እዚህ ለመድረስ ለዘላለም ወሰንኝ. እሺ ስለዚህ ምን ተማርኩ? አዎንታዊነት-ሁሉም ነገር ደህና እና የበለጠ ብሩህ ተስፋ አለው. እኔ እውነተኛ የጭንቀትና የተስፋ መቁረጥ ሰው ነኝ, ነገር ግን ከ PMO ውጭ በየቀኑ ቢጎተጉኝ, ህይወትዎን አስደሳች ለማድረግ ቀላል ነበር. አሁንም አስቀያሚ እና አስቀያሚ ሀሳቦች አሉብኝ, እናም የመተማመን ችግር ያለበት የተራገመ ሰው ነኝ.
ኖፋፕ ከእነዚህ ውስጥ አንዱን አልጠገነውም, ግን እኔ ሐሳቤን መቆጣጠር የምችለው ነገር እንዳልሆነ አሳየኝ, ለሚያስፈልጉኝ ሰዎች ምላሽ እሰጣለሁ.
አንጎልህ ወደ PMO እንድትሄድህ በአንድ ዓይን ዓይኖች ውስጥ ሊያዞርህ ይችላል. እንዲታመሙ እና ብቸኝነት እንዲሰማዎት ይፈልጋል ስለዚህ ማንም ሊነሳና ከእርስዎ ሁኔታ መውጣት አይችሉም. ለእርስዎ ፍላጎት ብቻ መስጠት.
ነገር ግን እኔ ዘና ብዬ, የ 15 ፓውንድ ዝቅ ይላል. ባለፈው ዓመት ያለመሞከር. እኔ በንቃቴ ጥሩ እበላለሁ እና ብዙ የዩኒያ መዝናኛ ስራዎችን ማዘጋጀት ሲያስፈልገኝ, በእብድ ስራዬ ፕሮግራም ላይ በአጋጣሚዎች እሠራለሁ. ከሁለተኛ ደረጃ ት / ቤት በኋላ እኔ በዚህ ክብደት ላይ አልኖርኩም እናም እዚህ ለመቆየት ትግል አይደለም. ለ NoFap ሁሉንም እጄን እሰጣለሁ.
ሴቶች. ይህ ክፍል ማንኛውም ሰው የተለየ ነው. የዓይን ግንኙነት እንዲኖረኝ እና አብዛኛውን ጊዜ ወደ ኋላ ተመልሶ ይመለሳል. ሴቶች የትም ሆነ የየትኛውም ቦታ ቢፈትሹኝ ሲፈትሹ አስተውያለሁ. ልክ አንድ ክፍል ውስጥ እንደገባሁ ወዲያውኑ ሦስት ወይም አራት ሴቶች ትኩረት እንሰጣቸዋለን, እና አብዛኛውን ጊዜ አንድ ወይም ሁለት ጊዜ እመለከታለሁ. እኔ የማወጣው የወሲብ ኃይሌ ነው ብዬ አምናለሁ, በየትኛውም ሀይል ስልጣን እንዲሰጠኝ ከሚያስችል የጠላት ሀሳብ ጋር እደባለሁ.
አሉታዎች: ይህንን ክፍል ችላ ማለት የለባቸውም. በህይወቴ ውስጥ ያሉ ሰዎች ጥሩ እንዳልሆኑ እንዲሰማኝ በማሰብ አእምሮዬ ይሠራል ወይንም ይናገር ይሆናል. እኔ አልዋጋም, በጣም በከበበው መንገድ, ዶክሚን ለመልቀቅ እና አእምሮዬ በፅንሰ ሀሳብ በሚሰነዝር አክራሪ ልብ ወለድ መካከል ያለውን ልዩነት ማወቅ ነው.
ምኞቶች ... ሁል ጊዜ ቀንድ ነው. አትም አይጠፋም, አስጨናቂዎቹ አሁን በውስጤ ቁጭ ብለው እና ለአደጋ በሚያጋልጠው ኃይል ውስጥ እሰራለሁ. አሁንም በሂደት ላይ ትልቅ ሥራ ነው. ፍላጎቶች ቀላል ሲሆኑ አሁንም ቀላል ወይም በቀላሉ ሊታገስ የሚችል የምለው ነገር አይደለም. ብቻዎን ብቻ እያሉ እነዚህ ችግሮች ይጋለጣሉ, መዘጋጀት ያስፈልግዎታል.
አሁን ምን ማድረግ አለብኝ ... መቀጠል አለብኝ. PMO ለእኔ የመጠጥ ሱስ ነው. ተመልሰውም ከዚያ ምንም ማዴረግ አሌችሌም. ሁሉም እንደዚያ ምርጫ አይወስድም ነገር ግን እንደ ሱሰኛ እንደሆንኩ አውቃለሁ, እንደገና መደነቅ አልችልም ወይም አለማቋረጥ ወደ ድሮው መንገዴ እመለሳለሁ.
የማቋረጥ ከፍተኛ ምኞት እና የዚህ ማህበረሰብ ፍቅር እና ድጋፍ በአካባቢያችን እና በአካባቢያቸው ያሉ ሰዎች በመሆኔ ላይ ብቻ እሰራለሁ. ዋናው ትኩረቴ በጠላት ውስጥ እንዲያውቅ የማደርገው ዋነኛ ትኩረቴ እርስዎ ብቻ አይደሉም, እና ይህ ማህበረሰብ ጥሩ ቢሆንም በህይወታችሁ ውስጥ አዎንታዊ ሰዎች መፈለግ አለብዎት.
ዕድሜዬ ከ 25 ጀምሮ PMOing ሆኖ የቆየሁት 15 ዓመቴ ነው ፡፡ ለሁለት ዓመታት ያህል በኖፋፕ ጉዞ ላይ ነበርኩ ግን በቅርብ ጊዜ ውስጥ ከባድ ነበርኩ ፡፡
Tl: dr. ይበልጥ በቀላሉ ይደርሳል, ሴቶች ጎበዝ እስከሆነ ድረስ ወደ አንተ ይጎርፋሉ, ነገር ግን ፍላጎቶቹን ፈጽሞ አይጠፋም. ሕይወትዎ ወደ ግብዣው መጨረሻ እንደ መድረሻ መስመር ነው. "ወደ ቤት መሄድ የለብዎም ግን እዚህ መቆየት አይችሉም."
;