ይህንን እያጋራሁ ያለሁት ኖፋፕ በጀመርኩበት ጊዜ አንድ ሰው ይህንን ቢነግረኝ ደስ ይለኛል ፡፡ ከ 10 ወራት በፊት ኖፋፕ ጀመርኩ ፡፡ ከ 6 ሳምንታት በፊት ፣ አንጎሌ / ሰውነቴ ፈጽሞ እንደማይፈውስ እርግጠኛ ነበርኩ ፡፡ የ 90 ኛውን ቀን መስመር ከተመታሁ በኋላ ጥሩ ስሜት ተሰምቶኛል ግን ‘እንደፈወስኩ’ አልተሰማኝም ፡፡ በጣም ጥሩ ስሜት ስለነበረኝ እና ህይወቴ በጣም የተሻለች ስለሆንኩ ምንም ይሁን ምን ኖፋፕን ልቀጥል ነበር ግን አዕምሮዬ እና ሰውነቴ በእውነቱ ይድናሉ ብዬ አላሰብኩም ፡፡
ከዚያ ፣ ከ 6 ሳምንታት በፊት ጀምሮ ፣ የተለየ ስሜት መሰማት ጀመርኩ ፡፡ ብዙዎች በዚህ መድረክ ላይ እኔ ከመቼውም ጊዜ በተሻለ ሁኔታ የተሻለ ሥራ እንደሠሩ ለማብራራት አልሞክርም ግን ይሰማኛል ፡፡
ስለዚህ ከ 6 ሳምንታት በፊት በእውነቱ በግማሽ መንገድ እንደምፈወስ ይሰማኝ ጀመር ነገር ግን ተስፋዬን ከፍ ለማድረግ አልፈለግሁም ፡፡
ከዛ ከሦስት ሳምንት በፊት ፣ ይህንንችን ሴት ማየት ጀመርኩ ፡፡ በትክክል በእርግጠኝነት ተችቻለሁ ማለት እችላለሁ ፡፡ ወንድ እንደሚጠብቀው በመጨረሻ በአእምሮም ሆነ በአካልም እሠራለሁ ፡፡ የትኛውን ሞኝ እንደሆነ ፣ ለ 10 ወራት በፊት ማንኛውንም ነገር አደርግ ነበር ፡፡
ስለዚህ በጭራሽ አትፈውሱም ብለው ለሚጨነቁ ወገኖቼ ይህንን እጽፋለሁ ፣ ይቻል ፣ ጊዜ ይስጡት ፣ በሂደቱ ይደሰቱ እና በቅርቡ ይበቃል ፣ በጭራሽ ወደ ኋላ መመለስ አይፈልጉም ፡፡
አርትዕ-ለመጥቀስ ረሱ ፣ እኔ የ ‹30 አመት› ነው ፡፡
LINK - ተማሪዎች, NoFap ጠቃሚ ነው
;