የ 19 ዓመት ልጅ ነኝ ፡፡ በ ‹2013› ውስጥ የወሲብ ሱሰኛ ሆንኩ ፡፡ በ ‹2015› ውስጥ ወሲባዊ ሥዕሎችን ሱሰኝነት ሕይወቴን አሉታዊ በሆነ መልኩ ስለተጎዳ የብልግና ምስሎችን ለማቆም ወሰንኩ ፡፡ በሕይወቴ ውስጥ የተለመዱ ነገሮች ሁሉ አሉታዊ ሆኑ ፡፡ የእኔን መጽሔት በዚህ ጣቢያ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ በሚገኘው ወጣት ክፍል ላይ አውጥቼዋለሁ ፡፡ በቀጥታ ለውጦች ላይ እመጣለሁ ፡፡
1. እንደገና ከተነሳሁ በኋላ በህይወት ሁሉ ውስጥ በአዎንታዊ መንገድ እያሰብኩ ነው ፡፡
2. ህይወትን በደስታ እኖራለሁ ..
3. ድጋሜ ካጠናሁ በኋላ የተማርኩት በህይወት ውስጥ ካሉ ጓደኞች እና ቤተሰብ የተለየ ምንም ነገር የለም ፡፡
4. በመጨረሻ ላይ ወንዶች በዚህ ሱስ ውስጥ የ ‹4› ዓመታት ህይወቴን በማባከን አዝኛለሁ ፡፡ እባክዎ ይተዉት። እሱ ሙሉ በሙሉ የሕይወት አሉታዊ ነገር ነው።
ዛሬ እኔ በዚህ ጨለማ ውስጥ ስለጠፋብኝ የ 4 ዓመታት አስባለሁ። እኔ ይህንን ሱስ በማሸነፍ በጣም እድለኛ ሰው ነኝ ፡፡ በእውነተኛ ህይወት እና በምናባዊ ህይወት መካከል ልዩነት እንዳለ አውቃለሁ ፡፡
ድጋሜ ለመጀመር ምን አደረግኩ?
1. እኔ በየቀኑ እና በየቀኑ አሰላስላለሁ።
2. እንደ ኳስ ያሉ የመጫወቻ ሜዳዎች ተጫውተዋል ፡፡
3. ረዣዥም ዮጋ ክፍለ-ጊዜዎች ፡፡
4. በየቀኑ በጣም የረዳኝ የግል ማስታወሻ ደብተሬን እጽፋለሁ።
LINK - ከ 30 ዓመታት ትግል በኋላ የ 4 ቀናት ስኬት ፡፡
በ - አድርግ ወይም ሙት
;