ዕድሜ 29 - PIED ነበረው ፡፡ የችግሬ አካል የአፈፃፀም ጭንቀትም ነበር እላለሁ

100315_How-To-Maane-your-Relationship-through-Breast.jpg

ለመጀመሪያ ጊዜ ወደዚህ ጉዞ ስሄድ 23 ዓመቴ ነበርኩ… አሁን 29 ዓመቴ ነው ፡፡ የበለጠ ማየት ከፈለጉ የቀድሞ ልጥፎቼን ማየት ይችላሉ ፣ ግን ኤድ አለኝ እና የእኔ ብቸኛ የወሲብ ተሞክሮ የወሲብ ስራ እና በየቀኑ ማለት ይቻላል ማስተርቤትን ነበር ፡፡ ርቀቶቹ ጥሩ መነሻ ነበሩ ፣ እና የበለጠ ተግሣጽ ቢኖረኝ ኖሮ በእርግጠኝነት በፍጥነት እድን ነበር ፡፡

የ 30 ቀናት የመጀመሪያ ጅረት የጎደለኝን ነገር የአይን ክፍት ነበር ፡፡ የተለየ ስሜት ተሰማኝ ፡፡ የእኔ ብልጽግና ከበፊቱ ይበልጥ ከባድ ነበር ፡፡ ወሲብ በዝቅተኛ በራስ የመተማመን ስሜት እንዲሰማኝ አድርጎኝ ነበር ፣ ምንም እንኳን የእኔ አጠቃላይ አኗኗር ከጾታነቴ ጋር ትልቅ ተጽዕኖ አሳድሮብኛል።

በተወሰነ ደረጃ ጨር absolutely ተደምሜያለሁ ብዬ አስቤ ነበር ፣ የመጀመሪያዋን የሴት ጓደኛዬን ለማግኘት ቻልኩኝ እና አብረን በነበረን ጊዜ (1 ዓመት) ኤ.ዲ. በእያንዳንዱ ጊዜ ነበረኝ ፡፡ በሁኔታው ጭንቀት የተነሳ ውሎ አድሮ ነገሮችን ማቋረጥ ነበረብኝ ነገር ግን ተበላሸኝ። በአንጎል ላይ የወሲብ ጉዳት ካገኘሁ በኋላ ይህ ግንኙነት 4 ዓመታት ነበር ፡፡ ይህን ጥፋት ማሸነፍ እንደማልችል ተሰምቶኝ ነበር።

በስተመጨረሻም ዘና ብዬ የተሰማኝ አዲስ አስቂኝ ሴት አገኘሁ እና በጣም በሚያስደንቅ ነገር ነገሮች በደህና ሄ haveል ፣ ኢ.ዲ. እኔ ምንም የ PMO የ 90 ቀናትን እንኳ በጭራሽ አላስተዳድርኩም ነገር ግን ያደረግኩት አንድ ነገር ቢያንስ በየቀኑ PMO ን ከአንድ ሁለት እስከ ሁለት ወይም ሁለት ጊዜ ያህል መቀነስ ነበር ፡፡ ምናልባት ለመፈወስ ለምን ረጅም ጊዜ እንደወሰድኩ ምናልባት ፡፡

በየዕለቱ የወሲብ አጠቃቀምን ማቋረጥ ለእኔ እግዚአብሔር የላከኝ ነበር ፣ ግን ውጤትን ለማግኘት በሕይወትዎ ውስጥ ሌሎች ለውጦችን መተግበር አለብዎት ፡፡ የኮምፒተር ጨዋታዎችን መጫወት አቆምኩ እና ይልቁንም የማራቶን ስልጠና ጀመርኩ ፡፡ በመጨረሻም ፣ ለሕይወት የበለጠ ፍላጎት እንዳለሁ አስተዋልኩ ፣ እና ከልጅነቴ ጀምሮ ለመጀመሪያ ጊዜ ስለ ነገሮች እንደገና መደሰት ጀመርኩ።

ትክክለኛውን ልጃገረድ መፈለግ እንዲሁ ግዴታ ነው ፡፡ አሁን ከእኔ ጋር ያለችው ልጅ በጣም የተረዳች መሆኔ እድለኛ ነበርኩ እና የመጀመሪያዎቹ ጥቂት ጊዜያት ወሲብ ስንፈፅም እኔ 100% ከባድ አልሆንኩም እናም አንዳንድ ጊዜ የመነቃቃቴን አጣሁ ፡፡ እሷ አልተረበሸችም እናም ይህ በተሰማኝ ጊዜ እና ነርቮቼን ሲያረጋጋኝ ፣ መሄድ ጥሩ ነበር ፡፡ የችግሬ አካል የአፈፃፀም ጭንቀት ነበር እላለሁ ፣ ወሲብ ከወሲብ ጋር ሙሉ ለሙሉ የተለየ ስሜት አለው ፡፡ ምን እንደ ሆነ መልመድ አለብዎት እና ከዚያ አንጎልዎ ሊመኘው ይጀምራል እና ከጊዜ በኋላ ግንባታው እየጠነከረ ይሄዳል ፣ እናም ጭንቀቱ ትምህርት ይሆናል። በሕይወቴ ውስጥ ለመጀመሪያ ጊዜ መደበኛ ስሜት ይሰማኛል!

እኔ እንደማስበው ሁሉም ሰው የተለየ ነው ፣ ግን መሄድ ብቻዎን አይፍሩ ፣ እና መጀመሪያ ከወደቁ መሞከርዎን ይቀጥሉ። አንጎል ሚስጥራዊ ነው ፣ የእኔ ለውጦች መጀመሪያ ላይ ቀርፋፋ ይመስለኛል ፣ ግን ያለፉት ሁለት ዓመታት ነገሮች በጣም የተሻሉ ሆነዋል ፡፡

LINK - ተጨማሪ ችግሮች የሉም።

by በቀላሉ የሚሰበር