ኖፋፕ ስጀምር እኔ 37 ዓመቴ ነበርኩ ፡፡ በ 36 ላይ መታየት ጀመርኩ ፣ አልፎ አልፎ ወሲብ ለመነሳት ግን ብዙ ጊዜ አይደለም ፡፡ በ 13 ወይም 2006 አካባቢ በከፍተኛ ፍጥነት የበይነመረብ የወሲብ ጣቢያዎች ላይ ጀመርኩ ፡፡ እኔ አሁንም እራሴን እንደ ከባድ የወሲብ ተጠቃሚ አድርጌ አልቆጥረውም ፣ ከ 2007-20 ፐርሰንት ክፍተቶቼ የወሲብ ስራ ነበሩ ብዬ እገምታለሁ ፣ ሆኖም ወሲባዊ ሥዕሎችን ስጠቀም በአጠቃላይ በእነዚያ መጥፎ የተጠቆሙ ቪዲዮዎች ምክንያት ብዙ ጠርዞችን የያዘ ረጅም ክፍለ ጊዜዎች ይሆናሉ ፡፡
ወደ ያልተለመዱ ዘውጎች ውስጥ መግባት ጀመርኩ እና ከዚያ የእኔ ችግር በእውነቱ የጀመረው ይመስለኛል ወደ ሴክስቲንግ ገባሁ ፡፡ ለሴት ልጅ ወሲባዊ ግንኙነት ሳደርግ እና ሌሎች ስለ ወሲባዊ ልምዶ tell እንዲነግረኝ ሳደርግ ለሰዓታት በማረም ጊዜ አጠፋለሁ ፡፡
እ.ኤ.አ. በ 2008 ወይም በ 2009 አካባቢ ነበር PIED ን መገናኘት የጀመርኩት ፣ ግን በሆነ ምክንያት በሃያዎቹ ዕድሜ ውስጥ ያለ አንድ ወንድ ከሴት ጋር መግባባት ካልቻለ አንድ ነገር ስህተት መሆን እንዳለበት በአእምሮዬ በጭራሽ አልተሰጠኝም ፡፡ የፍቅር ጓደኝነት የመመኘት ፍላጎት ባላቸው ሴት ልጆች ሳይሆን በዘፈቀደ በጅማትና ብቻ የተከሰተ ይመስላል ፣ ስለሆነም የጠበቀ ወዳጅነት እንደሆነ አስቤ ነበር ፡፡ ያኔ ያለፈው ሀምሌ በጣም የምጓጓለት እና ማከናወን ያልቻልኩትን ልጅ ጋር ነበርኩ እና እኔን አስለቀቀኝ እናም በ ‹NoFap› ላይ እንደጨረስኩ ፡፡
የመጀመሪያውን ጅማሬ በሐምሌ ውስጥ ጀመርኩ ፣ ግን በግማሽ ሙከራ የተደረገ ሙከራ ነበር ፡፡ PMO እስካላደረግኩ ድረስ ጥሩ እንደሆንኩ አስብ ነበር ፣ ስለሆነም እኔ አሁንም ወሲብ መፃፍ እና መሻሻል (ማረም) ነበር እናም በጣም ሩቅ ወስጄ እስክመለስ ድረስ የጊዜ ጉዳይ ብቻ ነበር ፡፡ ከጥቂት ቀናት በኋላ ከአንዳንድ ልጃገረድ ጋር ከትንሽ ልጅ ጋር መገናኘት ጀመርኩ እና ለወሲብ በጣም ከባድ ስለሆንኩ በደቂቃዎች ውስጥ ገባሁ ፡፡ ይህ በአእምሮዬ ላይ የደረሰውን ጉዳት ለማስተካከል እኔን የሚያዞረኝን እጅግ በጣም ብዙ ነገሮችን ለማስወገድ በመሞከር ለከባድ ሁነታ ዳግም ማስነሳት የሚያስፈልገኝን አህያ ለመምታት የሚያስችለኝ ነበር ፡፡
እኔ ለማድረግ የወሰንኩት የመጀመሪያ ነገር ተንቀሳቃሽ መሆንን ለማቆም መሞከር እና እንደ ፐርቪ ሴቶችን መፈተሽ ነበር ፡፡ ጥሩ እይታ ያላቸው ሴቶችን በጥንቃቄ ማየት የሚያስችሏት ጡት ወይም አህያ መኖሯን ለማየት ወደ አይኔ መስመር እንደገቡ ወዲያውኑ ሙሉ የአይን መታጠፍ እንዲችል ተፈጥሮአዊ ተፈጥሮዬ ነበር ፡፡ እኔ ለሴቶች ብቻ ዓይኖቼን ማየት ብቻ እንደፈቀደልኝ ነግሬያለሁ መቋረጥ ከባድ ልማድ ነበር ግን ከሁለት ሳምንት ገደማ በኋላ በተፈጥሮ መምጣት ጀመረ ፡፡ ይህ ቴሌቪዥንን ስመለከት የወሲብ ሀሳቦችን ከራሴ ላይ ለማስወገድ ይረዳል እና በትንሽ ልብስ ውስጥ ያለ አንድን ሰው አገኛለሁ ፣ ምክንያቱም በቴሌቪዥን ላይም ላያቸው ሴቶች ተመሳሳይ ህግ እተገብራለሁ ፡፡
እስከ ረድፌ ድረስ በእውነቱ የጨመርኩት ብቸኛው አዲስ ልማድ ማንበብ ነው ፣ ሁል ጊዜም ሰርቻለሁ ስለዚህ ያከልኩት አዲስ ነገር አይደለም ፡፡ መታጠፍ መተው ለእኔ በጣም ቀላል ነበር ፣ በእውነቱ እራሴን ሱስ እንደሆንኩ አልቆጥረውም ፣ የወሲብ በደል ደርሶብኛል እና እራሴን እስከጎዳሁበት ደረጃ ድረስ መታ ማድረግ ብቻ ግን በጭራሽ የሆንኩ አይመስለኝም ፡፡ ማቆም አልቻልኩም ፡፡ በቃ አልተማርኩም ነበር ፡፡ ደግሞም ፣ እንደገና ከሴት ጋር የድንጋይ ጠንካራ መገንባትን በጭራሽ ማግኘት አለመቻሌ ለዘላለም እንድቆም በቂ ነው ፡፡
ስለታዘብኳቸው ጥቅሞች / ለውጦች ፣ የመጀመሪያዎቹ 30 ቀናት ለእኔ በጣም የሚታዩ ነበሩ ፣ የሚቀጥሉት 60 ቀናት ትዕግስት ማሳየት እና ይህ እንደሚሰራ በመተማመን ላይ ብቻ ነበሩ ፡፡ ከሁለት ሳምንት ገደማ በኋላ የኃይል እና የመተማመን ጭማሪ አየሁ ፡፡
በሳምንቱ 3 ገደማ አካባቢ የእኔ ምርጫዎች በቀደመ-የወሲብ ቀናት ውስጥ ወደነበሩበት መመለስ ሲጀምሩ ስመለከት ፣ በ BBWs ላይ ምንም ፍላጎት የላቸውም ፣ ከሌሎች ወንዶች ጋር ስላላቸው የግብረ-ሥጋ ግንኙነት ልምምድ ከሴቶች ልጆች ጋር ለመነጋገር ፍላጎት የለኝም ፡፡
ወደ አንድ ወር ያህል በግንባታው ክፍል ውስጥ መሻሻል አስተዋልኩ ፡፡ እኔ ሁልጊዜ የማለዳ እንጨት ነበረኝ ፣ ግን ለእሱ የተለየ ስሜት ነበረው ፡፡ ቀደም ሲል ወደ መጸዳጃ ቤት መሄድ የበለጠ የመፈለግ ስሜት ነበር ፣ አሁን ግን ለእሱ የበለጠ ስሜታዊ እና ወሲባዊ ስሜት ነበረው ፡፡ በሚቀጥሉት ሁለት ወሮች ውስጥ ይህ እየጨመረ ይሄዳል።
በእውነቱ ብዙ የተራዘመ ጠፍጣፋ መስመር በጭራሽ አልነበረኝም ፣ ይህ እንደ ሮልስተርስተር ነበር ፣ እኔ እንደሆንኩ ቀንድ ሆ others እና ሌሎች ወሲብ በአእምሮዬ ውስጥ የመጨረሻው ነገር የሆነበት የተወሰኑ ቀናት ነበሩኝ። PIED ከሁለት ወር ገደማ በኋላ ተፈወሰ ማለት እችላለሁ ነገር ግን ደህንነቴን ለመጠበቅ 90 ቀናት ሄድኩ ፡፡ ከጥቂት ምሽቶች በፊት ከሴት ልጅ ጋር ወጣሁ ፣ ምንም ወሲብ አልነበረኝም ነገር ግን ለጥቂቱ አደረግን እና ለእኔ ከቀበቶው በታች የሚንቀሳቀሱ ነገሮችን አግኝቷል ፣ ስለዚህ አዎ ይህ በእርግጠኝነት ለሚጠራጠሩ ሁሉ ይሠራል ፡፡
LINK - የ 90 ቀን ሪፖርት
by ብቸኛ_ፋለስትሮፕት
ከ PIED ጋር ለዓመታት ተነጋግሬያለሁ እናም በጭንቅላቱ ውስጥ ሁል ጊዜ ለዚህ ይቅርታ ይደረግ ነበር ፡፡ በመጨረሻም አንድ ቀን አንድ ነገር ስህተት መሆን እንዳለበት ተገነዘብኩ ምክንያቱም በእድሜዬ ዲክ ክኒኖች አያስፈልጉኝም ፡፡ ያኔ ያኔ ስለ ‹Brainonon› ወሲብ እና nofap ማወቅ የቻልኩበት ጊዜ ነው ፡፡ እኔ ማድረግ ያለብኝን ሁሉ የ ‹ዲ.ዲ.› ን ማስተካከልን ማቆም እንዳለብኝ ስገነዘብ የዓለም ክብደት ከትከሻዬ ላይ የተወረደ ያህል ነበር ፡፡ ፐርማአገናኝ
;