ከ 1 አመት በፊት ዛሬ ፖርኖግራም እና ማስተርቤሽን ማቆም አስፈለገኝ. ማቆም ከመጀመሬ በፊት ለ 2 ወይም 3 ዓመታት ያህል ወሲብ እና ማሻሸት መመልከቴን ከማቆም ጋር ተጣጥሞ ነበር. ኖፋፕን አገኘሁት እናም በጣም በቁም ነገር ለመያዝ ሞከርሁኝ, ነገር ግን አሁንም ለአንድ ዓመት ተኩል ያህል ታግሶ ነበር.
አንዳንድ ጊዜ የሚቻል አይሆንም ብዬ አሰብኩ እና ምንም መንገድ ሳያስቡ የ 1+ ዓመት ባጃጆችን ይዘው ወንዶችን ማየቴን አስታውሳለሁ ፡፡ እነሆ ዛሬ ነኝ እና እላለሁ ባለፈው ዓመት ውስጥ PMO ን ማቆም ጥሩ ውሳኔ ነው. በየቀኑ ማለት ይቻላል ማድረግ የነበረብኝ ውሳኔ ፡፡ እኔ ምንም ዋና “ልዕለ ኃያል” አለኝ አልልም ግን በእርግጠኝነት በማህበራዊ ፣ በመንፈሳዊ እና በአካል በጣም ጤናማ ሰው ነኝ ፡፡ PMO ን ከቀጠልኩ ዛሬ ባለሁበት ቦታ በቅርብ እንደማይቀር አውቃለሁ ፡፡
በጣም አመሰግናለሁ ኖፋፕ እዚህ ላይ ለሁሉም ሰው ልጥፎች እና ማበረታቻዎች ባይሆን ኖሮ አቆምኩ የሚል እምነት የለኝም ፡፡ በእውነቱ NoFap ለዚህ 100% እንድፈጽም የረዳኝ እሱ ነው ፡፡
ለማቆም ስለረዳኝ እና እንዴት እንደተለዋወጥኩ ብዙ ሀሳቦች አሉኝ ፣ ስለሆነም ኤኤምኤ እና እኔ በተሞክሮዬ በኩል እርስዎን ማበረታታት እፈልጋለሁ ፡፡
እኔ 20 ነኝ, በኦገስት 21ST ላይ 31 አዞረዋለሁ. ማጨስ ለማቆም ዋነኛው ልበካቴ አሁንም ድረስ ወደ ትናንሾቹ ወደ ትናንሾቹ ፊልሞች መሄድ አልፈልግም ነበር. አሁን በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ሳለሁ ለቅቄ እንዳወጣው መናገር እችላለሁ.
ከሴት ልጆች ጋር ያለኝ ግንኙነት ቀደም ሲል በጭራሽ አይኖርም ፡፡ በፍርሃት ስለነበረ ከእነሱ ጋር እንዴት ማውራት / መስተጋብር እንደማያውቅ አያውቅም ፡፡ ዛሬ አንዳንድ ምርጥ ጓደኞቼ ሴት ልጆች ናቸው ፡፡ በእውነቱ የማይታመን ነው ፣ በዋነኝነት የምናገረው በመተማመኔ እና በእውነት ያንን “ጥፋተኝነት” ከእንግዲህ ወዲያ ትናንት ማታ ከወጣሁ ፣ ምናልባትም ከማውቃት ልጃገረድ ጋር እና በሚቀጥለው ቀን ከእሷ ጋር ለመነጋገር በመሞከር ነው ፡፡
ይሄን በጣም ነፃ መውጣት.
አመሰግናለሁ
LINK - ዛሬ የዛሬው የ 1 የሃይል ሁነታ!
by ጃምባሳ
;