ዕድሜ 40 - ያገባ የ 60 ቀን ሪፖርት - ከባድ ሞድ ፣ እና በፍጥነት ፍጥነት እሻሻላለሁ

እኔ 40 አመቴ ነኝ ፣ ከሚያጨስ ሞቃት ሴት ጋር ተጋባን ፣ ሁለት ልጆች አሉን ፡፡ ላለፈው ዓመት እኔና ባለቤቴ ከባድ የጋብቻ ጉዳዮች ሲያጋጥሙን ቆይተናል ፡፡ ወሲብ እምብዛም ያልተለመደ እና ፍትሃዊ ፍቅር የጎደለው ነበር። ከሁለት ወር በፊት ከ facebook ጓደኛ ጋር በመስመር ላይ ስሜታዊ / ወሲባዊ ግንኙነት እንደፈፀመች ተገነዘብኩ ፣ እናም የእኔን አጽናፈ ሰማይ ወደ ጭራ ጅረት እንዲልክ አደረገ ፡፡

ከዚያን ጊዜ ጀምሮ ሙሉ በሙሉ ተጠምቄ በአንድ ተልዕኮ ላይ አተኩሬ ነበር-ማን እንደሆንኩኝ ማንን ለመለወጥ ፡፡ ባለፉት ሁለት ወራት ውስጥ ወደ 40 የሚጠጉ ራስን ስለ ማሻሻል የሚረዱ መጻሕፍትን አንብቤያለሁ ፣ ከእነዚህ ውስጥ አንዱ ወደዚህ ንዑስ-ቀይድ (ረድፍ) መርቶኛል ፡፡ እኔ ከ 14 ዓመቴ ጀምሮ በየቀኑ ማለት ይቻላል PMO’ ነበርኩ - ያ 26 ዓመታት ፡፡ Nofap እና yourbrainonporn.com ባገኘሁበት ቀን PMO በእኔ እና በባለቤቴ መካከል ያለው ቅርርብ መበላሸት ከፍተኛውን ሚና እንደተጫወተ እና በአጠቃላይ ለህይወቴ ከሽርሽር በስተቀር ምንም አስተዋጽኦ እንደሌለው 100% እርግጠኛ ነበርኩ ፡፡ ያ ቀን እ.ኤ.አ. ታህሳስ 9 ቀን 2014 (እ.ኤ.አ.) እ.ኤ.አ. እንደገና PMO እንደማላደርግ የተቀደሰ ቃል ገባሁ ፣ እና ያ መመለሱ በቀላሉ አማራጭ አልነበረውም ፡፡

 

ለቃሉ ቃሌ እውነተኛ እና በኩራት ቆሜያለሁ እና በቀዝቃዛ የቱርክ ኖፋፕ ለመሄድ የመጀመሪያ ሙከራዬን በ 60 ቀናት ውስጥ ፡፡ እኔና ባለቤቴ ስሜታዊ ቅርርቦታችንን በማሳደግ በግንኙነታችን ላይ እየሰራን ነው ፡፡ ሁለታችንም ሙሉ በሙሉ እንደተሻሻሉ ፣ በስሜታዊ ብስለት የጎደሉ ፣ እውነተኛ እና ጥልቅ ነገሮችን ለመለማመድ ዝግጁ እስከሆንን ድረስ እንደገና ወሲብ እንደማንፈፅም ቃል ገብቶ ስለነበር ለሁለት ወር ተኩል ያህል ወሲብ አላደረግንም ፡፡ ቅርርብ. በግልጽ ለማየት እንደሚቻለው እኔ ከእናት አሳላፊ ቀንድ ነኝ እናም ለመሄድ ዝግጁ ነኝ ግን ገና ዝግጁ አይደለችም ፡፡ ስለዚህ ይህንን ኖፋፕ ያለፍላጎት በሃርድ ሞድ ውስጥ እየተጫወትኩ እና ማለቂያ የሌለውን ትዕግስት ለማሳየት እሰራለሁ ፡፡ ከሶስት ወር በፊት ቢሆን ያለ አንዳች ኦርጋዜ በፈቃደኝነት ለ 60 ቀናት እሄዳለሁ ብትለኝ እብድ እየሆንክ ነው እልሃለሁ ፡፡ ግን እዚህ ነኝ ፡፡

ወደ አዝናኝ ነገሮች ከመግባቴ በፊት በተንቀሳቃሽ መሣሪያዎ ላይ የ ‹ኩል› ወይም የደመወዝ መተግበሪያን የማግኘት አስፈላጊነት ላይ አፅንዖት መስጠት አለብኝ ፡፡ በዚህ ውጊያ ውስጥ ያለዎት በጣም ኃይለኛ መሣሪያ እውቀት ነው ፡፡ እና በመስመር ላይ ለማግኘት ብዙ መረጃዎች ቢኖሩም የእውነተኛው የእውቀት ሀብት ነፃ ያልሆነ ሚዲያ ነው። በተለይም መጽሐፍት ፡፡ እና እኔ እያነበብኳቸው ያሉት የማነባቸው መጽሐፍት ብዛት በጣም ከባድ ሆኖ ያገኘኋቸው ከሆነ ጠንካራ ቅጂዎቻቸው ቢኖሩኝ በሄድኩባቸው ቦታዎች ሁሉ የሚዞሩባቸው መንገዶች የሉም ፡፡ አስቂኝ ነው እናም በሁሉም ቦታ አንድ ሻንጣ መያዝ ነበረብኝ ፡፡ በዚህ ጊዜ በአንድ ጊዜ ወደ 5 የሚጠጉ መፅሀፎችን እያነበብኩ ነው እና በአይፎን ላይ የሚነደው አፕል አፕ ባገኘሁ ጊዜ ሁሉ እንዳነብ ያደርገኛል - በምሳ ሰዓት ወረፋ በመጠበቅ ፣ የስራ እረፍት ፣ በአልጋዬ ላይ ፣ በቤቱ ውስጥ እየተዘዋወርኩ ጠዋት - ቀኑን ሙሉ ግዙፍ ሕይወት ሰጪ መረጃዎችን እንዲያነቡ እና ለመምጠጥ ያስችልዎታል።

እሺ ፣ አሁን ወደ አዝናኝ ነገሮች ፡፡ በሁሉም ዓይነት ገጽታዎች ፈጣን በሆነ ፍጥነት እለዋወጣለሁ-

* በየቀኑ እና ማታ ማሰላሰል ጀምሬያለሁ ፡፡ ብቸኛ ዓላማዬ ግንዛቤዬን ወደ አሁኑ ሰዓት ማምጣት የሚል ማሰላሰል አለብኝ (“የመገኘት ሂደት” በሚካኤል ብራውን ያንብቡ) ፡፡ ይህ በጣም ወሳኝ ነው - በአሁኑ ጊዜ ያለው ግንዛቤ ከ REACT ይልቅ መልስ እንዲሰጡ ያስችሉዎታል እናም ህይወታችሁን በከፍተኛ ሁኔታ ይለውጠዋል። እኔ ብቸኛ ዓላማዬ የራስን ፍቅር ማፍቀር (ማሰላሰል) አለኝ (“እንደ ህይወትዎ በእሱ ላይ የተመሠረተ እንደ ሆነ ራስዎን ይወዱ” በ Kamaal Ravikant ያንብቡ) ፡፡ እንዲሁም ከመስታወት አንድ ኢንች እቆማለሁ ፣ ዓይኖቼን በትኩረት እና ደጋግሜ ሳላደምቅ “እራሴን እወዳለሁ” እላለሁ ፡፡ ደደብ ይመስላል? አዎ ፣ ግን ይህ ጉድፍ ኃይለኛ ነው። አንድ ብቸኛ ዓላማ የእኔን ማንነት ማንነቴን ወደ ወንድ ፣ በራስ መተማመን ፣ ወሲባዊ ፈጣሪን በመሰሉ ኃይሎች መለወጥ ነው ፡፡ ይሄኛው ሱርማል ነውር ነው ፡፡ አሁን ቃል በቃል አንጎሌን እንደገና የማደስ እና በእውነቱ በትክክል የምሠራበት ለራሴ አዲስ ማንነት ለመፍጠር የሚያስችል ኃይል አለኝ ፡፡ እኔ አሁንም በእሱ ላይ እየሠራሁ ነው ፣ ግን ይህ ሸርተቴ ምድርን የሚያፈርስ ነው። በዚህ ላይ ተጨማሪ መረጃ ለማግኘት የሻይ ማቲዎስን አቀራረብ በ ላይ ይመልከቱ https://www.youtube.com/watch?v=fiSjuoUc5LU

* ጂም መምታት ጀምሬአለሁ HARD CORE - በንጹህ ጡንቻ ውስጥ 10 ፓውንድ አግኝቻለሁ (አሁን 185 እመዝኛለሁ) ፣ በጣም ዝቅተኛ የሰውነት ስብ ነው ፣ እናም ሰውነቴ ከትርጉሙ ጋር እየቦረቦረ ነው ፡፡ በስጋ-ጭንቅላት መንገድ ሳይሆን በ taylor lautner መንገድ ፡፡ ጥሩ መጥፎ ነገር ይመስለኛል አውቃለሁ ፡፡

* በ cardio ላይ ለመስራት በየሁለት ቀኑ አንድ ማይል መጓዝ ጀመርኩ ፡፡ በሳምንት አንድ ጊዜ ገደማ ከታላቁ ወንድሜ ጋር የሩጫ ኳስ እጫወታለሁ ፣ እርሱም ሁል ጊዜ አህዬን ይገታ ነበር ፡፡ ያለፉት ሁለት ሳምንቶች እኔ በየማያደርገው ያለ ርህራሄ ደበደቡት ፡፡

* የእኔን እምነት ለመጨመር የንቃተ-ህሊና (የአእምሮ) ሁነቶችን መከተል ጀመርኩ ፡፡ በዴቪድ ዴ ላስ ሞረናስ “የእምነት ተንታኝ ጠለፋዎች” ን ያንብቡ - አፍራሽ የራስን ማውራት እና ከጭንቅላትዎ ማውራት የሚያስችሉ ዘዴዎችን በሺዎች የሚቆጠሩ ጊዜዎችን ይሰጥዎታል ፣ ይህም በአሁኑ ጊዜ በራስ መተማመን እንዳይኖርዎት ያደርግዎታል ፡፡ ሽፍታው ይሠራል ፡፡ ሞክረው.

* እጅግ በጣም ጤናማ መብላት ጀመርኩ ፡፡ በየቀኑ ጠዋት በእያንዳንዱ ጊዜ አረንጓዴ አትክልት ለስላሳ እሰራለሁ - ስፒናች ፣ ቻርዴ ፣ ኪያር ፣ ፓስሌ ፣ አዝሙድ ፣ የሮማመሪ ሰላጣ ፣ ካሮት የላይኛው አረንጓዴ ፣ የአታክልት ዓይነት አረንጓዴ ፣ የላቲንቶ ካሌ ፣ ቀይ ካላ ፣ የተከተፈ ካላ ፣ ኮላርድ አረንጓዴ ፣ ቦክ ቾይ ፣ ባሲል ፣ የሰሊጣ ቀንበጦች ፣ ዳንዴሊየን ፣ ጠመዝማዛ እንጆሪ ፣ የቅቤ ቅቤ። እነዚህን እሽከረከራቸዋለሁ ስለዚህ በየቀኑ ትንሽ አትክልትን ትንሽ ትንሽ ለማጣፈጥ አዲስ አትክልትን እጠቀማለሁ ፡፡ ውጤቶቹ አስገራሚ ናቸው ፡፡ በየቀኑ ማለዳ እነዚህን ግዙፍ አረንጓዴ ለስላሳዎች ከመጠጣት ብቻ በየቀኑ ከሚመከረው የፍራፍሬ እና የአትክልት መመገቢያ መንገድ እየወሰድኩ ነው ፡፡ በሕይወቴ ውስጥ ይህን ያህል ብዛትና የፍራፍሬና የአትክልት ዝርያዎችን በልቼ አላውቅም ፡፡ በዚህ ላይ ፍላጎት ካሳዩ በጄን ሀዳድ “አረንጓዴ ለስላሳ ልማድ” ያንብቡ። ባለቤቴ በየምሽቱ የፓሎ ምግብ ታበስልኛለች ፡፡ ይህ አትክልቶች ፣ ፍራፍሬዎች እና ጥሩ የስጋ ሥጋ ብቻ ነው ፡፡ ምንም ፓስታ ፣ ሩዝ ፣ ወዘተ የለም ይፈልጉት ፣ ግሩም ነው። አላስፈላጊ ምግብን እቆጠባለሁ ፣ እና ለመብላት ስወጣ ጤናማ ምግብ እበላለሁ ፡፡ መደበኛ ምርመራ ለማድረግ ወደ አዲሱ ሀኪሜ ሄድኩ ፡፡ በዙሪያው በጣም ጤናማ ነኝ አለ ፡፡ የደሜን እና የሽንት ናሙናዬን ሰጠሁ ፣ እና ለኮሌስትሮል ወዘተ ውጤቶችን እየጠበቅኩ ነው ፡፡ ቋጥኝ ብሎ እንደሚመለስ ይሰማኛል ፡፡

* በስሜታዊ ቅርርብ ላይ መጽሐፍትን ማንበብ ጀመርኩ ፡፡ አይ ፣ ይህ በጭካኔ ለመንካት አይደለም… የራስዎን ስሜት በቅርብ ማወቅ ማለት ነው - ምን ያስከትላል ፣ እንዴት እንደሚሰማቸው… እና እንዴት እኔን እንዲቆጣጠሩኝ እንዳልፈቀድኩ ለእነሱ ምላሽ ከመስጠት ይልቅ ክስተቶችን እንድመልስላቸው ፡፡ ይህ ለራስዎ ዝግመተ ለውጥ ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ መገመት አልችልም ፡፡ በሮበርት አውጉስስ ማስተርስ “ከስሜታዊነትዎ ኃይል ጋር ለመገናኘት የተሟላ መመሪያ” እና “የመገኘት ሂደት” በሚካኤል ብራውን “የስሜት ቅርበት” ን ያንብቡ - “የመገኘት ሂደት” የ 10 ሳምንት ሂደት ነው ፣ ቃል በቃል እርስዎ እንዴት እንደሚይዙ በቁጥጥር ስር የሚውሉበት በስሜታዊነት ልምድ እውነታ - ይህ የተሟላ አዕምሮ ነው ፣ እናም ኒዮ ከ ‹ማትሪክስ› እንደነቃ ይሰማዎታል ፡፡

* ሴቶች - አዎ ፣ እኔ አግብቻለሁ ፣ እና እኔ እስካገባሁ ድረስ በታማኝነት ለመቀጠል አስባለሁ ፡፡ ግን ሰው በተቃራኒ ጾታ ላይ ያለኝ አመለካከት በጥልቀት ተለውጧል ፡፡ ለስላሳ ምግብዎቼ ምርቶቼን በሙሉ ምግቦች ዙሪያ ስመላለስ የሴቶች ጫወታዎችን እያስተዋልኩ ነው እነሱም እያስተዋሉኝ ነው ፡፡ በመተላለፊያው ውስጥ በሴት ልጅ አጠገብ እሄዳለሁ እና እዚያ እና እዚያ እወስዳታለሁ ብዬ አስባለሁ ፡፡ ዙሪያውን እሄዳለሁ እናም የወሲብ ኃይሌ ጮክ ብሎ እና ግልጽ ሆኖ ሲተላለፍ ይሰማኛል። ከሴቶች ጋር ሳወራ አሁን በራስ-ሰር ማሽኮርመም እጀምራለሁ ፣ እነሱም ይወዱታል ፡፡ ዝም ብዬ ከአንዲት ልጅ ጋር ተነስቼ “ሞቅ ብለህ ታጨሳለህ” ልል እና ውይይት ለመጀመር እጀምራለሁ ፡፡ ላለፉት ሁለት ሳምንቶች በየቀኑ ይህን ያህል እያደረግሁ ነበር ፡፡ ባለፈው ቅዳሜና እሁድ በዳንስ ክበብ ውስጥ ላገ Iቸው ሁለት በጣም ሞቃታማ ሴት ልጆች አደረግኩኝ እና እነሱ በጣም ጥሩ ምላሽ ሰጡኝ ፡፡ እኔ ነጠላ ከሆንኩ በሳምንቱ በሙሉ ቀናትን አሰለፍኩ ፡፡ እስከ አጥንቶቼ ድረስ እስከ ታች ድረስ ይሰማኛል ፡፡ ላላገቡ እና ለታመኑ ፣ የማያውቁትን የማሽኮርመም ችሎታዎን ከማያውቋቸው ጋር በማሳመር ምንም ስህተት የለውም ፡፡ በጣም አስፈላጊ ያደርግልዎታል። ይህንን ልዩ ገጽታ እንድለውጠው የረዳኝን ለማጣራት ለሚፈልጉ ፣ እባክዎን ሁሉንም የኮሪ ዌይን ቪዲዮዎችን በ ላይ ይመልከቱ https://www.youtube.com/user/coachcoreywayne - አሰልጣኝ ኮርይ መጥፎ ሰው ነው ፡፡

* ወሲብ…. አዎ እውነት ነው ፣ ምንም ወሲብ ባይኖረኝም ፣ ከመቼውም ጊዜ በበለጠ የፆታ ስሜቴን እየቀየርኩ ነው ፡፡ በአልጋ ላይ አንድ አምላክ መሆን በአሁኑ ጊዜ ደስታን መውሰድ መማር እንደሆነ ሁሉ እየተማርኩ ነው ፡፡ በስሜትዎ ደስታን መማር መማር። ጊዜዎን በመውሰድ ደስታን መውሰድ መማር። ወንዶች ፣ በጣም ከሚያደንቋት እና ዲክ ዓለት ከሚቀበልባት ሴት ጋር ወሲባዊ ግንኙነት ሲፈጽሙ ከባድ መንፈሳዊ ልምድን እንዴት መፍጠር እንደሚችሉ (መላው ዓለም እዚህ አለ) ሃይማኖትን አልጠቅስም) ፡፡ . በዚህ መንገድ ወደ ወሲብ ከቀረቡ ፣ ይህንን ስጦታ የሚሰጧቸው ሴቶች እንደ እርስዎ ብርቅዬ ሰው ያደንቁዎታል ፡፡ አሁን ወደዚህ ውስጥ መግባት ጀመርኩ ፣ ግን እስካሁን ድረስ ዐይን ክፍት ነው ፡፡ ፍላጎት ላላቸው ሰዎች እባክዎ በስቲቭ ቦዳንስስኪ “የተራዘመ ግዙፍ ኦርጋዜምን በተመለከተ የተብራራ መመሪያ” እና “የወንዶች ታንትሪክ ሚስጥሮች-እያንዳንዱ ሴት የወሲብ ስሜት ቀስቃሽነትን ስለማሻሻል ማወቅ ወንድዋ ምን እንደሚፈልግ” ይመልከቱ ፡፡

* ባለቤቴ - እውነት ነው ፣ እኛ አሁንም በእራሳችን ላይ እየሰራን እና የወሲብ ህይወታችንን ገና አላቃጣንም ፣ በእርግጠኝነት አንድ ነገር እንደተነሳ እያስተዋለች ነው ፡፡ በጠባብ ጠባብ ፓንቶ wearingን ለብሳ ጠዋት ላይ ወደ ኩሽና ስትገባ በሰከንዶች ጊዜ ውስጥ በጣም ከባድ እሆናለሁ ፡፡ በእውነት ሮክ ሃርድ ማለቴ ነው ፡፡ ጥንካሬውን ለማጣራት እነካዋለሁ እና ቆዳው በባህሪያዎቹ ላይ ሊከፋፈለው እንደሆነ ይሰማዋል። አደርጋለሁ ብዬ በነገርኳት ነገር ሁሉ ላይ አሁን ተከታትያለሁ ፡፡ ባሰብኩት ፣ በፈለግኩት ነገር ፊት ለፊት ነኝ ፡፡ እኔ የበለጠ አዛዥ እና ወንድ ነኝ ፣ እና እሷም ይሰማታል። በአንድ ወር ጊዜ ውስጥ ይመስለኛል ቅርርብ እንጀምራለን እናም ዓለምዋን ወደ ታች አዙሬ ከዚህ በፊት አጋጥሟት የማያውቀውን ወደ ወሲባዊነት ደረጃዎች እወስዳታለሁ ፡፡

* ፍርሃትን ማሸነፍ - ወደኋላ ያገፉኝን የፍርሃቶች ዝርዝር አወጣሁ ፣ ስለሆነም አንድ በአንድ ድል ማድረግ እችላለሁ ፡፡ የመጀመሪያው እንዴት መደነስ መማር ነበር ፡፡ ወደ መጀመሪያው የመጠጥ ቤቴ መጋበዝ ከተጋበዝኩበት ጊዜ አንስቶ ሁል ጊዜም ጭፈራዬን በጣም እቆጥረዋለሁ። ድብደባው ይሰማኛል ፣ ነገር ግን ከወራጅ ፍሰት ጋር ለመሄድ እና ሰውነቴ ሙዚቃውን እንዲሰማው እና ጥሩ ሆኖ እንዲሰማው ማድረግ አልቻልኩም ፡፡ ስለዚህ ሁልጊዜ ወደኋላ እላለሁ ፡፡ ከእንግዲህ አይሆንም ፡፡ ከአንድ ወር በፊት በሙያው ዳንስ ላይ በጣም በራስ መተማመን እና ችሎታ ያለው አህያ ማንቀሳቀስ እንድችል እኔን ያስተምረኛል የባለሙያ ዳንስ አስተማሪ ቀጠርኩ (የዳላስ ካውቦይስ ደስታ ሰጪዎችን ታሠለጥናለች) ፡፡ በመጀመሪያ ትምህርቴ ወቅት በጣም አፍሬ ነበርኩ ፣ ግን በዚያ የመጀመሪያ ክፍለ ጊዜ መጨረሻ ላይ እራሴን የማውቀውን ፍርሃት በጣም አፍር demol ነበር ፣ ምክንያቱም ለአስተማሪው ትኩረት ስሰጥ መደነስን በትክክል መማር እንደቻልኩ ስላየሁ ፡፡ በአዳዲስ መንገዶች እንዲንቀሳቀስ ሰውነቴን ያተኩሩ ፡፡ እስካሁን ድረስ የተንቀሳቃሽ ጫወታዎችን ተማርኩ ፣ እና ሁሉም ሰው በሚተኛበት ጊዜ በመስታወቱ ፊት ለፊት በጋራ my ውስጥ በየቀኑ እለማመዳለሁ ፡፡ አዎ ይህ አስቂኝ ነው የሚመስለው እኔ አውቃለሁ… ግን በእነዚህ የመጨረሻዎቹ ሁለት ወሮች ውስጥ የተማርኩት አንድ ነገር ቢኖር ከምቾት ዞኖችዎ ለመግባት አስቂኝ ስሜት ሊሰማዎት ይገባል ፡፡ አሪፍ የውዝዋዜ አሰራርን የመሰለኝን ለመመልከት የራሴን ቪዲዮ አነሳሁ (እንደመከረችው) እናም “የተቀደሰ ጮማ ፣ ያ በጣም የሚያስደንቁ እንቅስቃሴዎችን እያደረግኩ እና መጥፎ ነገርን እመስላለሁ!” አዲሶቹን ችሎታዎቼን ለማሳየት ብዙ ዕድል አልነበረኝም ፣ ግን በቅርቡ ብዙ እንደሚበቃኝ እርግጠኛ ነኝ ፡፡

* ልዕለ ኃይሎች - ባለፈው ሳምንት መጨረሻ ላይ ከባለቤቴ እና እጅግ በጣም ሞቃት ጓደኛዋ ጋር ቡና ቤት / ክበብ ውስጥ ወጣሁ ፡፡ እኛ እየጨፈርን እና ጥሩ የደስታ ጊዜ እያሳለፍን ነበርን ፡፡ እየተማርኩባቸው የነበሩትን አዲስ የዳንስ እንቅስቃሴዎችን ለማስወጣት የሚያስችል ምቾት ተሰማኝ እና የባለቤቴ ጓደኛ ወደ እኔ ተመለከተች እና "እንዴት ታደርጋለህ?" እዚያም ይህንን የፍትወት ቀስቃሽ የዳንስ እንቅስቃሴ እንዴት እንደምትፈጽም እያሳያት ነበር - ማን ያ ያስባል? እየሰከርኩ ወደ መጸዳጃ ቤት በሄድኩ ቁጥር አህያዬ በተለየ ልጃገረድ እንዲያዝ አደርጋለሁ ፡፡ ይህ ቢያንስ ሦስት ጊዜ ተከስቷል ፡፡ አሮጌው ማንነቴ ምናልባት ማን እንደነበረ ለማየት በእያንዳንዱ ጊዜ ወደኋላ ዞር ብሎ ማየት ይችል ነበር ፡፡ አዲሱ እኔ ልክ በፊቴ ላይ ፈገግታ ይዞ መራመዴን ቀጠልኩ ፣ ልክ እንደዚህ የመወለዴ መብቴ ነው እናም የምጠብቀው ነው ፡፡ በኋላ ላይ ማታ ይህ ሰው በባለቤቴ ላይ አህያውን እያሻሸ ነበር ፡፡ እርሷም ቆም ብላ ቦታ እንድትሰጣት ጠየቀችው እና እሱ እንደገና ሆን ተብሎ አደረገ ፡፡ ወዲያውኑ የቻልኩትን ያህል ሸር Iት ነበር ፣ እናም ወደ ኋላ እየበረረ ወደ መሬት ሊወድቅ ተቃርቧል ፡፡ በጓደኞቹ ፊት ስለነበረ ሁሉንም አፍሮ ተነስቶ እኔን ሊክሰኝ ሞከረ ፡፡ ሌሎች ደግሞ ወደኋላ አድርገውታል እኔም ዝም ብዬ ፈገግ አልኩኝ እና በእርጋታ “አዎ ፣ ወደዚህ ይምጡ ፣ እንሂድ…” የባለቤቴ ጓደኛ ጀርኩ ምን እንደሰራ ለጋሽ ነገረው እና አባረሩት ፡፡ እንደገና ወደ መጸዳጃ ቤት ሄድኩ (በጣም በሚመስል ሁኔታ መበሳጨት ነበረብኝ) እና ወደ ኋላ ስመለስ ይህች ልጅ ወደ እኔ መጣች እና በደረት ደረቴ ላይ መታ መታ አደረገችኝ (የፔሶቼን አጉልቶ የሚያሳይ ፎርም የሚመጥን የ v-neck ሹራብ ለብ was ነበር) . አሁን ሴት ልጆች ከዚህ በፊት አህያዬን ሲይዙኝ አይቻለሁ ፣ ግን ሴት ልጅ ትኩረቴን ለመሳብ በጣም በኃይል ወደኔ ስትመጣ አላውቅም ፡፡ በትክክል በዘንባባዋ ቀኝ ደረቴን ላይ በደረቷ ላይ ቀና አድርጋ ዓይኗን ቀና ብላ ተመለከተችኝ ፡፡ የበለጠ እንግዳ ነገር ለማድረግ ይህ በቡድን ጓደኞ group ቡድን ፊት እያደረገች መሆኗ ነው ፣ እናም ይህን ሁሉ ስታደርግ እየተመለከቱ ነበር ፡፡ በቃ ፈገግ አልኳት “ሰላም“ ”አልኳት ከባለቤቴ እና ከጓደኛዋ ጋር ለመገናኘት እሷን እና ጓደኞ rightን ወዲያውኑ አልፌያለሁ ፡፡ ባለቤቴ ይህንን መለዋወጥ አላየችም ጓደኛዋ ግን አይታ ስለነበር ሌሊቱን ሁሉ እሷ እና ባለቤቴ እየደነስን ወደ እኔ ለመምጣት ከሚሞክሩ ሴት ልጆች እየደገፈችኝ እንደነበረች ነገረችኝ ፡፡

አሁን ይህ ሁሉ በእውነቱ ለ nofap አልሰጥም ፡፡ ከላይ እንደምናየው እራሴን እንደ ሰው ፍፁም ለማድረግ ወደ አንድ አስደንጋጭ ጎዳና እቀጥላለሁ ፣ እና ሁሉም ዓይነት ምክንያቶች አሉ ፡፡ ግን ኖፋፕ በእርግጠኝነት ለዚህ ሁሉ ዋና ምሰሶ ነው ፡፡

እንዴት? ምክንያቱም ከላይ የምሰራው ነገር ሁሉ በየምሽቱ ወደ ወሲብ ወሲብ ብፈፅም ይወድቃል ፡፡ በስነልቦናዊ ሁኔታ ፣ ጀርኪንግን እና ከላይ ያሉትን ነገሮች ሁሉ አብሮ መኖር አይቻልም - ጊዜ።

ሰላም out

LINK - የ 60 ቀን ሪፖርት - ቀዝቃዛ የቱርክ ፣ ደረቅ ሁኔታ እና እኔ በፍጥነት ፍጥነት እለውጣለሁ

በ - አናሊዮሮሮርስ