዲዮ ፈልጌ ለማግኘት ቀረብኩኝ ያለ ወሲባዊ ወሲብ እንዲሞክሩ ለራሴ ብቻ ነግሬያለሁ ፡፡ በሚቀጥሉት ጥቂት ቀናት ውስጥ ማንኛውንም ልዩነት ለመከታተል እሄዳለሁ ፡፡
በእውነቱ በዚህ አልተመታሁም ፡፡ ከ 100 ቀናት በላይ አደረግሁ! ያ የተከታታይ ገሃነም ነበር ፡፡ በሚቀጥለው ራቅ ብዬ እራሴን እፈታተናለሁ ፡፡ እኔ በእውነቱ ልክ ከብስጭቱ ወደ ታች እኔን ለማምጣት ይህ “የማጭበርበር ቀን” ዓይነት እንደሆነ ይሰማኛል። ሁሉንም ነገር ሞከርኩ እና ምን እንደ ሆነ ያውቃሉ ፡፡ ማንም ፍጹም አይደለም ፣ እኛ ስህተት እንሰራለን እና አንዳንድ ጊዜ ለነገሮች እጅ እንሰጣለን ግን ያ መጥፎ ሰው አያደርግዎትም ፡፡ ለሌሎች ሁሉ መልካም ዕድል!
;