ከአንድ ዓመት ከአንድ ጓደኛዬ ስለ ማህበረሰቡ ተነገራቸው. ስለ አካላዊም ሆነ አዕምሮአችን ሁሉ ስለሚያሟላቸው ጥቅሞች ነገር ግን ስለ ርዕሰ ጉዳዩ ትንሽ ብረዳም ኖፋፕ በቁም ነገር አልሰጠሁም. በፍጥነት ወደ 3 ወራት በፊት
ለሥራ ስምሪት ባቀረብኩበት ጊዜ በሥራ መካከል ፣ በጂኤፍኤስ መካከል እና በትንሽ ራስን ማጎልበት ላይ ነበርኩ ፡፡ ተግዳሮቱን ጀመርኩ እና እዚህ ጋር በመደበኛ ጉብኝቶች እና በጉዳዩ ላይ በደንብ በማንበብ ከህብረተሰቡ ጋር ተቀላቀልኩ - እና ወንድ ልጅ በጣም በማየቴ በጣም ተደስቻለሁ ፡፡
ዛሬ እያከበርኩ ነው - 90 ቀናት እና በህይወት ላይ አዲስ እይታ ፣ እና በህይወት ላይ ማለቴ ነው !! ይህ ለእኔ ከባድ የቴክኒክ ለውጥ ሆኗል ፡፡
ዕድሜዬ በ 30 ዎቹ ውስጥ ነው, ጥሩ ሥራዎችን መዝለቅ, ገንዘብን ፈጅቼ, ገንዘብ አጠፋሁ, ብዙ የሴት ጓደኞች, የውጭ ሰዎች ነርሶች እና (ሀሳብ) እኔ በጣም ቆንጆ እና ማህበራዊ ሰው ነበርኩ. በዚህ መንገድ ያስቀምጡት, ሥራዬ ብዙውን ጊዜ የዝግጅት አቀራረብን ያካትታል እናም መጀመሪያ ላይ ያነጣጠረትን እንግዳዎችን ለማጣራት እንጥራለን. ስለዚህ ብዙ ወይም ከዚያ ያነሰ እገኛለሁ.
በህይወቴ ውስጥ ያሉ ችግሮች በ PMO ን እራሴን እያጎዱ እና ምንም አይነት ትርጉም ያለው ግንኙነትን ባልገነቡ ነበር. ሴቶችን ለማግኝትና የ xxxx የሆኑትን የዘፈቀደ ድርጊቶች ለመፈጸም እየሞከርኩ ነበር. አንዳንድ ጊዜ የእኔን PIED መቆጣጠር እና እራሴን በከፍተኛ ስሜት መከታተል እችላለሁ, አንዳንዴም አልችልም እናም ይህ በራስዎ ያለኝ ግምት እራሷን ከማውቀው በላይ ሊጎዳ ይችላል. PMO ሱሰኝነት ብዙውን ጊዜ ከሌሎች ጋር እጅ ለእጅ ተያይዟል, እና በማሰላሰል ብዙ እንደጠጣሁ አውቃለሁ, እናም የእኔ ዳክ የማይሰራበት ምክንያት ወይም እኔ ቅርጽ ስለሌለኝ ምክንያት የዚያ መጠጥ ሱሰኛ እንደሆነ ነቀለው. ራስን ማረም መደበኛውን የጂሜል ልምምድ የማደናቀፍ ችሎታዬን እንዳሳዘኝ አውቅ ነበር ብዬ ተስፋ ባደርግ ኖሮ, ወይንም, ይህ እንደ አስደንጋጭ ሁኔታ, እንደዚሁም አሁን እኔ ያደረኩትን የስፖርት ማዘውተሪያ እንኳን ደህና መጣሁ! የተደባለቀውን ውዝግብ ካላገኘህ, ወደ ጂምናዚየም ሆነ ለዚያ ጉዳይ ማንኛውም የሰውነት እንቅስቃሴ ብትሄድ, በጣም ደስ የሚል ስሜት ይፈጥራል!
ስለዚህ አሁን 90 ቀናት ሠርቻለሁ, ባለቀለም, ምንም ወሲባዊ, ምንም ጠርዝ እና ምንም ማረም የኔ አላደርግም. እና ምንም የህልም ህልሞች አልኖሩም. ለዓመታት ለመጀመሪያ ጊዜ ደስታ ይሰማኛል.
በእነዚህ የ 3 ወሮች ውስጥ ያገኘሁት ነገር በጣም ብዙ ኃይል ነው. የተሻሉ ተግባሮች. የልቅሶ ወሲብ መመልከት እና አከርከውን ለመድከም መሞከር ረጅም ሰዓታት እያጡ ሳሉ የኢየሱስ ቀናት በጣም ረዥም ናቸው. ወሲብ ያልተነካበት እና ለረዥም ጊዜ ተከታትኩኝ በሚሆንበት ጊዜ, በጣም ችግር ውስጥ እንደሆንኩ አውቃለሁ. ምንም እምብርት በማንበብ የአጎሌ ጉብታ ስለ ማቃጠል ሰማሁ. ይህ ምልክትም ከሁሉም በላይ የሐሰት እንደሆነ አስብ ነበር. ማስተርጎም የአጎንባውን ጭጋግ እንዴት ሊፈጥር ይችላል? በሚገባ ይታወቃል, በእርግጥ በእርግጥ ያደርገዋል. እኔ አሁን በመስራት ላይ ነኝ እናም እኔ በአዕምሮዬ በጣም ጠጋፊ ነኝ, ይህም ቀልጣፋ, የተረጋጋ ሰው ይሆነኛል እና እኔ ተግባራትን በደህንነት እና በራስ መተማመንን እፈፅማለሁ ምክንያቱም በቀላሉ ብልህ ነኝ. ሰዎች ይሄን ይቀበላሉ.
ብዙ ሰዎች ያለ ምንም ችግር ምክንያት ወደ እነሱ ስለሚመጡ ሴቶች ይናገራሉ። በእነዚህ 90 ቀናት ውስጥ ሴቶችን (ሃርድ ሞድ) አላሳደድኩም ግን የማነጋግራቸውን ሴት ልጆች አስተውያለሁ ፣ የበለጠ ወደ እኔ ይሳባሉ ፡፡ ሴት ልጆች የበለጠ ያስተውላሉ ነገር ግን እኔ ምንም ፋፕ ብቻቸውን እንዲመለከቱ የሚፈልግዎ የአስማት ዘንግ አለመሆኑን እጨምራለሁ ፡፡ እንዴት እንደምገልፀው ምንም ፋፕ ለረዥም ጊዜ የነበረኝን የደነዘዘ እይታን አያስወግድም ፡፡ ሴቶች ለእኔ የምመባቸው ፣ የምደባቸው እና የምጠቀምባቸው ነገሮች ናቸው ፡፡ ይህ ከዓይንዎ / ከአዕምሮዎ ሲወጣ እና ከሴቶች ጋር ሲነጋገሩ አንዳንድ እሴቶችን እንደያዙ እና እንደ አጋር ጓደኛዎ እርስዎን እንደሚመለከቱ በእውቀት ያውቃሉ ፡፡ በጭራሽ ባልወደድኩበት ጊዜ በጭራሽ ባል ማሽኮርመም ጊዜ ሁለት ሴት ልጆቼን በራሳቸው ላይ አጋጥመውኛል ፡፡ ከዚህ ተፈታታኝ በፊት እኔ ወደ ቤታቸው እወስዳቸው ነበር እና ከዚያ ለመነሳቱ ተጋድዬ ነበር ፡፡ በምትኩ ዕድገቱን ውድቅ አድርጌ ከእነሱ ጋር ጓደኛ አፍርቻለሁ ፡፡ በተወሰኑ ምክንያቶች 90 ቀናት በቀጥታ ማጠናቀቅ በጣም አስፈላጊ እንደሆነ ተሰማኝ - ዳግም ማስነሳት እፈልጋለሁ - ከእንግዲህ ወዲያ የማያስጨንቃቸው እና ጣልቃ ገብነት ያላቸው ፣ ምንም ተጨማሪ ፒኢአይ እና በጣም የተስተካከለ የአኗኗር ዘይቤዎችን መፍጠር!
የ 90 ቀናት በጣም አስቸጋሪ ነው; ከእሱ የሚሸሽ የለም. ጥሩው ጣፋጭ ምስል ገሀነም ነበር. የፆታ ስሜትን ማሰብ ፈጽሞ አይመለስም. እና ከዚያ በኋላ ሙሉ ቀን 45-60 እኔ ትልቅ ኮርቻ ነበረኝ !! ይህ ደግሞ የባሰ ነው. ከ 75days በኋላ እንደገና መጓዝ አለብኝ.
መድረኩን አሁንም ብዙ ያንብቡት. እኔ በእውቀት ላይ ይህን ሕይወት የሚወስዱ ሌሎች የእኔ ተመስጧዊ ነኝ. በዚህ ሱስ የተጎዱ ጓደኞቼን እቀጣለሁ. በአጨፍጨፋጩ ዑደት ውስጥ ያሉ እና የማይሰሩትን ማየት እችላለሁ. በተቃራኒው የሌላውን ወገን በማግኘቴ ደስተኛ ነኝ. መድረክን በየቀኑ በመጀመሪያዎቹ 30 ቀናት ውስጥ አነባለሁ, እና ቀስ በቀስ ያነሰ. እርስ በርስ መዋጮ ለሚያደርጉ እና እርስ በርስ ለመደጋገፍ ለሚካፈሉ ሁሉ ደስተኛ ናቸው. ሁላችንም እንታገላለን, ነገር ግን ቢያንስ በአስቀኝ እና በእውነተኛ በጎ ፈቃድ እንሰራለን.
በትርፍ ጊዜ ባልተጠቀምኩበት ለመልካም ጥቅም የተፈጠረውን ትርፍ ጊዜ ተጠቅሜያለሁ - ይህ ደግሞ በጣም ጠቃሚ ያልሆነ የ fap ገጽታ ነው ፡፡ አሁን ብዙ ተጨማሪ አነባለሁ ፡፡ በተቻለኝ መጠን ወደ ጂምናዚየም እሄዳለሁ (በሳምንት 4 ጊዜ ይበቃኛል) ፡፡ እውቀትን በፖድካስቶች ወይም በዶክመንተሪ ፊልሞች እፈልጋለሁ ፡፡ እኔ የፈለግኩትን ያንን ስክሪፕት መፃፍ እንኳን ልጀምር እችላለሁ አሁን ከጥልቀት እና ምኞት ይልቅ ስሜታዊ የመሆን እና ከእውነተኛው ዓለም ጋር የመገናኘት ጊዜ እና ችሎታ አለኝ ፡፡ ቼዝ ለመሆን ፣ ከሕይወትዎ የሚገኘውን ትልቁን የፍሳሽ ማስወገጃ (ኔትወርክ) ከከፈቱ በኋላ ፣ ዕድሎቹ ማለቂያ የላቸውም ፡፡ ከ 90 አጭር ቀናት በኋላ የሚሰማኝ ያ ነው (ሃሃ ከእንግዲህ አጭር አይደሉም)
በከባድ ማስታወሻ ላይ የጉድጓድ ዑደት መቋረጡ ለስሜቶችዎ እርስዎን ከፍቶ እንደሚከፍት ሁሉም ሰው እንዲያውቅ እፈልጋለሁ ፡፡ ዋው - ይህ እውነተኛ ሰዎች በየቀኑ እና በየቀኑ የሚለማመዱት ነው። የእኔ ጉዳይ በጣም የተለመደ ነበር ፡፡ በጨለማው ጠጥቼ እና በከፍተኛ መታጠጥ ፣ ስለ ምንም ፋፕ ባልሰማሁበት ጊዜ ፣ ወዳጅ የሌለኝ መስሎኝ ነበር እናም ባልኖር ኖሮ የሚናፍቀኝ የለም ፡፡ እና ይሄን ልንገርዎ ፣ በወቅቱ FWB እና በመቶዎች የሚቆጠሩ ፓልሶች ነበሩኝ ፡፡ ሆኖም ማንም ሰው የማይመለከተው ህንፃ ላይ ዘልዬ ብሄድ እርግጠኛ ነኝ ብዬ እራሴን ዝቅ ብዬ አሰብኩ። ለምን እንደዚህ እንደተሰማኝ አላውቅም ፡፡ እየሠራሁ ጥሩ ገንዘብ እያገኘሁ ነበር ግን አንጎሌ የተበላሸ ነበር ፡፡ አንጎሌ የተበላሸ እና ስሜቶቼ ከቁጥጥር ውጭ በመሆናቸው በጣም ተበሳጭቼ ደካማ ስለሆንኩ ይህ እራሴን የበለጠ እንድጠላ ያደርገኛል ፡፡ ምንም አልገባኝም ፡፡ አሁን የማውቀው ከጓደኞቼ እና ከቤተሰቦቼ ጋር ያሉ ግንኙነቶች ሁሉ ፋይዳ ቢስ እንደሆኑ አድርጌ ስለማየሁ ነው ፣ ምክንያቱም ማጠፊያው ያደረብኝን ከፍተኛ የዶፓሚን ፍጥነት ስላልሰጠኝ ፡፡ ምን ያህል ጓደኞች እና አፍቃሪዎች እንደነበሩ አላስተዋልኩም ፡፡ ወደ ጫፉ ተጠጋሁ እስቲ ይህን እና ይህን እንበል ፣ እና ስለ እሱ ለመጻፍ ከባድ ነው ፣ ጓደኞች በማግኘቴ በጣም ዕድለኛ ነኝ ፡፡ አንድ ሰው እኔ ለምን እንደሆንኩ ተገነዘብኩ ፣ እኛ ለምን እንደ ሆነ ሳንመረምር ፡፡ ቡዜን ወቀስን እና ስለዚህ ያንን ቆር I ከጫፉ ላይ ወደ ታች ወሰደኝ ፡፡ አሁን ግን ከጥቂት ዓመታት በኋላ እና ከ 90 ቀናት በኋላ ምንም ፋይዳ በሌለው በእውነት እኔ በጭራሽ በጭራሽ አልተሰማኝም ማለት እችላለሁ - በአእምሮ እና በስሜታዊ ፡፡ ወድጄዋለው. አሁን ደግሞ የተስፋ መቁረጥዬ እውነተኛ አሽከርካሪ ምንም ዓይነት ፋይዳ እንደሌለው አውቃለሁ ፡፡
አሁን እኔ አፍቃሪ ህይወት እፈልጋለሁ እና ልጅን ለማግኘት እና በፍቅር መውደቅ አልችልም. ተገቢ የሆነ ፍቅር, በሁሉም ነገር ላይ የተመሰረተ እና ውጫዊ የጾታ ሽርሽራቸውን ይሠራሉ. ከሴቶች ጋር ያለኝ አማካኝ የወሲብ መጠን (አንዳንድ ጊዜ ጥሩ ነው) ምክንያቱም ለራሴ ክብርን ከፍ ለማድረግ እንዲገድቡ ቁጥራችን በጣም አስደንጋጭ ስለሆነ ነው. ይህ የተሳሳተ ስትራቴጂ ነበር. ልብን ማፍረስ እና ጊዜዬን ማባከን. የፆታ ስሜትን ለማግኘት በመፈለግ ብቻ ለማንም ደስታ ለሌላው አስተዋጽኦ አላደረገም, ይህም ለራስ ወዳድነት ወደ እግዚአብሄር እየተራመድኩ ስሄድ የበለጠ ለማግኘት አስቸጋሪ እየሆነ መጣ. ያኔ ምንም አይነት ቀናትን ምንም ያክል ያለምንም ስኬታማነት የገባሁበት ምክንያት ምንም ተስፋ አልሰጠኝም, እናም ብሶኛል ብዬ ካላቆም እንደገና ቀስ ብዬ እቀጥላለሁ, ምክንያቱም ቀሪ ሕይወቴ ማለት የሆነ ነገርን, እውነተኛ ልምምድ እንዲሆን አድርጌ እንጂ ሀሰተኛ ፈጠራ አይደለም. ወሲብ, ኤምቲቪ, ኢ.ቲ.ቢ. እና ሁሉም የፆታ ስሜት የሚቀሰቀሱ መገናኛዎች ሊሆኑ እንደሚገባ ይነግሩኛል. ይህ ማለት ደግሞ ከባለቤት ጋር ጠንካራ ግንኙት ማለት ነው.
አሁን አሁን 90 ቀናት አደርጋለሁ እና እኔ የተሻለች ሰው ነኝ, ከአንዲት ልጅ ጋር ተኝቼ ራሴን እናገኛለሁ እና ይህ ተነሳሽ ሊሆን እንደሚችል ሰማሁ. አንዴ በጾታ ኮርቻ ላይ ተመልሰው ከተመለሱ በኋላ ወሲብ መመልከት እና ስሜትዎን መልሰው ለማግኘት መሞከር አይችሉም ይላሉ. ስለዚህ ለ 90days እንኳን ደስ አለዎትኝ, እባክዎን ለተቀሩት ህይወቴ እድል እና ከተመሳሳይ ፖስት ድግግሞሽ ጋር የተጋፈጡ ፈተናዎች ወይም የ ufc ቀዳማዊ ካሜራዎችን በጣም በቅርበት እየተመለከቱ መሆኔን እመኛለሁ. የጠዋት ጀርባዬን መልሼ በማግኘቴ በጣም ደስተኛ ነኝ (ለመልካም ነገር እንደተሳካ አሰብኩ) ነገር ግን በእርግጠኝነት እኔ አልወደውም. ከመነሳት, ቀኑን ለማየት እና በህይወቴ መደሰት እመርጣለሁ. እንደዚያ ያለ ምንም ነገር የለም.
ለታወቁት ሁሉ እና ለታዳጊዎች የተደረጉ መልካም ነገሮች - ለሴት ልጆች ፈጣን እርካታን, በራስ መተማመንን እና / ወይም አዲስ ሥራ ይህን አያድርጉ, ይህን የሚያደርጉት እኔን እንደማያምነው ሰው ነው - በራስ መተማመን, አዝናኝ, ብልህ እናም ከራስዎ ጋር ደስ ይለናል. የተቀሩት ሁሉ ይመጣሉ እና መቼ እንደሚመጡ, ዓለምን በተፈጥሯዊ ደስተኛነት ሲያሳዩ! ሁሉም ሰው የእድል ዕድል ነው.
LINK - Cheersnofap - የ 90 ቀን ድጋሜ
by Cheersnofap
;