ዕድሜ 18 - በራስ መተማመን ፣ ከፍተኛ ሊቢዶአይ እና በመጨረሻም ስለ መልኬ መጨነቅ

young_man_cropped.jpg

የ 18 ኛ ዓመቴ የልደት ቀን ከጥቂት ቀናት በፊት ነበር ፣ ስለሆነም እኔ አሁን በቴክኒካዊ “ጎልማሳ” ነኝ ብዬ እገምታለሁ (ያንን ቃል በጣም ዘና ብዬ እጠቀማለሁ) ፡፡ ሻማዎቼን ሲያፈሱ ምን እንደመመኝ ገምቱ ፡፡ ያ ትክክል ነው… 18 ኛ ዓመት ሙሉ በሙሉ ከ PMO! በሌላ ቀን ፣ በእውነቱ ሻወር ውስጥ ሳለሁ ፣ ከእናንተ ጋር ለመካፈል የፈለግኩትን አንድ አስገራሚ ግንዛቤ ነበረኝ-

ወደ 5 ኛ ክፍል ተመለስኩ ፣ ከወሲብ ጋር የመጀመሪያ ግንኙነቴን ባከናውንበት ጊዜ “በፌዴራል በተደነገገው የብላብላብላህ መብት ምክንያት ይህንን ቪዲዮ ለመመልከት የ 18 ዓመት ዕድሜ ያስፈልግዎታል” የሚለውን አሁን የታወቀውን መልእክት ከመታዘዝ በቀር አስፈሪ ጊዜ አልነበረም ፡፡ እንደ አንድ የ 10 ዓመት ህፃን ልጅ እኔ አንድ ደቂቃ ያህል ከተመለከትኩ በኋላ ወዲያውኑ ፖሊሶቼ ወላጆቼን ሊወስዱ መምጣታቸው ታላቅ ፍርሃት እና የጥፋተኝነት ስሜት ተሰማኝ (ሎ!) ፡፡ ሆኖም ፣ እኔ ሌላ ስሜታዊነት ተሰማኝ… ዕድሜዬን እስከ 18 ዓመት ድረስ በፍጥነት ለማራመድ በጣም የምጓጓ ፍላጎት ነበረኝ ፣ ስለሆነም በሕጋዊ መንገድ ይህንን ‹አስገራሚ› የወሲብ ግኝት ማየት እችል ነበር ፡፡

ወደኋላ መለስ ብዬ ፣ የስምንት ዓመት ልጅነቴን ማለፍ ከፈለግኩበት ተስፋ አስቆራጭ እውነታ ባሻገር ላለፉት 17 ዓመታት የወሲብ ፊልሞችን በተመለከትኩ ቁጥር ሕጉን እየጣስኩ ነው ብሎ ማሰብ በእውነቱ በጣም ያሳዝነኛል ፡፡ ደህና ፣ አሁን 18 አመቴ ስለሆንኩ ቀናተኛ ማንነቴን በመናገር ኩራት ይሰማኛል ፡፡ አሁን የብልግና ፊልሞችን መመልከት ለእኔ ህጋዊ ነው, ምንም ነገር ምንም ነገር አልፈልግም. ስለ አስቂኝ ነገር ይናገሩ…

በጉርምስና ዕድሜዬ ሁሉ ፣ ልክ እንደ ልጅ የፆታ ፍላጎቶቼን ገልጫለሁ ፡፡ ማታ ማታ ማታ በሰው ሰራሽ አነቃቂ እና በስነልቦና ላይ ጉዳት የሚያደርሱ የብልግና ምስሎችን በመመልከት ስፍር ቁጥር የሌላቸው እና ውድ የህይወቴ ሰዓታት ይባክናሉ ፡፡ አሁን “ጎልማሳ” ስለሆንኩ ልክ እንደ አንድ እርምጃ ለመውሰድ ጊዜው አሁን ነው ፡፡ እግሬን ወደታች እያቆምኩ ነው ፣ ከእንግዲህ የወሲብ ስሜት አይኖርም ፣ ከእንግዲህ ወዲህ ማስተርቤሽን አላደርግም ፡፡ ይህ የ 18 ኛው ዓመት እኔ እስካሁን ካገኘኋቸው ምርጦች ሁሉ የላቀ ይሆናል!

[አይቻለሁ [በራስ መተማመንን መጨመር ፣ ከፍ ያለ ወሲብ መነሳሳት እና በመጨረሻም ስለ አካላዊ ፍርሃት መጨነቅ ጨምሮ ብዙ ጥቅሞች ፡፡ ከ: 40 ቀን - ለመጀመሪያ ጊዜ ሴት ልጅ ወደ እራት እንድትወጣ ጠየቀች (17 y / o)

  • በአንድ ቀን ውስጥ አንዲት ልጅን ጠየቅኳት! በዚህች ምድር ላይ በነበርኩባቸው 17 ዓመታት ውስጥ ሴት ልጅን የፍቅር ጓደኝነት የመጠየቅ ፍላጎት በእውነቱ ተሰምቶኝ አያውቅም ፡፡ በየቀኑ PMO በግብረ-ሥጋ ግንኙነት እንደተሞላ እንዲሰማኝ የምፈልገው ነገር ሁሉ ነበር ፡፡ በሕይወቴ ውስጥ ያ ጣይ ባይኖር ፣ የወሲብ ፍላጎቴ በጣሪያው ውስጥ አል beenል ፡፡ የበለጠ ጥንታዊ ፣ የበለጠ ሕያው ይሰማኛል። እንደ “የትዳር አጋሬ” ስልኬ ላይ ወደ ፒክሴል ከመዞር ይልቅ አሁን እውነተኛ የሴቶች ግንኙነት አስፈላጊነት ተሰማኝ ፡፡
  • በራስ የመተማመን ስሜት! የቴሪ ክሬቭስ ቪዲዮ በእውነቱ ይህንን ወደ እኔ አመጣ ፡፡ ላለፉት ጥቂት ዓመታት በየቀኑ PMO የተነሳ የጥፋተኝነት ስሜት አልተሰማኝም shame ሀፍረት ተሰማኝ ፡፡ እኔ እየተመለከትኩ ያለሁት የወሲብ ፊልም እየተባባሰ ስለመጣ ወሲባዊነቴን እንድጠይቅ ያደረገኝ እስከ ሆነ ድረስ የማያቋርጥ ሀፍረት ፡፡ ለብዙ ዓመታት እፍረቱ የእኔን እምነት እየቀነሰ ነው። ከእንግዲህ አይሆንም ፡፡ በትክክል ወደ እሷ ለመሄድ እና ለመጠየቅ እንዴት እንደቻልኩ አሁንም ድረስ ኩራት ይሰማኛል ፡፡ አይሆንም ብትለኝ እንኳን ግድ አልነበረኝም ፡፡ በኮሪደሩ ውስጥ በፊዚክስ መምህሬ (ሎል!) ፊት ለፊት እሷን መጠየቅ መቻሌ አሁንም ያስደንቀኛል ፡፡ በተጨማሪም ፣ በተዘዋዋሪ መንገድ እምቢ ለማለት በሄደችበት መንገድ ከመቆጣት ወይም ከመቆጣት ይልቅ ዝም ብዬ እቀጥላለሁ ፡፡ የእሷ ኪሳራ ነው ፡፡
  • ግቦቼን በመጨረሻ እየፈፀምኩ ነው! የእኔ የመጀመሪያ 10 ቀን ልኡክ ጽሁፍ ላይ ተመልሼ ካወጣኋቸው ግቦች መካከል አንዱን ልጅን አንድ ቀን እንዲጠይቁ ማድረግ ነበር. እና በመጨረሻ, ደህና! ከዚህ ግልጽ ግብ በተጨማሪ, ገና ብዙ ነገሮችን እፈጽም ነበር. በየቀኑ 10 የቀን ውስጣዊ አሰላስል በቀን 33 ደቂቃዎች ጀምሬአለሁ, እና የ 30 ቀን ት እነዚህ ሁለቴም የጾታዊ ውጥረቴን ጤናማ በሆነ መንገዴ ለመልቀቅ መንገዶቼ ናቸው.

ታሪኮችዎን በማንበብ እና በተከታታይ በማጋራትዎ እናመሰግናለን። እያንዳንዳችሁ እስከ ሙሉ አቅማችሁ መኖር እንደምትችሉ አውቃለሁ። 60 ቀን እመለሳለሁ እስከዚያው ድረስ በርቱ ፣ ወንዶች!

LINK - የ 18 ዓመት መዞር… እንዴት አስቂኝ (50 ቀን)

By Jump27


 

አዘምን - “የማይገድልዎት ነገር የበለጠ ጠንካራ ያደርገዎታል” - 80 ቀን

ትናንት መጥቧል ፡፡ ቃል በቃል ሁሉም ነገር በሚሳሳትባቸው ከእነዚህ ቀናት ውስጥ አንድም ጊዜ ይኖር ይሆን? አዎ ፣ ያ አርብዬ - ማለዳ ከወሰድኩበት ፈተና አንስቶ እስከ ማታ ለምጠይቃት ልጅ ፡፡ በቀኑ መጨረሻ ላይ በተሰነጠቀ ራስ ምታት ወደ አልጋው ተኛሁ ፡፡ ዕድሎቹ በእኔ ላይ እንደነበሩ ብቻ ተሰማኝ ፡፡ በዚህ ጊዜ ውስጥ ሕይወት በቀላሉ እንድሳካለት እንደማትፈልግ አሰብኩ ፡፡

ከገሃነም የእኔን ቀን መለስ ብዬ ሳስብ በእውነቱ ደስ ይለኛል ፡፡ በምን ያህል መጥፎ ነገር አልገረመኝም ፣ ግን በእውነቱ ሙሉ በሙሉ በተለየ ነገር - እኔ PMO ን እንኳ አስቤ አላውቅም. እሱን ለመግለጽ አስደሳች ተመሳሳይነት ይኸውልዎት-

ማራቶን እንደምሮጥ ነበር ፡፡ ሆኖም ይህ እንደማንኛውም ማራቶን አልነበረም ፡፡ ይህ የማራቶን ውድድር ለእኔ ብዙ መሰናክሎች ነበሩት - መሰናክሎች ፣ ድንጋዮች እና ሌላው ቀርቶ ግዙፍ ኮረብታዎች ፡፡ እስከ መጨረሻው ለመዝለል ቀላል መንገድን የሚያመቻችኝ አቋራጭ መንገድም ነበር ፡፡ ከ 80 ቀናት በፊት ቢሆንም ፣ ያንን አቋራጭ መንገድ በእርግጠኝነት እወስድ ነበር ፣ ትናንት ፍጹም የተለየ ነበር ፡፡ ትናንት ያንን አቋራጭ እንኳን አላየሁም ፣ አዕምሮዬንም አላለፈም ፡፡ በተደናቀፍኩ ቁጥር ተነስቼ በራሴ እስከ መጨረሻው ለመድረስ የበለጠ ተጋድዬ ነበር ፡፡ አስቸጋሪ በሚሆንበት ጊዜ በመጨረሻ አገኘሁት ፡፡ በራሴ መንገድ ተሳካሁ ፡፡

ከ 80 ቀናት በፊት እኔ የተለየ ሰው ነበርኩ ፡፡ ከ 80 ቀናት በፊት ብቻ የእኔን ውድቀቶች ሥቃይ ለማስታገስ ወደ PMO ዞርኩ እና ይህን ለማድረግ የኋላ ኋላ ቃላት ተሰማኝ ፡፡ ግን ፣ አንጎሌ እየተለወጠ ነው ፡፡ ከእንግዲህ ወዲያ በሕይወቴ ውስጥ መጥፎ በሚሆንበት ጊዜ ያንን ሰው ሰራሽ ሽልማት አልፈልግም ፡፡ በእውነቱ ፣ በአጠቃቀም እጥረቱ ምክንያት የእኔ “አቋራጭ መንገድ” መብዛት ጀምሯል ፣ እና ከጊዜ በኋላ ሙሉ በሙሉ የማይታወቅ ይሆናል ማለት ይችላሉ ብየ እገምታለሁ። በምትኩ ፣ ድብድብ እና አስቸጋሪ ጊዜዎችን ማለፍን መቀጠል አስፈላጊነት ይሰማኛል። እያንዳንዳችሁ ያንንም እንዲሁ ማድረግ እንደምትችል አውቃለሁ! በታላቁ ኬሊ ክላርክሰን አባባል “የማይገድልህ ነገር ያጠነክርሃል”


 

አዘምን - ከ 90 ቀናት በፊት… (የእኔ ሪፖርት)

አንድ ሰው ከ 90 ቀናት በፊት እንደነገረኝ ቢነግረኝ…

  • በቀጠሮ ቀን ሶስት ሴት ልጆችን ጠይቁ
  • አንድ የ 30-ቀን ጥልቀት / ግጥሚያ ፈታኝ ይሙሉ
  • ለአገልግሎታቸው ዩኒፎርም ያለው አንድ ሰው አመሰግናለሁ
  • ከማያውቋቸው ጋር ትርጉም ያለው ውይይት ይጀምሩ
  • የእናቴ ማለስለስ (በአጉሊ መነፋት)
  • ግጥም ወደ እኔ መጣችኝ
  • ከድሮ ጓደኛ ጋር እንደገና ይገናኙ
  • የማመለክትበት ኮሌጅ ሁሉ ወደኛ ለማቅረብ ተዘጋጅ
  • ትምህርቴን ተከታትኩ
  • ስለወደፊት ህሌሜ እመኛለሁ እና የረጅም ጊዜ የሥራ ግቦችን ያስቀምጣል
  • ማህበራዊ መስተጋብር ይሻላል
  • የ 7 አዲስ ጓደኞች ቡድን ያጠናቅቁ
  • የማይረሳ የልደት ቀን ያክብሩ (የ 18 ዓመቶች)
  • ከሌሎች የተገኙ የራሳቸውን ምስጋናዎች ይቀበሉ
  • የእኔን ተወዳጅ የሙዚቃ አርቲስት ያግኙ
  • የማሳደቢያዬን ወደ ፍጹምነት እጠፍጠን
  • የተለያዩ የሽርሽር መሣሪያዎችን ይግዙ
  • ሳምንታዊ የመንለያዎችን የማጥበብ መርሃ ግብርን ይከተሉ
  • ሁልጊዜ ጠዋት ጠዋት ገዳይ የፀጉር አሪቴዬን ይዝጉ
  • የስፖርት ንድፍ አነሳሽ ፍራፍ
  • ኮሎኔን በየቀኑ ተግብር
  • አዲስ ልብሶችን ይግዙ እና የእኔን ቅጥ ያድኑ
  • እጄን አሻሽል እና ታነሳና ጥያቄዎችን ጠይቅ
  • በአንድ ቀን ውስጥ እስከ ሁለት አስተማሪዎች ይቆዩ
  • አመለካከቴን ያለፍላጎቴ ከሌሎች ጋር አጋራ
  • በትምህርት ቤት ውድድር ሁለተኛ ቦታ ያግኙ
  • ሳይቀር እንኳን ጨዋታዎችን ማጫወት አቁም
  • የማልወዳቸውን ነገሮች ጣል ያድርጉ
  • ሽንፈት ለስኬት አስፈላጊ እንደሆነ ተገንዘቡ
  • በእውነተኛ እና በምሳሌያዊ አነጋገር, ግዙፍ ኳሶችን ለማግኘት
  • ከዚህ በፊት ከእኔ የበለጠ በራስ መተማመን ይሰማኛል
  • የ 9 ህልማ ህልሞች አሉ
  • በዚህ መድረክ ላይ የ 9 የልማት ሪፖርቶችን ያጋሩ
  • ከ 90 ቀናቶች ላይ ከሁሉም ወሲባዊ ስራዎች እና ማስተርቤሽን ይራቁ

Probably ምናልባት ፊቴን በቡጢ መታሁህ ይሆናል ፡፡

ይህንን በቂ የአስፕሮፕራክተሮች መጨነቅ አልችልም - አሁን የተለየ ሰው ነኝ ፡፡ ትናንት ይመስለኛል ክፍሌ ውስጥ የተቆለፈብኝ ፣ ማለቂያ በሌላቸው የኮሌጅ ማመልከቻዎች ተደብድቤ የአዲሱ ማንነቴ ጸረ-ማህበራዊ ፣ የማይመች ጥላ። ልጅ ፣ ነገሮች ተለውጠዋል ፡፡ ኑፋፌን ሕይወቴን ለማሻሻል እንደ ማበረታቻ ከሆነ ፣ ያለፉት 90 ቀናት እንደነበሩ በሙሉ ልቤ መናገር እችላለሁ አንዳንዴ ሕይወቴን ይሻል. እንደገና ለማገገም እያሰቡ ከሆነ ፣ አይሁን! እኔ ራሴ ጥቂት ጥሪዎች ነበሩኝ ፣ ግን ለመቀጠል ጥንካሬዬ በየቀኑ አመስጋኝ ነኝ ፡፡ ደግሞም ፣ እስካሁን ድረስ እንድደርስ ስለረዱኝ ለሁላችሁ ትልቅ ምስጋና ማቅረብ እፈልጋለሁ ፡፡ ታሪኮችዎን እና ሀሳቦችዎን ሳነብ በየምሽቱ በእውነት ተነሳሳሁ ፡፡

90 ቀናት ፣ 34 የጥይት ነጥቦች ፣ እና ይህ ገና ጅምር ነው! መጪው ጊዜ ምን እንደሚመጣ ለማየት መጠበቅ አልችልም ፡፡ እባክዎን አስተያየት ለመስጠት ወይም ስለማንኛውም ነገር ያለዎትን ማንኛውንም ጥያቄ ለመጠየቅ ነፃነት ይሰማዎ ፡፡ ስላነበቡ እናመሰግናለን ፣ ጠንካራ ይሁኑ ፣ እና the ዕድሎቹ ለእርስዎ በሚመኙበት ጊዜ ሁሉ ይሁኑ!