ስለዚህ ትንሽ ቀደም ብሎ እየተሰማኝ ነበር ግን ስለ ህይወቴ እና ምን ያህል እንደመጣሁ ማሰብ ጀመርኩ ፡፡ መጀመሪያ ላይ ስለእነዚህ “ልዕለ-ኃያላን” ብዙዎች ተመለከትኩኝ ፣ በእኔ ላይ መከሰት እስከጀመሩ ድረስ ፡፡
- በግልጽ ማየት: “በአንጎል ጭጋግ” ውስጥ እዘዋወር ነበር ፡፡ አንዴ ከወጡ በኋላ ትንንሽ ነገሮችን ባለማስተዋወቅ እና በዙሪያዎ ካሉ ሰዎች ጋር ላለመግባባት እየተመላለሱ እንደነበሩ ይገነዘባሉ ፡፡ አሁን ግን ጥቃቅን ዝርዝሮችን እና ህይወት ያለውን ውበት ማጣጣም ጀመርኩ ፡፡ ደግሞ ፣ በአካል በተሻለ ሁኔታ እያየሁም ያለሁ ይመስለኛል ..
- እምነት: - ሁል ጊዜም ወዲያ ወዲህ እያልኩ ፣ አህያዬን በቤቱ እየጎተትኩ ወደ ውጭ አልሄድም ፣ እና በጭራሽ ሰዎችን እቀርባለሁ ፡፡ እኔ ገና በልበ ሙሉ እምነት ላይ አይደለሁም ፣ ግን ውድቅ እና የማይመች ፍርሃት ማጣት ጀመርኩ። ውድቅ ከተደረገ ወይም ከተዘጋ ዝም ብሎ ማን ይመለከተዋል ፡፡ በሕይወትዎ በአንድ ዓመት ውስጥ በአንድ ቀን ውስጥ አንድ ጊዜ ነው ፡፡ ሌሎች ስለ እኛ ባላቸው አመለካከት እራሳችንን መወሰን የለብንም ፡፡
- ሴቶቹን ማግኘት እሺ ስለዚህ ይህ ምናልባት በቀጥታ ከእምነት ጋር የተገናኘ ነው ፣ ግን በጣም አስገራሚ ስለሆነ እኔ ወደ ጎን ለየዋለሁ። ብዙ ሰዎች እንደ ጂቅ ወይም ነርዴ ብለው ይገልፁ ነበር ፣ ስለሆነም ከሁለተኛ ደረጃ ት / ቤት ውስጥ ካሉ አብዛኞቹ ልጃገረዶች ጋር ያለኝ ዕድል በጣም ውስን ነበር ፡፡ ግን አንድ እብድ ብልጭታ ተከስቷል ፡፡ ከአንዳንድ ጓደኞቼ ጋር ወጣሁ እና አብረዋቸው ያሉት ሴቶች ልጆች እንደ ቀኑ ሁሉ እየፈተሹኝ ነበር ፡፡ እና ተነጋገርን ፣ እና እሱ የማይመች ነበር ፡፡ ከዚያ እኔ ተቀም around ነበር ፣ እና በክፍልፌ ውስጥ ካሉ በጣም ተወዳጅ እና ሞቃት ሴት ልጆች መካከል አንዷ ሴት ደህና ሆ saying እንድናገር ያደርገኛል ፡፡ ልጅ አልሆንልሽም ፡፡ ልለቅስ ነበር ፡፡ ስለዚህ ቁጥሯን እጠይቃታለሁ ፣ አዎ ፣ አሸንፌ ለነርቭ ወገኖቼ ትልቅ ድል አገኘሁ ፡፡ እና ነገ አንድ ቀን እንሄዳለን አዎ አዎ ፡፡
- ተነሳሽነት: በ PMO ላይ የመከራ ስሜት በማይሰማዎት ጊዜ ወይም ጊዜዎን በከንቱ ሲያባክኑ አቅምዎን ማየት ይጀምራሉ ፡፡ በእያንዳንዱ ምግብ ላይ ከመጠን በላይ የተትረፈረፈ ምግብ ማብሰል ጀመርኩ ፡፡ ትንሽ መሥራት ጀመርኩ ፡፡ እያነበብኩ ፣ እያጠናሁ ፣ እራሴን እያሻሻልኩ ነው ፡፡
- ማራኪነት እና በራስ መተማመን።እና በመጨረሻም ያስተዋልኩት ነገር ቢኖር የተሻለው ሰው ለመሆን መሞከሩ + መተማመኑ + በሌሎች ሰዎች አእምሮ ውስጥ ቆንጆ እርኩስ እንድትሆኑ ያደርጋችኋል ፡፡ ግን ደግሞ በመስታወቱ ውስጥ ተመለከትኩ (አለመረጋጋቶችን እገኝ ነበር) እና ለዕለቱ ዝግጁ የሆነ ጡንቻ ፣ ጠንካራ ፣ መልከ መልካም ተዋጊ አየሁ ፡፡
እሺ ስለዚህ ምናልባት ምናልባት NoFap ን እያሰቡ ነው ፣ እና እርስዎ እንደዚህ ሊሆኑ የሚችሉት እርስዎ ነዎት? አላውቅም ግን ምን ማጣት አለበት? ግልፅነትን እና ማሻሻልን በመከታተል ለማግኘት ሁሉም ነገር አለዎት።
LINK - ልዕለ ኃያላን ፡፡ እነሱ እውነተኞች ናቸው ፡፡
by አመጽ4jc።
;