ይህ ለመክፈል በጣም ትንሽ ዋጋ መሆኑን ስናገር እመኑኝ. ምኞቶችዎ በአካባቢያቸው እንዳይታዩ ማድረጋቸውን እንደማያጠፉ እና በሱፐርፋይት ቡት ይደሰቱ. ትንሽ ለየት ያለ ዳራ: እኔ የ 16 አመት እድሜዬ እና MO እና ከሳምንት በ 2014 ጀምሮ ከ PMO ጋር ነው. ከ 6 ወሩ ወራቶች ጀምሮ NoFap ን መጀመር ጀመርኩኝ ነገር ግን የኔ ትራክ ከሁለት ቀን በላይ አይሆንም. ውስጡን ውስጡን እንስሳ ለመቆጣጠር ሁለት ዓመት ያህል ወስዶብኛል.
እኔ እንዴት አድርጌአለሁ? ለስኬታማነት ትልቅ ትልቅ ድርሻ ያላቸው ሰዎች አጉል እምነቶችን እና የተፈጥሮ ህግጋትን በሚሉኝ ነገሮች ማመን ነው. የኔን ዥረት ከመጀመርኩ በፊት ከአምላካ ጋር ቃል ኪዳን ገባሁና የፈለጉትን ሁሉ ሳንቆጥብ ዘጠኝን ሳልለቀቅኩ ወደ ዘመናችን ይምጣለትና ምንም እንኳን ያለምንም እሳቤ ቢጠፋ, እግዚአብሔር ያይደዋል. የእራሴ የግል ስብዕናዎች ስለሆኑ እኔ እያንዳንዱን ወደ ህይወቴ መመለስ እችላለሁ ብዬ ማረጋገጥ እችላለሁ.
ጥቅሞች:
- አስደሳች
- እምነት
- ያለው ኃይል ይጨምራል
- ፈጣን ምላሽ ሰጪዎች
- ትኩረት ማጨድ
- ፈጣን ጡንቻ እድገት
- ይበልጥ የተገለጹ የፊት ገፅታዎች
- የውይይት እና ዌት መጨመር እና መቀነስ.
- ልጃገረዶች ያለ ምንም ምክንያት እኔን እያዩኝ ይቆዩኛል
ከታጠቁት “ልዕለ ኃያላን” በተጨማሪ ሌሎች ያስተዋልኳቸው ነገሮች በዙሪያዬ መሆን የሚፈልጉ ሰዎች ብቻ ናቸው ፡፡
የዱሮ ክንውኖች
- የቦክስቦል ኳስ ቡድን መሪ ነበር.
- በትምህርት ቤቴ ውስጥ በጣም ቆንጆ እና ታዋቂ የሆነች ልጃገረድ እንድታስተናግድ ጠይቃለች.
ይህንን ንገረው. በጣም ትንሽ እሴት ለመክፈል. ቆንጆ ቆንጆዎ እንደልብ ይቆዩ ማባዛትን አስታውሱ ብጥፋጡ እና ደስ ያሰኘው ሱፐርፐር
LINK - የ 90 ቀን ሪፖርት-የኖፋፕ አስማት በከንቱ አይጠሩም ፡፡
by ሩዳራ
;