ደህና ፣ ብዙ የሚሉት ነገር የለም ያለ PMO የ ‹90 ›ቀናት ማጠናቀቅ በስተቀር ፡፡
በእነዚህ የ 90 ቀናት ጊዜ ውስጥ።
- መጫጫን መስጠት አቆመ።
- የውስጠኛ ተጫዋች እራሴን ገነፀ።
- ሴቶችን እንደ የወሲብ ዕቃዎች አድርገው ማየት።
- ከእንግዲህ ወዲህ horny ዋሻ የለኝም።
- ስለ ማቋረጦች ከእንግዲህ አይጨነቁ።
- በጂም ውስጥ የኃይል ጥንካሬዬን በከፍተኛ ሁኔታ ጨምሯል።
የመጽናኛ ቀጠናዬን አወጣ ፡፡
- የብልግና / የወሲብ ስሜትን ማጎልበት።
- የ 3.250 GPA ን አግኝቷል።
- በእውነቱ በዓለም ውስጥ መርዛማ ሰዎች መኖራቸውን ተገነዘበ።
-በእነዚህም የዶፓሚን ማስተካከያ ከማድረግ ይልቅ ለሚሆኑት ነገሮች ደስታን ማግኘት ይችላሉ።
ይህንን ጅምር እጠብቃለሁ እመኑኝ ፡፡ በወሲብ ላይ መተው ጅማሮ ነው ወንዶች ለአንድ ሴኮንድ እንኳ ወደኋላ አይመልከቱ ምክንያቱም ይጸጸታሉ
LINK - የ 90 ቀናት ታል .ል ፡፡
by zezimaHD
ቀደም ሲል ፖስት - አጋማሽ እዚያ - 45 ቀናት PMO የለም - GAINS GAINS GAINS
ባለፉት 45 ቀናት በጣም አስፈላጊዎቹ ነገሮች ለእኔ ተለውጠዋል.
በትኩረት አዳምጥ እና ማድረግ ያስፈልገኛል
- ከእንቅልፍ ጋር ተጨማሪ ሀይል መጨመር
–በሙሉ ኃይል በ 7 ሰዓት ከእንቅልፍ መነሳት
-የሰሜን ስፖርቶች, ከፍተኛ የጅምላ መጨመር እና የ LARGER ምግቦች.
-ማሳየት ምክንያት የሌለው ትርዒት ይባላል. ብዙውን ጊዜ የመተማመን ስሜት ያገኛል
-አጫዋ ጎልማሳዎች ወደ ጂምናዚየም እና በተለያዩ አጋጣሚዎች ዞር እያደረጉኝ ነበር.
-እንደዚህ ዓይነተኛ የእርግጠኛ ሰው ነኝ, በእርግጠኛነቷ በእሷ ውስጥ እስካልተገኘች ድረስ ወደ ሴት ልጅ እቀርባለሁ ማለት ነው, በአሁኑ ጊዜ ሴቶች በራስ የመተማመን ስሜቴን እና የማላከብር እውነታ ሲመለከቱ ወደ እኔ የመቅረብ እድል አላቸው. ወደ ሴቶች መቅረብ አይኖርብንም.
እኔ እስካሁን ላገኘሁት በራስ መተማመን ጥቅም ላይ አላውቅም, እኔ በራስ የመተማመን ስሜት ሲሰማኝ ግን አንዳንዴ ሰዎችን ሳይወስድ እወደዋለሁ, ስለዚህ እዛው ተቆጣጣሪ መሆን አለብኝ ነገር ግን ዋናው ነገር ስሜቴ ነው. ከብዙ ሰዎች ጋር ብዙ ቶራ ያረጀ. ለምሳሌ, በመስመር ላይ እያነበብኩኝ ነገር እየሳቅኩ ነበር እናም ይህች ትንሽ ወንበር ተቀምጣ በአንዳንድ ምክንያቶች መሳል ጀመርኩ. በተጨማሪም, ምንም የማውቀው ነገር የለም, ኖፋ አስፈጻሚነት የለውም, ስራ ነው እና ምናልባት ከማነሳው ክብደት ሁሉ እተማመንለሁ, ነገር ግን ያለምንም ጣጣ ለማነሳሳት ያለኝን ማበረታታ እና እምነት አላጣሁም. ወደ ግማሽ ማእዘኑ የደረሱ የንቅልፍ ቡክማችንን ከመጀመራችን በፊት የነበረን ረስተን ሳይሆን አይቀርም, ነገር ግን እንዴት እንደነበሩ ለማስታወስ የምትሞክሩ ከሆነ ለውጡን በግልጽ ማየት ይችላሉ.
የሆነ ሆኖ - ቀጣይ ደረጃ 90 ቀናት Y ይጀምሩ!
;