ልክ አንድ ፈጣን ልጥፍ ፣ በመሠረቱ እኔ ብቻ ይህንን መጥፎ ነገር ለመጻፍ ስለፈለግኩ ፡፡ ኖፋፕ በእኔ ላይ እንደዚህ አይነት አዎንታዊ ተጽዕኖ አሳድሮብኛል ፣ እርምጃውን ለመውሰድ ለሚያስብ ለማንም ሰው እንዲመክረው አልችልም ፣ ስለሆነም ያ ሰው ከሆንክ ይህ የሚፈልጉትን ትንሽ ግፊት ይሰጥዎታል ብዬ ተስፋ አደርጋለሁ ፡፡ በመጨረሻ ለመምህር ድግሪዬ ለመሄድ እና ለመሄድ እና ሂድ እና ህይወቴን ለመቀጠል ተነሳሽነት ይሰማኛል
እና እኔ በጣም የበለጠ ትኩረቴ በኔ ላይ ነው r / bjj እኔ ከመቼውም ጊዜ ይልቅ. በጂም ውስጥ ያሉኝ ውጤቶች በአሥር እጥፍ ተሻሽለዋል; እኔ ቀጭን ፣ ጠንካራ እና አመጋገሬ ከመቼውም ጊዜ በበለጠ ንጹህ ነው።
ከ 7 ዓመታት ዕለታዊ ማጨስ በኋላ በጭራሽ አደርጋለሁ ብዬ አስቤ አላውቅም ፡፡ ለረዥም ጊዜ በጣም ከተጨነኩ በኋላ ስለራሴ በጣም መተማመን እና ጥሩ ስሜት ይሰማኛል ፡፡
ይህ ሁሉም ከኖፋፕ ጋር የተዛመደ መሆኑን አላውቅም ወይም አይደለም ወይም ግን በእውነቱ አምናለሁ ፡፡ ይህንን ለማድረግ ካሰቡ ግን እርግጠኛ ካልሆኑ እባክዎን ያድርጉት ወዳጄ ፣ ሕይወትዎን ሊለውጠው ይችላል! ሁላችሁም አስገራሚ ናችሁ!
እና አሁን የጎን ጥያቄ - እርጥብ ህልሞች እንደ ድጋሜ ይቆጠራሉ? እኔ ከዚህ በፊት እንደተወራ አውቃለሁ ግን በእውነቱ አንድ ቀን በቀጣዩ ቀን በጣም አስከፊ እና ዝቅ ያለ ስሜት ተሰምቶኝ ነበር 32. ግን ከዚያ በኋላ በድንገት ከቀን 34 በኋላ እንደገና አስገራሚ ስሜት ተሰማኝ - ከእኔ በፊት ከነበረው የበለጠ የበለጠ ተነሳሽነት; ይህ የተለመደ ነው ??
ይህ የመጀመሪያ ደረጃዬ ነው ፣ በዩኒ አንድ ጓደኛም እንዲሁ ያደርግ ስለነበረ እና ስለመከረው ልክ እንደሞከርኩት እገምታለሁ ፡፡ ዕድሜዬ ገና 22 ነው ፡፡
እንደገና ወንዶች አመሰግናለሁ እናም NoFap ለእርስዎ በጥሩ ሁኔታ እንደሚሄድ ተስፋ አደርጋለሁ!
LINK - የቀን 35 ክለሳ + እርጥብ ሕልሞች ላይ ጥያቄ።
By ፍሬያማ
;