እስካሁን ድረስ በ 3 ኛ ወሬ NoFap ውስጥ ነኝ ፡፡ በየቀኑ ከ PMO ወደ መጨረሻው ወር 1 PMO እና 2 MO አስተላልፌያለሁ ፡፡ በአማካይ ከ NoFap በፊት 88% ያነሰ ቅነሳ እና 96% ያነሰ PMO ፡፡
ግን እኔ እዚህ በተከታታይ ላይ ምን ያህል ጥሩ እንደሆንኩ ለመናገር ፣ የወሲብ ስራን እና ማስተርቤሽን ለመቃወም ምን ያህል እንደቻልኩ ለመናገር ወይም በግንኙነቶቼ ላይ ምን ያህል ጥሩ እንደሆንኩ ለመናገር እዚህ አይደለሁም ፡፡
እኔ ከመቼውም ጊዜ በበለጠ ከእኔ ስሜቶች ፣ ፍርሃቶች እና ህልሞች ጋር እንዴት እንደምገናኝ ለመንገር እዚህ መጥቻለሁ ፡፡
ለዚያም ነው የወሲብ ስራ የምጠቀምበት ፡፡ እንደ መድሃኒት ፣ እራሴን ከመጥላት ስሜቶች ፣ ከውድቀት እና ከፍርድ ፍርሃቶች እራሴን ለማደንዘዝ እና ችግሮቼንና ችግሮቼን የመጋፈጥ ችግርን ለማስወገድ ፡፡
እኔ በአስተሳሰቤ እና በድርጊቶቼ ውስጥ የወሲብ ተጽዕኖን ለመለካት አስቸጋሪ ነው ፡፡ ማለቴ ፣ ለህይወቴ ግማሽ ያህል ያህል እየተከታተልኩት ነበር ፣ ስለ ወሲባዊ ግንኙነት እንዴት እንደ ተማርኩ ፣ በአእምሮዬ ውስጥ የተቃጠሉ ብዙ ምስሎች አሉ ፣ በጣም ብዙ ጠባሳዎች አላውቅም መቼም ከቻልኩ በእነሱ ላይ ለማግኘት ፡፡
ግን በእውነት በሕይወቴ ወደማየው ነገር ዓይኖቼንና ልቤን ከፍቶልኛል ፣ ገንዘብ ወይም ዝና ወይም አድናቆት አይደለም-ለመወደድ እና ለመወደድ መሰማት ፣ ደስተኛ መሆን እና መልካምነትን ለሌሎች ማካፈል። ይህ ሊሆን የሚችለው እራሳችንን ፣ በመልካምነታችን እና በእኛ ጥፋቶች እራሳችንን መውደድ ስንችል ብቻ ነው።
ያ የስኬቴ ታሪክ ነው ፡፡ PMO በፍጥነት ፣ በግል እና ራስ ወዳድ በሆነ ፋሽን ሊሰጥ ከሚችለው የዶፓሚን ፍጥነት ጋር አንጀቴን እየደነዘዘው ስሜቶቼን ከመጫን ይልቅ ስሜቴን መገናኘት መቻል መቻል ፡፡
የእኔ የስኬት ታሪክ ከህልሞቼ ጋር እየተገናኘ ነው ፣ እና ለመጀመሪያ ጊዜ የህይወቴ ዓላማ ምን እንደሆነ ለመማር መንገድ ላይ እንደሆንኩ ይሰማኛል ፡፡
የችግሮቼ ዋና ምክንያት PMO አይደለም. ነገር ግን ከእሱ ርቀኝ, ለረዥም ጊዜ የሸሸሁትን እጋፈጥ እንድጋለጥ እድል ይሰጠኛል.
በእውነተኛው ስኬት ቁጥር አለመሆኑን ለመረዳት ፣ ግን እርስዎ እንዴት እንደሚሻሻሉ በአእምሮዎ እና በሰውነትዎ ውስጥ ለመረዳት ረጅም ጊዜ ማግኘት አስቸጋሪ ስለሆነባቸው መጥፎ ስሜት ለሚሰማቸው ሰዎች ሁሉ ማበረታታት እፈልጋለሁ ፡፡ አይጨናነቁ ፣ በቋሚነት ይቀጥሉ። ግን ከሁሉም ነገሮች ፣ የተሻሉ ሰዎች ለመሆን ትኩረት ያድርጉ ፣ በእውነቱ ለስኬት ቁልፉ ያ ነው ብዬ አምናለሁ ፡፡
የእኛን ዕድል ይመኙ እና ለእርስዎ ከሁሉም ምርጡን ተስፋ ይጠብቁ!
LINK - በንጹህ እሴት ውስጥ 3 ወሮች, የእኔ እይታ
በ - Warrior01
;