ባለፈው የበጋ መጀመሪያ መጀመሪያ ላይ ይህን ጉዞ ጀምሬያለሁ. ይሄን ማህበረሰብ ከሁለት ወራት በኋላ በራሴ ላይ ካደረግኋቸው በኋላ አገኘሁት. አንዴ ከተቀላቀሉ ይህ የወቅቱ የትራፊክ ፍሰት ከዚህ በፊት ወደ ሌላ ጊዜ ዘላቂ ወደ ሌላ ጊዜ ዘግይቼ ነበር. እስከ አሁን ድረስ ጥቂት ሀሳቦች
1) የኃይል ማመንጫው እውን ነው. በዑደት, አንዳንድ ጊዜ በጣም ከፍተኛ ሃይል እና አንዳንድ ጊዜ መደበኛ መጠን ይመጣል. ልዩነቱ ጫጩቶች እና ሸለቆዎች ከፍተኛ ናቸው
2) እኔ ማስተርቤሽንን የሚቃወም ምንም ነገር የለኝም ፣ ይህን ያደረግሁት ሕይወቴን ከወሲብ ለመላቀቅ ነበር ፡፡ ግንኙነቱን ካቆምኩ በኋላ ይህንን ጀመርኩ ፡፡ እኔ በመሠረቱ እራሴን ኢንቬስት ማድረግ እና አስፈላጊ የሆነውን የኃይል መጠን ተግባራዊ ማድረግ ስላልቻልኩ በመሰረታዊነት ከግንኙነት ፈቀቅኩ ፡፡ ውይይቶችን በተፈጥሯዊ ሁኔታ መጀመር እንደምችል አስተውያለሁ ፣ እና በእርግጠኝነት ሴቶችን ከንጹህ ወሲባዊ ዕቃዎች ይልቅ እንደ እኩል እመለከታለሁ ፡፡ ግን ከአንድ ዓመት በኋላ እንኳን ፣ እኔ ገና እንዳልሆንኩ አውቃለሁ ፣ እና አሁንም ለእድገቱ ቦታ አለ። አሁንም አንዳንድ ጊዜ ልጃገረዶችን በመልክ ብቻ እፈርዳለሁ ፣ በዚህ ሂደት ውስጥ እራሴን ተራ ወሲብ ለመፈፀም እንደፈቀድኩ የዚህ ምክንያት አካል ይመስለኛል ፡፡
3) ምናልባት እስካሁን ያገኘኋቸው ጥቅሞች ከሁሉም በላይ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. ተግሣጼን መልሼ እንዳገኘሁ ይሰማኛል. ድርጊቶችዎን መቆጣጠር በጣም አስፈላጊ ነው. እኔ የራስ-ተቆጣጣሪነት ድርጊት እራስዎ አዕምሮዎን ከፍ የሚያደርገውን እና የአጭር እና የረጅም ጊዜ ግቦችን መጨመር ብቻ ነው. ይህንን በቀጥታ ከጨመረ ጀምሮ በትምህርት ቤት የተሻለ አድርጌያለሁ.
ከሁሉም በላይ ልምምድ ያደረጉልኝን ነገሮች በአስቸኳይ ማስታገስ እፈልጋለሁ. ሁሉም ሰው ይሄንን አውቃለሁ, ግን እውነት ነው. ግማሽ ይሠራል! በሳምንት እስከ 3-4 ቀናት ድረስ የጅምናስቲክ ሰዓቴን ከ 5-6 ጀምሮ በሳምንት አንድ ጊዜ አሳድቄያለሁ. ወደ ጂምናዚየም ምን ያህል እንደሚሄድ በእርግጠኝነት ያውቃሉ, እና በሀይልዎ ውስጥ ተጨማሪ ኃይል እንዴት ወደ ስፖርት ቤት እንደሚያሳድጉ. በመጨረሻ በ 5ክስ ውስጥ አንድ ማይልን ለመጓዝ በሕይወቴ ውስጥ አንዱን ግብ አሳየሁ.
ከዚህም በላይ ከፍተኛ ጉልበትዬን በትምህርቴ ሥራ ላይ አድርጌ ነበር. በቤተ መጻሕፍቱ ውስጥ ብዙ ጊዜ በማጠፋበት ጊዜ የበለጠ ትምህርት እሰጣለሁ ውጤታማ, እና ብዙ ጊዜን በማንበብ.
ከነዚህ ጉልበቶች መካከል አንዱ ወደ ግንኙነቴ ይመራኛል. ከወላጆቼ ጋር ያለኝ ግንኙነት, እና የአጎቴ ልጆች በጣም የተሻለ እየሆኑ መጥተዋል. ስለእኔ ምኞቶች ለሰዎች የበለጠ ታማኝነት አለኝ, እና ይሄም ረዥም መንገድ ነው ብዬ አስባለሁ.
እኔ 21 ነኝ, እና 12 በነበርኩበት ጊዜ ወሲብ መጠቀምን ማስታወስ እችላለሁ, [በግምት] 8 ዓመታት ያህል.
በመጨረሻም ምናልባትም በጣም ደፋር ከሆኑት ነገሮች መካከል አንዱ ከጓደኞቼ አንዱ ነበር. በእኔ ላይ ይሳለቁብኝ ብዬ ስላሰብኩ የሕይወቴን ክፍል ለትንሽ ጊዜ ደበቅኩት. እነሱን ስነግራቸው, በመጀመርያም እነሱ ራሳቸው ተጀምረዋል, ነገር ግን ለምን እንደሰራሁት, ምክንያቱን እገልጽላቸው ነበር, እና ለእነሱ አክብሮት ነበራቸው. ይሄን ማድረግ ከባድ ነው, ጓደኞችዎ ይህንን ማድረግ ላይ ችግር ይገጥማቸዋል, ስለዚህም ኩሩ ይሁኑ.
NoFap ፣ የሚያደርጉትን ማድረግዎን ይቀጥሉ። እርስዎ ባያውቁትም እንኳ ብዙዎቻችንን እየረዱ ነው ፡፡
LINK - እዚህ ከአንድ አመት በላይ ተደብቀዋል…
;