58 ኛ ቀን: - አባቴ ሁል ጊዜም በጣም ደስተኛ በመሆኔ ምን ያህል ደስተኛ እንደሆነ በየቀኑ ይነግረኛል። ከ 10 ወር በፊት የነበረኝ ወንድ 2 እጥፍ ነኝ እና እህቴ ቆዳዬ እየበራ ነው ትላለች ፡፡ እኔ 19 ሜ ነኝ ፣ ዜሮ ማህበራዊ ጭንቀት አለብኝ ፣ ችግሮቼን መጋፈጥ እና በጭራሽ እነሱን መፍታት እችላለሁ ፡፡
ለ ‹7 ተኩል› እና ለግማሽ ዓመት ያህል ወሲብን እጠቀም ነበር ፡፡ 11-18 ዓመት ተኩል ነው ፡፡
አሁን እኔ ማህበራዊ ጭንቀት የለብኝም ፡፡ እኔ ሙሉ በሙሉ ከጭንቅዬ ወጥቻለሁ ፡፡ ችግሮቼን ለመጋፈጥ እና እነሱን ለመደርደር ኳሶች አሉኝ ፡፡
ሰዎች የ PMO ሱሰኛ ሱስን ለመሞከር እና ለማሸነፍ ከእንፋሎት መነሳት ዘዴው እንዲርቁ ሁል ጊዜ እነግራቸዋለሁ ፡፡ ልክ ትሑት ሁን ፣ ልክ እንደ እኛ ሁላችንም ፣ ለዚህ መጥፎ ሱሰኛ ሱሰኛ እንደሆንክ እና ከራስህ በጣም ሩቅ ወደ ፊት እንደማትሄድ እወቅ ፡፡ ከስኬትዎ በፊት በጭራሽ አይታወጁ ምክንያቱም በዚያን ጊዜ አንጎልዎ ለእሱ መዋጋት ያቆማል ፡፡
እኔ በግሌ ሁሉንም ለ NoFap የሚል እምነት አለኝ ፡፡ የ 2 እርጥብ ህልሞች እስካሁን ድረስ ፡፡
መሻሻልዎን ይቀጥሉ እና የእርስዎ እውነታ በቅጽበት ሊቀየር እንደሚችል ይወቁ።
By jimlas2016
;