ለዓመታት ከብልግና ሱሰኛ ጋር እየታገልኩ ነበር ፣ ግን ስለ ማቆም እንዴት እንደምሄድ በጭራሽ አላወቅሁም (በ PMO መካከል ስላለው የባህሪ አገናኝ አላውቅም ፣ ፒን ማነጋገር አለብኝ ብዬ አስቤ ነበር ፣ ከዚያ በስተቀር ሁሉም ነገር ጥሩ ይሆናል የማይቻል ነበር) ፡፡
አንድ በጣም ጥሩ ጓደኛ ከሴት ጓደኛው ጋር በማይሆንበት ጊዜ ኖፋፕን እንደሚለማመድ ነግሮኛል (እኔ ካልሰማሁት በስተቀር Brahmacharya ልምምድ ብሎ ከመጥራት በስተቀር PMO የሚል ትርጉም የለውም) ፡፡ በተጨማሪ የወዳጅነት ውድድርም ተቆር !ል!) እኔ እሱን እመለከተዋለሁ ብዬ አሰብኩ ፡፡
ከዚያ… በአዲሱ ዓመት መጀመሪያ ላይ እኔ መጣሁ ጋሪ ዊልሰን TED ንግግር። ይህም ለእኔ ሁሉንም ነገር ለወጠው። ለአንድ ወር ተፈታታኝ ነበር ፣ ከዚያ በመጨረሻው ሁለተኛ ለ ‹90day Hard-monk› መርጫለሁ (ያንን ያን ያህል ፈታኝ ነገር ለእራሴ መስጠቴ አስፈሪ ቢመስልም ፣ ግን ገሃነም ፣ ምን እንደሚያደርግ አስብ ነበር ፡፡ በትክክል!)
ከ 90 ቀናት በኋላ ፣ ስለራሴ ብዙ ተምሬያለሁ እናም በአዲሱ ዓመት መጀመሪያ እንደነበረው እኔ ተመሳሳይ ሰው አይደለሁም ብዬ በእርግጠኝነት መናገር እችላለሁ-
በልቤ ላይ በቀስታ ቀስቅሰው ስለሚፈሩት የፍርሃትና የተጋላጭነት ስሜቶች ፣ በጉሮሮ ውስጥ የሚደናቅፉ እና የሚሰማቸው የጭንቀት ስሜቶች ፣ እና በደረት ውስጥ እንደ ሞገድ ላይ ስለሚፈጠረው እና ስለወደቁት ሀዘኔታዎች አሁን በደንብ አውቃለሁ።
ከኖፈርፕ ያገኘሁት ይህ ነው (በትክክል አንድ shitty ስምምነት ይመስላል?) በእውነቱ ፣ ከህይወቴ መሮጥ እና ሁሉንም ነገር በእውነቱ መሰማት መቻል በጣም አስደናቂ ነው ፡፡ PMO ስሜቶችን ዝቅ ለማድረግ እና ላለመሰማት ቀላሉ መንገድ ነው ፡፡ በእርግጥ ሁሉም ጥሩ ነገሮች እንዲሁ የማይመቹ ስሜቶችን ሁሉ ይዘው ይመጣሉ (ግን እርስዎ ቀድሞውኑ ያውቁታል) ፡፡ የእሱ የጥቅል ጥቅል ነው።
አዎን ፣ ኖፋፕን ሙሉ በሙሉ በመተቃቀፍ ሁሉም ጥንታዊ ጥቅሞች ተገኝተዋል-ከሴቶች ጋር ትክክለኛ እና በራስ መተማመን ያለው ግንኙነት አለኝ (ስለሆነም ብዙ ሴቶች አሁን በዚህ ዲሲፕሊን ምክንያት በኤሌክትሪክ እየማረኩኝ ነው) እንዴት ለጓደኞቼ ምክር እንደጠየቅኩኝ ፡፡ ሴት ልጆች የእኔ ዓይነት እንዳልሆኑ በደግነት እንዲያውቁ (በሕይወቴ ውስጥ ሊኖረው የሚገባ አዲስ ያልተለመደ እና አስቂኝ ችግር ነው!)
የ 90day ፈተና በጣም አስቸጋሪው ክፍል? ምንም የኤሌክትሪክ / ኢንተርኔት / ቴሌቪዥን በሌለበት XXXX ሳምንቶች ወደ ተራሮች ስሸጋገር ነበር ፡፡ እሱ በስሜታዊነት ትልቅ ተጋድሎ ነበር (ባልታወቀ ምክንያት ተናድጄ ነበር) ምክንያቱም አንጎሌ ለአንዳንድ ሰዎች ማነቃቃትን መጮህ ስለጀመረ (ጭንቅላቴ ላይ ጠቅ ባደርግ ጠቅ ማድረግ መቻል የፈለጉት መቶ ሕፃናት ጫጩቶች መመገብ እንደሚፈልጉ ይሰማቸዋል) ፡፡ ላፕቶፕ)። ከቴክኖሎጂ መላቀቅ (ለእኔ ካገኘሁት የ PMO የውሃ-ወደ-ሜጋኖን ስሪት ነው) በሕይወቴ ውስጥ ያገለገልኩትን አጠቃላይ የምስል ማነቃቃትን ደረጃ ገለፀ ፡፡ በጣም መመሪያ ነበር ፡፡
ግቤ ላይ ከደረስኩ በኋላ ምን አደርጋለሁ ብዬ በእውነት አላሰብኩም ነበር ፡፡ በአጥንቶቼ ውስጥ የብልግና ሥዕሎች ለእኔ ከካርዶቹ ላይ እንደሆኑ አውቃለሁ ፣ እናም አሁን ይህ ሀሳቡ በጣም የተራራቀ ሆኖ አግኝቼዋለሁ (ይህ በእውነተኛ ዳግም ማስነሻ ሂሳቦች ውስጥ እንደተገለጸው ሥነ ምግባሬን ከጣዕምዎ ጋር እንደገና የማቀናጀት ያህል ይሰማኛል) በጣም እንግዳ ነገር ነው ፣ አሁን በዚህ ጊዜ ሁሉ ለዚህ የግል ተግዳሮት ኢንቬስትሜ ማድረጌ ትልቅ ነገር ይመስለኛል ፡፡
እንደዚህ ያሉ ደፋር ተዋጊዎችን ማግኘቱ እና እንደ አንዱ ለመቆጠር በእውነቱ ለሚያደርጉት እና ለሚሰጡት ድጋፍ ሁሉ እናመሰግናለን!
የእኔ ጥያቄ ፣ ቀጥሎ ምንድነው? (እባክዎን ምክርዎ በጣም ደህና ነው)
LINK - የ 90 ቀን ዘገባ ስሜታዊ ሮለርኮስተር (ረጅም ልጥፍ)
by _Capuchin
;