ከቅርብ ጊዜ ወዲህ ሕይወቴ ከአንድ ወር በፊት ከነበረበት ሁኔታ ሙሉ በሙሉ ተለውጧል ፡፡ ፍቅረኛዬን ለወራት ያህል መዋሸት እና የወሰደችውን የመጨረሻ ፍለጋዬን በመጨረሻ እንድፈጭ ለማድረግ ስለእሷ ፈለግኩኝ (እና አሁንም ጠንካራ ነኝ!) ትንሽ ዳራ ይኸውልዎት-እኔ የ 18 ዓመት ዕድሜ / ወንድ ነኝ እና በአሁኑ ጊዜ ተመዝግበኛል በመንግስት ዩኒቨርሲቲ ውስጥ. ፒ እና ኤምኤን በአንፃራዊ ዕድሜ ዘግይቼ በ 13 ዓመቴ አገኘሁ እና በፍጥነት በእጁ ገባሁ ፡፡
ከትምህርት ቤት ወደ ቤት ከገባሁ በኋላ ወዲያውኑ ወደ ክፍሉ ሄጄ እንደነበር አስታውሳለሁ ፡፡ 1 እስከሆንኩ ድረስ በቀን ወደ PMO 3-17 ጊዜያት ድረስ ቀጠልኩ። የሆነ ችግር እንደነበረ ባወቅኩበት ጊዜ ነው። ከሴት ልጆች ጋር ለመግባባት (በጣም ስሜታዊ በሆኑ ሁኔታዎች ውስጥም እንኳ) ለመግባባት እየታገልኩ ነበር ፡፡ NoFap ን ባገኘሁበት ጊዜ ይህ ነው ፡፡
NoFap ን ካጋጠሙኝ በኋላ ፣ የእርስዎBrainonPorn እና ሌሎች ሀብቶች ወደ ድምዳሜ ደረስኩኝ PMO ለወሲባዊ አፈፃፀም ጉድለቶቼኝ ፡፡ የመጀመሪያውን ጅምር የጀመርኩት በጥር 2016 መገባደጃ ላይ ነው እናም የአሁኑን የሴት ጓደኛዬን ባገኘሁበት ጊዜ ነው ፡፡ ወዲያውኑ አጥፋነው። እሷ አስገራሚ ልጅ ነች እናም ለእዚህ ክርች ስሜቴን ለእሷ ክር እና ተመጣጣኝ ቃላት በቃላት ለማስቀመጥ አልችልም ፡፡
ጥቂት ሳምንታት ለማድረግ ቻልኩኝ እና ሁሉም ደህና ነበር። ከዚያ ወደኋላ ተመለስኩ ፡፡ እናም አንድ ቀን ከእሷ ጋር መነሳት እስካልቻልኩ ድረስ ለምን እንደዚያ ማስረዳት ነበረብኝ ፡፡ እሷ ሙሉ በሙሉ እንደተከዳች ተሰምቷት ነበር ፣ ነገር ግን በኖኤፍፍ ጉዞዬ እኔን ለመርዳት ፈቃደኛ ነበረች ፡፡ ስለዚህ ፣ እኔ ሌላ ፍሰት ጀመርኩ እና እንደገና ተመለስኩ። ለሁለት ወሮች ያህል ስለእሷ መዋሸት ቀጠልኩ እና ከዚያ በኋላ የእኔን PIED መመለስ እውነቱ ተገለጠ ፡፡ በዚህ ጊዜ እሷ በጣም ተጎድታ ነበር። ከኋላዬ ጀርባ መሄዴና ሌሎች የደስታ ዓይነቶችን መፈለግ ብቻ ሳይሆን እኔንም ምስሎቼን እንዳይጎድል ለማድረግ በተደረገው ሙከራ ላይ እምነት መጣል ጀመርኩ ፡፡ እሷ በጣም ተጨንቃች እና አስቸጋሪ ጊዜ ውስጥ አልፈናል ፣ ግን የ 45 ቀናትን ለማጠናቀቅ የፈለግኩትን ተነሳሽነት ነው !!!!
በእውነቱ ይህ ከሁለት ወር በላይ የዘለቀው ጉዞ ያን ያህል አልተሰማም ፡፡ ምናልባት በምወዳት ልጃገረድ ላይ ባደረኩት ጥፋቴ የሚመነጭ ሊሆን ይችላል ፣ ግን ሆኖም ግን ወደ 90 ቀናት አጋማሽ ላይ ደርሻለሁ (ግቤ) ፡፡ NoFap ን ለመሞከር ወይም ለመሞከር የሚሞክር አንድ ሰው ከሆኑ ፣ ለመፅናት ያንን ተነሳሽነት እንዲያገኙ አጥብቄ እመክርዎታለሁ ፡፡ PMO ን ለመጠቀም ሰበብዎ ምንም ይሁን ምን ተገቢ አይደለም ፡፡ ያንን ሰከንዶች ሰው ሰራሽ እርካታ ራስን ከመግዛት እርካታ ጋር ሲወዳደር ምንም አያገኙም ፡፡ ታድሰው እና ከዚህ በፊት እንደማንኛውም የሕይወት ፍላጎት ይሰማዎታል። እናም በኖፋፕ ውስጥ ያሉ ሁሉም ሰዎች እንደሚሉት በራስዎ ውስጥ ያለውን ልዩ ልዩነት በእውነት ማየት ይችሉ እንደሆነ እያሰቡ ከሆነ አዎ እርስዎ ይፈልጉዎታል ፡፡ የራስዎን ጭንቅላት በማይጎዱበት ጊዜ በአጭር ጊዜ ውስጥ ምን ሊለወጥ እንደሚችል አስገራሚ ነው ፡፡
በዚህ አጭር ጊዜ ውስጥ ያጋጠሙኝ ጥቅሞች እና ለውጦች በእውነት አስገረሙኝ ፡፡ የእርስዎ ስሜቶች እና ስሜቶች መመለስ በጣም የሚያስደስት መሆን አለበት። አንጎልዎ ሁልጊዜ በዶፓሚን ሃይቆች እየተደናገጠ በማይሆንበት ጊዜ ሌሎች ስሜቶችን ለመቀበል እድል ይሰጠዋል ፡፡ አልቅሻለሁ እና የስሜት ፍንዳታዎች አጋጥመውኛል (በተለይ አንድ ብቻ አይደለም) እናም በጣም ህያው እንዲሆኑ ያደርግዎታል። የበለጠ ኃይል አለኝ ፡፡ እየነዳሁ ወደቀኝ ከሌላው ጉልበቴ ጋር ያለኝ ትስስር ከምገምተው በላይ ጠንካራ ሆኗል ፡፡ እና አዎ ፣ የእርስዎ አባል ወደ ሙሉ መጠኑ ይመለሳል። ከሴት ልጄ ጋር አሁን በጣም ተነስቻለሁ እናም ጠንክሬ ለመቆየት ወይም ከ 20 ደቂቃ ባነሰ ጊዜ ውስጥ ለማጠናቀቅ ማተኮር ወይም መጣር አያስፈልገኝም ፡፡ ዝም ብዬ መቀመጥ እና መደሰት እችላለሁ ፡፡
እርስዎ ጥሩ ትርጉም ያለው ሰው ከሆንክ ግን በየጥቂት ጓሮዎች እራሳቸውን እየደለሉ ይቀጥላሉ ፡፡ እንደገና መነሳት እና ሩጫዎን መቀጠል ይችላሉ ፣ ግን እንደገና ይወድቃሉ። ከመነሳትዎ በፊት ጫማዎን ለማሰር ጊዜ መውሰድ ይኖርብዎታል ፡፡ ይህንን ስል ምን ማለቴ ነው ያለ ተነሳሽነት ወይም ግብ ይህንን ነገር መጀመር አይችሉም ፡፡ አንዳንድ ተነሳሽነት ለማግኘት እዚህ ውስጥ ሌሎች የስኬት ታሪኮችን ያንብቡ ፡፡ የተጠያቂነት አጋር ያግኙ ፡፡
ምንም ይሁን ምን ፣ ነገሮች አስቸጋሪ በሚሆኑበት ጊዜ እንዲቀጥሉዎት ያንን ተነሳሽነት ሳይኖርዎት እራስዎን ለማሳካት ብቻ መጠበቅ አይችሉም (ምክንያቱም እነሱ ይሆናሉ) ፡፡ ግን አንዴ እራስዎን ለስኬት ካዘጋጁ እና ካሳካዎት እንደገና ወደዚያ የአኗኗር ዘይቤ መመለስ በጭራሽ አይፈልጉም ፡፡ ምንም እንኳን የመጀመሪያዎቹን መሰናክሎች አንዴ ከተሻገሩ ፣ እራስዎን እንዲያንሸራተቱ መፍቀድ አይችሉም ፡፡ ምንም ያህል ርቀት ቢደርሱም ሁል ጊዜም ፈተና ይኖራል ፣ ግን ሰው ነዎት ፣ ያውቃሉ ፣ የራስዎ ሰው ነዎት ፣ እናም ፈተናውን መቋቋም ይችላሉ።
LINK - ለወደፊቱ በጣም ተደስቻለሁ
by ደርግ
;