አሁን ቆሜ ስቆም ሰውነቴ የበለጠ ተጨባጭ እና የማይነቃነቅ ስሜት ይሰማዋል። ሰውነቴ ለማለት እንደ ቋጥኝ ሆኖ ይሰማኛል ፡፡
ከሰውነቴ ማስተባበር ጋር በተያያዘ ብዙ ይሰማኛል። ቆዳዬ እንደ ቀኑ ግልፅ ነው እና እንዲያውም ለእሱ ብሩህ ይሆናል። የornታ ብልግናን ሳልቀንስ ከ 63 ቀናት በኋላ እንደ እኔ አዲስ ሰው ይሰማኛል ፡፡ የበለጠ ጠንካራ ፣ ጸጥ እና ደስተኛ እንደሆንኩ ይሰማኛል ፡፡ ለመቆም እና ለመራመድ ስጠቀም እግሮቼ የደከሙና የመረበሽ ስሜት ይሰማቸዋል ፡፡
በመስተዋት ውስጥ ስመለከት ብቃት ያለው ፣ አጉል እምነት ያለው ፣ የሚደነቅ ሰው አያለሁ ፡፡ የማደርገው ነገር ሁሉ ከበፊቱ በበለጠ አስር እጥፍ እጥፍ ስሜት ይሰማኛል ፡፡
እንደምረበሽ አውቃለሁ አውቃለሁ ግን እውነት ነው ፡፡ እኔ ደግሞ ሴት ልጅን ለማብቃት እና ያገኘሁትን ሁሉ እንድሰጥ ይህ ጠንካራ ፍላጎት አለኝ።
ግንባቶቼ ከመቼውም ጊዜ የበለጠ ጠንካራ ናቸው እናም ርዝመቴ እና ቁመቴ የተጠናከረ ይመስላል። እኔ 5'9 ቢሆንም ከፍ ያለ ስሜት ይሰማኛል ግን ምናልባት ከጥቂት ጊዜ በፊት አጭር ነበርኩ ፡፡ በተጨማሪም አሁን ባለኝ ኦውራ ምክንያት ፍርሃት ይሰማኛል ፡፡ በእርግጠኝነት ፈውስ ይሰማኛል ግን ኩራቴ እና እድገቴ እንቅፋት እንዲሆንብኝ አልችልም ምክንያቱም የሚወስደው አንድ የወሲብ ቪዲዮ እና 3 ደቂቃዎችን ወደ ታችኛው ዓለት መመለስ ነው ፡፡
መሻሻል እቀጥላለሁ ፡፡ ወደ 90 ቀናት ስደርስ አስደሳች እንደሚሆንኝ አዎንታዊ ነኝ ነገር ግን የዚህ አስደሳች ፣ ከባድ ጉዞ መጨረሻ አይሆንም ፡፡
ሕይወት ጥሩ ነው ግን የሚያቀርበውን ሁሉንም አላየሁም ፡፡ ለማከናወን ብዙ ተጨማሪ ፣ ለመኖር ብዙ ጊዜ። እሳካለሁ!
[የበለጠ] ልዩነቶችን አስተዋልኩ 30 ቀን ገደማ ወደ 45 ቀን ገደማ ፡፡ 10 ቀን እስከ 47 ቀን ድረስ ለ 57 ቀናት የሚቆይ አንድ ዋና የስልክ መስመር ላይ መታሁ ፡፡ ከዚያ በኋላ በእውነቱ የመፈወስ ስሜት ይሰማኛል እናም ታላቅ ፣ ሙሉ በሙሉ ያደጉ ጥቅሞች ይሰማኛል ፡፡
LINK - ቀን 63 ፋክስ የለም! ይህ ሹል በእውነት ይሠራል! ለመቀጠል ገባኝ!
የመጀመሪያ ፖስት - NoFap የአኗኗር ዘይቤዬ ነው! ከእንግዲህ ወሲብ የለም! ASAP ን ማንበብ አለብዎት! ASAP ን ማንበብ አለብዎት!
ከ 12 አካባቢ ጀምሮ ከወሲብ ጋር እየታገልኩ ነበር! አሁን 17 ዓመቴ ነው! አንድ ጊዜ ፣ በ 16 ዓመቴ በጣም ብዙ ፈቃደኝነትን ገንብቻለሁ እናም PMO'ing የተሳሳተ መሆኑን አስተዋልኩ! በጣም አድርጌዋለሁ ቢያንስ በቀን 2 ወይም 3 ጊዜ ቢያንስ አንዳንድ ጊዜ የበለጠ እሠራዋለሁ ፡፡ ከዚያ ስለ PMO’ing መጥፎ ጎን በመስመር ላይ ፈልጌ ወዲያውኑ አቆምኩ ፡፡ ገሃነም ውስጥ እንደገባሁ እና ወደ 90 + ቀናት እንዳደረኩት እግዚአብሔር ያውቃል! ያ የሕይወቴ ጊዜ ነበር ፣ በቁም! እኔ ሱፐርማን ሰው ነበርኩ! ከ PMO እኔ የተሻሉ መቶ ጊዜያት ነበሩኝ! ከ PMO ጋር እየታገሉ ከሆነ አንድ ጊዜ ለ 30 ቀናት ሲመታ ለደስታ ጉዞ እንደገቡ በሐቀኝነት ልነግርዎ እችላለሁ! ጠፍጣፋ መስመር በተወሰነ ጊዜ ላይ ክፉኛ ይመታዎታል እናም ሊመጣ እና ሊሄድ ይችላል። ነገር ግን በ ‹NoFap› ጉዞዎ ላይ የሚያዩትን በጣም ብሩህ ብርሃን ከማየቱ በፊት ጠፍጣፋ መስመር አንድ ጊዜ እንደገና ይመታዎታል! ይመኑኝ ሁሉንም አጋጥሞኛል ፡፡ ከ60- 90+ ቀናት አካባቢ እኔ ሴት ባለሙያ ነበርኩ ፡፡ በአካልም በአእምሮም በቃልም ሴቶች በላዬ ላይ እየተንሳፈፉ ነበርኩ! (ምንም በሬ ወለደ) እኔ ወጣት ልጆች የእኔን ታላቅ አኳኋን እና ስነምግባርን ሲኮርጁ እኔ ጣዖት ነበርኩ ፡፡ እኔ በወንድም ሆነ በሴት ልጆች ላይ አይቼ ካቼ ነበርኩ እነሱ በእውነት አስተውለውኛል እና እኔን ፈርተው ነበር ፡፡ የእኔ ግንባታ በጣም ጠንካራ ነበር እናም በክትባቴ ውስጥ ያሉ ሴቶች የወሲብ ኃይሌን ተረድተው ከእኔ ጋር ፍቅር ነበራቸው ፡፡ ከ60-90 ቀናት አካባቢ ፍጹም ቆዳ አገኘሁ ፡፡ በጠፍጣፋ መስመር በኩል እንኳን በጣም ደስተኛ ነበርኩ ፡፡ ስሜቶች በጭራሽ ሲመቱኝ ይሰማኛል ግን አልገፋኋቸውም በቃ ተሰማቸው ፡፡ ሀዘን እንኳን ከተረዳሽ ደስተኛ አደረገኝ ፡፡ እኔ የአልፋ ወንድ AKA ነበርኩ በጣም የበላይ ወንድ ነበር እናም እያንዳንዱ ሰው አሳወቀ! ቁመቴ እንኳን ጨመረ! 90 + ቀኖቼን ሳደርግ ከፍ ያለ ነበርኩ! በፍፁም በወሲብ ተመልps እንዳልመለስ በፍጹም እመኛለሁ ፡፡ ወደ 100 ቀናት ያህል PMO የለም ተመለስኩ ፡፡ ወደ ኮኪ ሄድኩኝ እና እንደ ተፈወስኩ እና አንድ PMO አያግደኝም የሚል እምነት ነበረኝ ፡፡ ተመለስኩ እና የተለየ ስሜት አልተሰማኝም ፡፡ ከዚያ የእኔ ደግሜ እራሴ አንዳንድ ጊዜ ወደኋላ ተመልሶ በመጨረሻ በድሮ ልምዶቼ ውስጥ ወደቀ ፡፡ ያ አባቴ ሕይወቴን በ 13 ላይ ለቅቆ ከወጣ ከ 3 ወራት በኋላ የ 25 ቀናት ተከታታይ ደረጃ ላይ ደረስኩ እና አሰልቺ እና ግራ መጋባት ተመለስኩ ፡፡ ከዚያ ፣ እነሆ እኔ አሁን ፣ በ 16 ቀን ፣ ግን በዚህ ጊዜ የተለየ ነው ፡፡ ወደ ቀድሞ ልምዶቼ በጭራሽ እንደማልመለስ አምናለሁ! የብልግና ሥዕሎች በአንተ ላይ ምን ሊያደርጉ እንደሚችሉ ከማውቀው ፣ የወሲብ ስሜት ድብርት ፣ ራስን የማጥፋት ሐሳቦች ወይም ድርጊቶች ሊሰጥዎ ይችላል ፣ እና ፒዮስኪስ እንኳ (አዎ እውነት ነው) ፣ የበለጠ መንገድ ይሠራል ግን ወደ ዝርዝር ውስጥ ለመግባት እንኳን አልፈልግም ፡፡ ይህ 100% ከባድ ነው ይመኑ ወይም ይተዉት! ግን ቀደም ሲል እንደገለፅኩት ኖፖርን እና ኖፋፕ ምን እንደሚያደርጉልዎት አውቃለሁ… .. ፖር ምርጫ አይደለም! NoFAP የእኔ LifeStyle ነው እና እስከመጨረሻው ከእሱ ጋር ተጣበቅኩ! ምስጢሩን እና አፋጣኝ አሁኑኑ ያቁሙ! ወዲያውኑ አቁም! እራስዎን “የተሻለ ሕይወት እፈልጋለሁ?” ብለው ይጠይቁ ፡፡ ራስዎን ይጠይቁ “የተሻለ ሰው መሆን እፈልጋለሁ?” ራስዎን ይጠይቁ "እንደ ዝቅተኛ ህይወት መኖር እፈልጋለሁ?" የተሻለ ከፈለጉ እና አሁን የሚፈልጉ ከሆነ አሳዛኝ እና ተወዳጅነት ያቁሙ!
ከፈለጉ እንደገና ያንብቡት! ይህንን በከንቱ አልፃፍኩም! እኔ ህይወቴን በተሻለ ሁኔታ እየቀየርኩ ነው ፣ እናም በእነዚህ ቃላት ሌሎችን እለውጣለሁ ብዬ ተስፋ አደርጋለሁ! ምንም አይደለም! ታላቅ መተማመንን ለማግኘት ይሞክሩ እንኳን ዶሮ እንኳን በጣም ጥሩ ነው ፣ ግን በዚያ ሁሉ መተማመን ፣ ትሁት ይሁኑ! እርስዎ ይሳካሉ! ሁሉንም ወደ ውስጡ ያኑሩ! ታገስ!
;