መጀመሪያ ፣ ስለራሴ ትንሽ ፡፡ በላስ ቬጋስ ውስጥ የምኖር የ 27 ዓመት ወንድ የሶፍትዌር ገንቢ ነኝ ፡፡ እኔ በጀመርኩበት ጊዜ በአጠቃላይ ከሴቶች ጋር ምንም ዓይነት ችግር ስለሌለብኝ በኖኤፓፕ ላይ ብዙም ያልተለመደ ጉዳይ ነኝ ፣ ቢያንስ እንደገባኝ አይደለም ፡፡ እኔ ፍላጎት ስለጎደለኝ እስከ 20 ዓመቴ ድረስ ወሲባዊ ግንኙነት አልነበረኝም ፡፡
ግን ከጀመርኩ በኋላ አንድ ዓይነት የምግብ ፍላጎት ነበረኝ እና ልክ በኋላ ላይ ከቁጥጥር ውጭ መሆኔን ወደ ተገነዘብኩበት ነገር ይመረምራል ፡፡ ይህንን በአስተያየት ለማስቀመጥ ከቀድሞ ማክስሚም ሞዴል ጋር ተኝቻለሁ ልምዱ በጣም አስደንጋጭ ነበር ፣ ምክንያቱም በአልጋ ላይ እሷን ለማግኘት የሄድኩባቸው ርዝመቶች ሆንኩ ባልሆን እንኳን ማን መሆን እንደምፈልግ የማይመሳሰሉ መሆናቸውን ስለ ተገነዘብኩ ፡፡ እሷን ለማታለል ወይም እሷን ለማታለል ሞክር ፣ እርሷን ለማግኘት በመሞከር በመሠረቱ እራሴን እብድ ነበር እና በመጨረሻም እንዳደረግኩኝ እጅግ በጣም ከባድ ነበር ፡፡ ያንን ተሞክሮ ተከትዬ አንድ ቀን ወይም ሁለት ቀን ያሳለፍኩት በጾታዊ ግንኙነት የመለቀቅ ፍላጎት ምን ያህል የእኔን የዕለት ተዕለት ድርጊቶች እንደተነካኩ እና ያ ረሃብ እኔ የተለየሁ ሰው እንድሆን ያደረገኝ እንዴት እንደ ሆንኩ ነው ፡፡
እኔ ምርምር ጀመርኩ እና በመጨረሻም ኖፎፕን አገኘሁ ፡፡ ለ 90 ቀን ሩጫ ላይ ገብቼ ነበር ግን በመጀመሪያ ሙከራዬ 100 ማለፍ ችያለሁ ፡፡ እኔ በጣም ስልታዊ ነኝ እና ስለዚህ ብዙ ሰዎች በመጀመሪያ ደረጃ ይህ የማይቻል ነው ብለው እንደማያስቡ ባውቅም ለእርስዎ ለመዋሸት ምንም ምክንያት እንደሌለኝ ማወቅ ብቻ ነው ፡፡ እኔ ወደ 101 አመጣሁ እና ተሰበርኩ ፣ ከዚያ ከረጅም ጊዜ አገገም በኋላ ከቀናት በኋላ መጠባበቂያ ጀመርኩ እና ከዚያ በኋላ NoFap አያስፈልገኝም ብዬ እራሴን አሳመንኩ ፡፡ በሁለተኛ ሩጫዬ ከ 500 በላይ ደርሷል… ፡፡ አንድ አስደናቂ ልጃገረድ ጋር የፍቅር ጓደኝነት ፣ በፍቅር የወደቀች ፣ ከእሷ ጋር ትልቅ ውጊያ ካደረገች በኋላ በአዲሱ ዓመት ቀን እንደገና መመለሷን አጠናቀቀች a እንደገና አንድ ዓመት ካለፈ በኋላ የቅርብ ጊዜውን ሩጫ ከመጀመሬ በፊት እንደገና ከኖፋፕ እረፍት አገኘሁ ፡፡ ያቺ ልጅ እና እኔ በመጨረሻ ነገሮችን ለመልካም አጠናቀን ፣ ግን ያ ለሌላ ቀን አሳዛኝ ታሪክ ነው ፡፡
በእኔ ጊዜ ኖኤፓፕ በውስጤ ውስጥ እየፈጠረው ያሉ ለውጦች ተሰማኝ ፡፡ እኔ ሁል ጊዜም እምነት ነበረኝ ፣ ግን ወሲብ ማንኛውም ፈቃደኛ የሆኑ ሁለት ጎልማሶች አንድ ላይ ለመደሰት መምረጥ የሚችሉበት እንቅስቃሴ መሆኑን ስገነዘብ ሁል ጊዜም ከምድር ገጽ በታች የነበረው ፍርሃቴ ወድቆ ነበር ፣ እናም እንደዚያ መታየት አለበት won ለማሸነፍ ጨዋታ ወይም ጠፋ ፡፡ እኔ ለሴቶች ቀድሞ ማራኪ ነበርኩ ፣ ግን እንዴት እንደምመለከት መውደድን ተማርኩ ፡፡ እኔ ቀድሞውኑ በማህበራዊ ጥሩ ነበርኩ ፣ ግን ማህበራዊ ሮክ ኮከብ መሆንን ተማርኩ እና ጓደኞቼም እንዲሁ የራሳቸውን እገዳዎች በማህበራዊ እንዲለቀቁ መርዳት ፡፡
በዘመናዊው ባህል ውስጥ የሚኖረን ግንኙነት በትክክለኛው ግንኙነት ላይ የሚያተኩረው ከመቶዎች (በመቶዎች በማይቆጠሩ) በጣም የተሳሳቱ የቀድሞ ግኝቶች ነው. ጾታዊ ታሳቢ እንደ አንድ ፍላጎት በተወሰነ መንገድ መታየት። አንድ ሰው የግንኙነት በጣም የተለየ ዘይቤን የሚጠብቅ ከሆነ እና ካላገኘው እነሱ ሊሆኑ ከሚችሉት በታች እየሆኑ ነው ብለው ያስባሉ… በማህበረሰብ ግፊቶች አማካይነት በእኛ ውስጥ የተገነባ ነው our የምንኖረው በሕይወታችን አይደለም ከመነገር ይልቅ የምንፈልገውን መወሰን አለብን ፡፡ የራሳቸውን ድርጊት በሌላ መንገድ ሲያረጋግጡም እንኳን ሰዎች የፈለጉት ነገር መሆኑን የራሳቸውን ፍላጎት ለማሳመን ሰዎች ጥርስን እና ምስማርን ስለሚዋጉ አንድ ጊዜ እውቅና የተሰጠው አሳዛኝ ችግር ነው ፡፡ እኔ አሁንም ይህንን ችግር በትክክል መፍታት አልቻልኩም about ስለ እሱ የማነጋግራቸው በጣም ጥቂት ሰዎች በእውነት ምን ማለቴ እንደሆነ እንኳን ተረድተዋል ፡፡
ኖፋፕ ሃርድ ሞድ በጭራሽ አላደረግኩም ፡፡ ከመጀመሪያው አንስቶ ቀላል ነበርኩ ምክንያቱም ሴቶች ከእኔ ጋር ጊዜ ለማሳለፍ መሰለፍ ስለሚፈልጉ ነው ፡፡ ይህ እንደ ጉራ ሆኖ ቢመጣ ይቅርታ እጠይቃለሁ just በቃ ግልፅ እና ሀቀኛ መሆን እፈልጋለሁ እውነቱም ነው ፡፡ ይህንን ልጥፍ የማደርገው ግን አንድ ዓመት ያህል ወደዚህ ሩጫ ሲገባ ፣ ቀላል ሁነታ ለእኔ በቂ እንደሆነ ይሰማኛል ፡፡ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ለመፈጽም ብቻ በንጹህ ጭንቅላት (ከወሲብ ከተለቀቀ በኋላ ወዲያውኑ የሚኖር) አስቂኝ ይመስለኛል ፡፡ እኔ ተገቢ ባልሆነ መንገድ የሚሠሩትን ወይም ከግምት ውስጥ የማይገቡ ሰዎችን ታግ Iያለሁ ፡፡ ድንበሮችን እሞክራለሁ በጀመርኩበት መንገድ የተገለጹትን ድንበሮች ባለማክበር ሊተረጎም ይችላል (በእርግጥ ሴት የምትፈልገውን እና የማትፈልገውን መወሰን በጣም ይከብደኛል…) ፡፡ እውነተኛ ጓደኞቼን ወደ ኋላ በማስቀደም አብሬ ልተኛባቸው ከሚችሏቸው ልጃገረዶች ጋር ጊዜዬን አጠናቅቄያለሁ al ጥሩ አይደለም እናም የተሻለ መሆን እፈልጋለሁ ፡፡
ሃርድ ሞድ ማድረግ እችል እንደሆነ አላውቅም ፡፡ ሳይለቀቁ ከቀናት በኋላ በሐቀኝነት እኔ ያው ሰው እንደሆንኩ አይሰማኝም ፡፡ በየቀኑ ወደ እኔ ወደ አእምሮዬ የተለያዩ ክፍሎች ዝንባሌዎችን በመዘርጋት እና በመጎተት ፣ በውስጤ በየቀኑ የሚወጣው ፍላጎት እንዳለ ይሰማኛል ፡፡ እነዛ ምርጫዎች ፡፡ ሃርድ ሞድን ከሞከርኩ ፣ በሩጫዬ ወቅት ያኛው ወገን እንደምሆን ይሰማኛል… ያ ኃይል ምንም ያህል ወደ ኋላ ብገፋም እንደሚጎትተኝ እና እብድ እንደሚያደርግብኝ ይሰማኛል ፡፡ እኔ የወሲብ ሱስ የመሆን እድልን በተመለከተ ቴራፒስት ማየትን የማስብበት ደረጃ ላይ ደርሻለሁ…
ኖፋፕን ላልጀመረው ወይም በጉዞው መጀመሪያ ላይ ላለ ማንኛውም ሰው ማንኛውንም ከ NoFap ለማባረር በምንም መንገድ እንዳልሞከርኩ እንዲያውቁ እፈልጋለሁ ፡፡ ይህ ጉዞ ብዙ ነገር አሳይቶኛል ፣ እናም ከዚያ በፊት ወደነበረኝ ሰው ተመል never መመለስ በፍጹም አልፈልግም ፡፡ እኔ የምሞክረው በእውነቱ የዚህ ጉዞ ማብቂያ ካለ አላውቅም ለማለት ነው እና ያንን ከመጀመሪያው ማወቅ አለብዎት ፡፡ እኛ ሁላችን ሰዎች ነን ፣ በተፈጥሮአችን ለዘለዓለም እንከን አለብን ፡፡ መሻሻል የሚደረስበት መድረሻ አይደለም… ሁል ጊዜም የሚደረጉ ነገሮች ይኖራሉ ፡፡ ይህ ጉዞ ምን ያህል ጉድለቶች እንደሆንን በመገንዘብ እና ማስተዳደር እስከቻልን ድረስ የምንችለውን ሁሉ ስለማስተካከል ነው ፡፡
ትላንት እኔ ለጥፈ ይህ ክር, የአሁኑን ሩጫዬን በጀመርኩበት አንድ ዓመት የምስረታ በዓሌ ላይ አጭር እና ጣፋጭ ጩኸት ለእናንተ ከጓደኞች ጋር ነበርኩ እናም ርዕሰ ጉዳዩ መጣ… ስለዚህ ቆጣሪዬን ፈትሸ አንድ ዓመት እንደሆነ ባየሁ ጊዜ አንድ መስመር ለመጣል ወሰንኩ ግን በእውነቱ ሥጋ አላወጣሁም ፡፡ ይህንን ለመጠቅለል በእውነት መንገድ የለኝም ፡፡ እኔ በእውነት በቃ የውዝግብ ዓይነት ነኝ ፡፡ ትናንት ማታ መተኛት አቅቶኝ ስለ ሁሉም ነገር እያሰብኩ ቁጭ ብዬ የማተኩርበት ዕድል ካገኘሁባቸው ብዙ ነገሮች አንዱ ይህ ነው ፡፡ ሁሉንም ያገኘሁትን ማስመሰል እንኳን ባልችልም የሚነጋገረው ሰው ቢፈልግ በአጠገብ እንደሆንኩ ሁላችሁም እንደምታውቁ ተስፋ አደርጋለሁ ፡፡ በርቱ ፣ ሁላችሁም በዚህ ውስጥ እንደሆንን እወቁ ፡፡
LINK - አንድ ዓመት በግምገማ ላይ
;