እ.ኤ.አ. በጥር ወር ኖፋፕን ጀመርኩ ፣ ወደ 5-6 ጊዜ ያህል ተመለስኩ እና በመጨረሻ ወደ ረዥሙ ረድፌ ለመሄድ ችያለሁ (የመጨረሻው 16 ቀን ነው) እናም ሁሉም ነገር ከዚህ ወደ ላይ አቀና ፡፡ ይህንን ልጥፍ ለመፃፍ ለተወሰነ ጊዜ ፈልጌ ነበር ፣ ግን ጊዜያዊ አለመሆኑን ለማረጋገጥ ይህን ከማድረጌ በፊት ትንሽ ልሞክረው ፈልጌ ነበር ፡፡
በዚህ በተከታታይ በ 8 ኛ ቀኔ ላይ በጣም የተገናኘኋት አንዲት ልጅ አገኘሁ ፡፡ ከሴት ልጆች ጋር መቼም ቢሆን ችግሮች አጋጥመውኝ አያውቅም ፣ ከጥቂቶች ጋር ነበርኩኝ እናም ከፍቅረኛዬ ጋር ለመላቀቅ ዝግጁ ነበርኩ ምክንያቱም በባህሪያት ደረጃ የእኔን መመዘኛዎች የሚያሟላ ማንንም በጭራሽ አላገኝም ብዬ ስላሰብኩ ግን እርሷን አገኘኋት እናም እሷ ሁሉንም ነገር ነበር በሴቶች ውስጥ ተመኘሁ ፡፡ ከአንድ ወር በላይ አብረን ቆይተናል እናም ሁሉም ነገር በሚያስደንቅ ሁኔታ እየሄደ ነው ፡፡ በዚህ ትንሽ ጊዜ ውስጥ ከአንድ ሰው ጋር በጣም ተጣብቄ አላውቅም እና በጣም ጥቂት ሰዎች ጋር ነበርኩ ፡፡
ወደ ጓደኞቻችን ዘጠኝ ቀናት ወደ ውስጣችን ያደረግሁትን ውሳኔ አደርጋለሁ እናም ስለ NoFap ነግሬያታለሁ. እርሷ እጅግ በጣም ደጋፊ ነበረች እና እንዲያውም ከእኔ ጋር ለመጀመር እንኳን ለማድረግ (ቀዝቃዛ ብርሀን) እንዲሁ አድርጋለች. ይህ ግልፅነት በጣም ፈጠን ያለ ግንኙነት ፈጥሮልናል, እና በጣም በፍጥነት እርስ በርስ በከፍተኛ ፍጥነት ተለዋወጥ. ኖፋፕ በጣም ቀላል ቀጠለችኝ እና በሕይወቴም ፈጽሞ ደስተኛ አልነበርኩም.
በእነዚህ ሁሉ ላይ እኔ ደግሞ የሙያ ለውጥ ለማድረግ ወሰንኩ ፡፡ እኔ ባደረግኩት ነገር ደስተኛ አልሆንኩም ፣ ግን እኔም ደስተኛ አልሆንኩም እናም እስከ ህይወቴ ፍጻሜ ድረስ እራሴን ሲያደርግ አላየሁም ፡፡ ሁለቱም ኖፋፕ እና እሷ በእውነቱ አንድ ነገር ለማድረግ ኳሶችን ሰጡኝ ፡፡ ትክክለኛውን መንገድ እንድመርጥ ለመርዳት ላለፉት 2 ሳምንታት አማካሪ እያየሁ ነበር እና በጣም የምቀራረብ ይመስለኛል ፡፡
ካገኘኋቸው አንዳንድ ጥቅሞች መካከል
- ብዙ ያነሰ የእንቅልፍ ሰዓት ብዙ ኃይል
-ክፍላ ቆዳ (በክረምት ቀዝቃዛዎች ምክንያት)
- ብዙ ቀለም ያለው ቆዳ (የሴነር መያዝ)
- ውስጣዊ ስሜቶች, አሉታዊ በመሆናቸው
- እኔ ካገኘኋት ጊዜ ጀምሮ ተነሳሽነት በእውነቱ ተሾመ ፣ ስለሆነም ሁሉንም እውቅና ለ NoFap አልሰጥም ፣ ግን በእሱ ውስጥ ትልቅ ሚና እንደተጫወተ እርግጠኛ ነኝ
-የተሻሻለ የሰውነት ቋንቋ እና አወንታዊው ኦራ, እኔ ሰዎች የበለጠ እኔን እንደሚያከብሩኝ እና በተናጠል በዙሪያዬ መሆን ያስደስተኛል.
እኔ ዕድሜዬ 22 ነው እናም ኖፋፕን ለመጀመር የወሰንኩት ለቋሚ መዘግየቴ እና ለተነሳሽነት እጥረት ፈውስ ይሆናል ብዬ ተስፋ ስለነበረ ነው ፡፡ NoFap ን በመስራት የሚያገኙት በጣም አስፈላጊው ጥቅም በትክክል ሲተገበር በሚያስደንቅ ሁኔታ ሊጠቅም የሚችል የኃይል ሞገድ ነው ፡፡
እስካሁን ባለው ውጤት በእውነት ደስ ብሎኛል ነገሮች ከዚህ ወደ ላይ አቀና እንደሚሉ ተስፋ እናደርጋለን :).
LINK - 42 ቀናት ማዘመን; ሕይወቴ ተለውጧል
By toonynew123
;