የኔ ታሪክ: እኔ የ 25 ዓመት ወጣት ነኝ ፡፡ ለ 10 ዓመታት ያህል በመደበኛነት የወሲብ ፊልም እየተመለከትኩ ነበር ፡፡ እና ከ 14 ዓመታት በፊት ካገኘሁት ጀምሮ በቀን አንድ ጊዜ በአማካይ ማስተርቤን እሠራ ነበር ፡፡ ከብዙ የተለያዩ ሴት ልጆች ጋር ወሲብ ፈፅሜያለሁ ፡፡ የእኔ ችግር ቢሆንም ፣ ብዙውን ጊዜ እሱን ለማንሳት አልቻልኩም (በቪያግራ / ሲሊያስ እንኳን ቢሆን)።
እና እኔ ባደረግኩበት ጊዜ መሰብሰብ አልቻልኩም ወይም በወሲብ ወቅት እያንገላታለሁ ፣ ይህ በጣም አሳፋሪ ነው ፣ ከእኔ ጋር በነበርኩ አንዲት ወጣት ሴት ሁሉ ላይ ደርሷል ፡፡ በጣም የምወዳቸው ልጃገረዶችን በጣም ለረጅም ጊዜ ማቆየት የማልችልበት ምክንያት ይህ አንዱ ነው ፡፡ እና ሄይ ፣ በእውነት እነሱን ማን ሊወቅሳቸው ይችላል ፡፡
ትናንትና ማታ: - የዚህ ጉዞ 1 ወር ምልክት አካባቢ ጀምሮ ካየሁት ልጃገረድ ጋር ለመጀመሪያ ጊዜ ወሲብ ፈፀምኩ ፡፡ ከ 3 ደቂቃዎች ባልበለጠ ጊዜ እንደወሰደ እገምታለሁ ፡፡ ከወሲብ ጋር መገናኘት የቻልኩት ይህ ለመጀመሪያ ጊዜ ነው ፡፡
እግዚአብሔር ኖሜሞ, ስለ ኖፊፋ 6 ዓመተ ምህረት ያውቅ ነበር. በእኔ ላይ ባለፉት ዓመታት ሁሉ እጅግ ያሳፍረኛል.
እኔ ከኤአይ ኤ እና ከአሁን በኋላ መፈወሱ ይመስለኛል ወይም ቢያንስ እንደገና በማገገም ላይ እራሴን እፈወሳለሁ!
ይሄ NoFap የእኔ 2nd ሙከራ ነው. የመጀመሪያዬ ዥረት ለዘጠኝ 3 ቀናት ነበር (በአልኮል መጠባበቅ የወሰደ).
የእኔ ምክር: ከኤድኤ ዲ ጋር ለሚታገል ማንኛውም ሰው. ምክሬ ነው በርቱበት! ኖፋፕ በእውነቱ ይሠራል ፡፡ እርስዎ ለምን ይህንን እንደሚያደርጉ በትክክል መገንዘብ ያስፈልግዎታል ፣ እናም 100% ያድርጉ ፡፡ “ምናልባት እግረ መንገዴን እንደገና እንደምመለስ በማሰብ” ወደዚህ አይሂዱ ፡፡ በሁሉም መንገድ መሄድዎን ለራስዎ ይንገሩ ፡፡ እና ከዚያ ያድርጉት! አንጎል በአንቺ ላይ ማታለያዎችን ሲያጫውትዎ ለይቶ ማወቅን ይማሩ እና አይ ለራስዎ ይንገሩ! በእያንዳንዱ ጊዜ አንድ ፍላጎት ነበረኝ ፣ ወይ ሌላ ነገር አደርግ ነበር ፣ እዚህ በ ‹Noapap› ላይ የተወሰኑ የስኬት ታሪኮችን አነባለሁ ወይም እራሴን አንድ ጽሑፍ ፃፍኩ ፡፡
ትንሹ ድሎችን ለማክበር እና አንድ ጊዜ በሳምንት ጊዜ ይውሰዱ. አንድ ቀን.
ይህ ቪዲዮ በ NoFap ብቻ ሳይሆን ለማንኛውም ነገር አእምሯችሁን ካዘጋጁት ጋር ስኬታማ መሆን እንዳለብዎት አምናለሁ. https://www.youtube.com/watch?v=007QcKxgMmk
ከሁሉ የተሻለው ዕድል ይህ ማህበረሰብ ስለኖረ አመስጋኝ ነኝ ፡፡ በእውነቱ ይህ ንዑስ ክፍል የተሰጠው ድጋፍ ከሌለ ይህን ማድረግ እችል ነበር ብዬ አላምንም።
THREAD - ቀን 78 - ED እና DE ተፈወሱ ፡፡ አሁን ከፒኢ ጋር በመታገል ላይ ፡፡ [የስኬት ታሪክ]
;